Шість причин старіння, або як з ними боротися

Боротьба за молодість переживає зараз справжній бум. Однак як би ви не старалися, є певні причини, які «допоможуть» вам постаріти, значно раніше, ніж це фізіологічно можливо. Всьому виною шкідливі звички, які псують не тільки вашу зовнішність, а й катастрофічно несприятливо впливають на ваше здоров`я. Давайте подивимося, що ж то за звички?

• Нехтування сонцезахисними очками і рукавичками

Сонцезахисні окуляри необхідні, навіть якщо ви вискочили з будинку на півгодини в сонячну погоду. Ультрафіолет всюдисущий. Бажано вибирати окуляри значних вимірів, які повністю закривають область навколо очей. Крім того, необхідно користуватися спеціальними сонцезахисними кремами з SPF-фільтрами.

Фахівці рекомендують використовувати в літню пору року рукавички, як захист від сонця. Нехтування рукавичками призводить до виникнення зморшок і пігментних плям.

• Вживати різні напої через соломинку

Ви не знали, що використання трубочок (яке виглядає досить еротично) призводить до виникнення зморшок? Це, до речі, стосується і сигарет. Фахівці рекомендують в профілактичних цілях вранці і ввечері наносити на губи спеціальні бальзами або, якщо ви дотримуєтеся народних засобів, то медом.

• Без уваги ставитеся до сигналів, які посилаємо вам шкіра

Почервоніння щік без будь-яких причин позначає, як правило, що шкіра ослабла і вимагає догляду. У рідкісних випадках це спадкова особливість, але основна все ж причина - неповинно догляд за шкірою осіб. Наслідки цього дуже засмучують - різні висипання, прищики або роздратування.

Кожна жінка повинна стежити за будь-якими змінами шкіри. А у випадку з нез`ясовним рум`янцем, необхідно уникати всього, що може спровокувати прилив крові до обличчя. Це може бути і прийом алкоголю, і вплив сонячних променів, і вживання гострої їжі.

Якщо всі перераховані способи не допомагають, зверніться до дерматолога, який підбере необхідні кошти для нормальної роботи судин.

• Надзвичайно часто використовуєте в догляді за своїм тілом жорсткі скраби

У разі, якщо б нещадно трете свою шкіру, ушкоджуєте її верхній шар, нівелюючи його функції. Внаслідок усього цього з`являються прищі, подразнення, лущення.

При чутливій шкірі необхідно уникати продукти, до складу яких входять фруктові кислоти.

У разі, якщо ви все ж отшелушивающего шкіру, після процедури необхідно добре зволожити її. У разі, якщо у вас суха шкіра, то для її зволоження найкраще використовувати кошти, до складу яких входить оливкове масло. У разі жирній шкірі - знежирені препарати з гіалуроновою кислотою.

• Старінню «допомагає» міміка

Якщо ви експресивний людина і звикли в добавок до слів додавати міміку, то пам`ятайте: ображено надуті губи, здивовано підняті брови, - всі ці «милі» звички в один момент приведуть вас до зморшок. І шкіра буде нагадувати печене яблука.

• Часто теребите ніс

Зворушливі жести, які так мило йдуть жінкам, врешті-решт, можуть привести до почервоніння і прищикам. Краще постаратися зайняти свої руки чимось: в`яжіть, шийте і т.п.