Як правильно носити підбори

Перші згадки про взуття на підборах дослідники знайшли в документах, датованих 15-16 століттями. Для Ренесансу в принципі було характерно прагнення до висоти. Таким чином людина могла підніматися над дійсністю. Перші туфлі на підборах виглядали як сандалі з каблуком. Висота його часом досягала 60 см. Тому жінка могла виходити з дому тільки в супроводі свого супутника.

каблуки з моди не виходять ніколи. Пов`язано це з тим, що вони прикрашають жіночу ногу, надають ході загадковості і додають жінці зростання. Однак, щоб туфлі дійсно були окрасою, їх потрібно правильно носити.

Красиво ходити на підборах - це мистецтво. В першу чергу не варто розмахувати руками. Це призводить до дисбалансу між жіночним чином дами і її ходою. Обов`язково потрібно стежити за постановкою стопи. Правильно ходити так: шкарпетки трохи в сторони, рухатися практично по прямій, а п`яти повинні йти один за одним. Якщо ви будете ставити шкарпетки всередину, це створить ефект клишоногості.

При ходьбі спочатку на землю ставте п`яту, тільки потім опускайте всю стопу. Вона обов`язково повинна цілком виявитися притиснутою до землі. Ноги ж при кроці не можуть залишатися напівзігнутими - це буде виглядати дуже неприродно.

Не забувайте про поставу. Спина повинна бути пряма, голова високо піднята. Жінка, яка вибирає взуття на підборах, особливо високих, це впевнена в собі жінка. І вона не може дозволити собі ходити як гачок. До того ж напівзігнутих спина заважає летить ході. А значить, туфлі на такий дамі не будуть дивитися органічно.

щоб навчитися тримати спину прямо, потренуйтеся. Встаньте перед дзеркалом, розпряміться, запам`ятайте таке положення тіла і закрийте очі. Потім розслабтеся. Знову спробуйте випрямитися, після чого подивіться в дзеркало. Якщо вийшло домогтися рівної постави, відмінно. Потренуйтеся ще, щоб закріпити до автоматизму.

Окреме місце займає ходіння по сходах. При підйомі необхідно спиратися на всю стопу, тобто повної ногою наступати на сходинку, а не тільки на носок, як робить більшість дам. А от спускатися, навпаки, необхідно саме на носочках, як би це не здавалося важко з боку. Якщо вам складно відразу ж перебудуватися, спирайтеся для початку на перила.

Щоб мистецтво ходіння на високих каблуках не доставляло вам неприємностей, після того як приходите додому і знімаєте взуття, обов`язково дайте ногам відпочити. Зробіть розслаблюючу ванну, підійміть їх на кілька хвилин наверх. Так ви відновите кровообіг, додасте потрібний тонус м`язів і уникнете розвитку варикозної хвороби. Якщо виконувати ці нехитрі рекомендації, носіння каблуків для вас буде приємним і безболісним.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини