Як навчитися доглядати за шкірою

Раціональне харчування, фізичні вправи, прогулянки на свіжому повітрі - все це благотворно позначається на зовнішньому вигляді. Але щоб залишатися красивою і молодий, цього недостатньо. Приходить час, коли шкірі потрібно допомогти зберегти свою ніжність і пружність. Для цього необхідно навчитися правильно за нею доглядати.

Перш за все визначте тип своєї шкіри. Від нього залежить вся система догляду, вибір відповідних косметичних засобів. Розрізняють чотири типи шкіри: суха, жирна, нормальна і комбінована.

Безумовно, що щасливі володарки нормальної шкіри відчувають менше проблем. Вона гладка, еластична, на ній відсутні розширені пори, чорні точки, немає жирного блиску. Але таких людей мало. суха шкіра дуже красива, особливо в молодості, але вона дуже швидко в`яне без відповідного догляду.

Жирна шкіра успішно протистоїть всім негативних зовнішніх факторів, вона довше зберігає молодість, але виглядає не дуже красивою. Тільки правильний догляд може зробити її чистою і здоровою. Комбінований тип шкіри теж вимагає особливого догляду.

Універсальна косметика для всіх типів шкіри не завжди вам підійде, якою б хорошою вона не була. Основними засобами для догляду є кошти для очищення, тонізації, живлення і зволоження. У вас повинна бути рідина для зняття макіяжу, гелі, пінки або молочко для вмивання, скраб, тонік, крем для обличчя і для повік, маски.

Раз в тиждень проводите чистку особи, живильні і зволожуючі маски можна робити 2-3 рази в тиждень. Користуйтеся обов`язково денним і нічним кремом, у них різні функції. До того ж денний крем купуйте з ультрафіолетовим захистом, навіть якщо ви не на відпочинку в жарких країнах або в горах. Він захистить шкіру від раннього старіння.

Бажаючи перемогти зморшки, не купуйте біоактивні креми завчасно. До сорока років просто допомагайте шкірі відновлюватися самостійно, не потрібно додаткових стимуляторів. Тому вибираючи крем, керуйтеся не тільки типом шкіри, але і віком.

Ніколи не лягайте спати, не очистивши особа, як би ви не втомилися, макіяж повинен бути знятий. Завжди висипайтеся, безсонні ночі позначаються на стані шкіри самим негативним чином. Чи не нервуйте, від стресів шкіра швидше старіє. Відмовтеся від куріння і сигарет.

Привчіть себе не тільки постійно доглядати за шкірою будинку, але і відвідувати косметичні салони. Особливо корисні професійні чистки особи, які ефективніше домашніх. З віком кількість процедур буде розширюватися. З тридцяти почніть робити гімнастику для особи, масажі, після сорока, можливо, доведеться робити ін`єкції ботокса або мезотерапію.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини