Як відростити нігті за тиждень

Харчування «на швидку руку», стреси, швидкий ритм життя - все це основні причини поганого росту нігтів. Прискорити зростання нігтів можна, якщо дотримуватися певних правил і докласти трохи зусиль.

Дуже ефективним засобом для зростання і зміцнення нігтів є теплі ванночки з йодом і сіллю. Для цього 2 столові ложки кухонної солі розведіть в 0,5 літрах теплої води, додайте 10-12 крапель йоду, перемішайте, опустіть туди руки і тримайте протягом 10-15 хвилин.

Благотворно впливає на зростання і зміцнення нігтів лимонним соком. Для цього або змащуйте нігтьові пластини соком лимона, або по 1-2 хвилини щодня тримайте нігті в м`якоті лимона, після чого нанесіть на них живильний крем.

Чудовим засобом для зміцнення і зростання нігтів є морська сіль. У 400 мілілітрах теплої води розведіть 20 грам солі, опустіть в даний розчин руки на 15-20 хвилин. Таку процедуру рекомендується проводити 2 рази на тиждень.

Добре впливають на ріст нігтів содові ванночки. У 200 мілілітрах теплої води розведіть 1 столову ложку харчової соди, опустіть туди руки і тримайте близько 10-15 хвилин, потім нанесіть на нігті невелика кількість оливкової масла або крему.

Масляні ванночки також сприяють швидкому зростанню нігтів. Кілька крапель гліцерину розведіть в невеликій кількості теплого рослинного масла. опустіть в масляний розчин кінчики пальців на 20 хвилин, потім витріть серветкою.

Не забувайте і про масажі нігтьової пластини, який необхідно робити якомога частіше із застосуванням мигдалевого або оливкового масла, або будь-якого живильного крему.

На ріст і загальний стан нігтів впливає і харчування. Включіть у свій раціон продукти багаті залізом, кальцієм і вітамінами (горіхи, сир, сир).

В даний час існує величезна кількість косметичних засобів, які сприяють швидкому зростанню і зміцненню нігтів, одним з найактуальніших є засіб «Розумна емаль». Воно являє собою лікувальний лак, який можна придбати в аптеці або косметичному салоні.

Крім того, бажаючи відростити нігті за тиждень, візьміть собі на замітку кілька дуже важливих правил:

1.Дайте відпочити нігтям від лаку, щоб вони змогли "подихати".
2.Якщо вам все-таки довелося нафарбувати нігті, для зняття лаку використовуйте засіб, що не містить ацетон.
3.Ежедневно змащуйте нігті живильним кремом.
4. При роботі з миючими засобами обов`язково використовуйте гумові рукавички.
5.Защіщайте руки від морозу і вітру за допомогою теплих рукавичок.

Відростити довге і красиві нігті, тим більше в найближчий час є не легким завданням. Але, якщо ви будете дотримуватися всіх рекомендацій, то станете володаркою довгих і міцних нігтів вже зовсім скоро.

Внимание, только СЕГОДНЯ!