Як відростити волосся

Щоб відростити довге і здорове волосся, перш за все, потрібно підібрати якісний догляд. Це повинен бути шампунь, кондиціонер або бальзам для волосся, маска. Всі кошти краще вибрати однієї фірми і для певного типу волосся. За порадою можна звернутися до фахівця. Хороший перукар підкаже, що краще підійде для росту волосся, визначить їх тип.

Підібравши відповідні кошти, не слід часто ними користуватися і мити волосся щодня. Шкіра голови може стати сухою і почати лущитися. Миття краще проводити через один або два дні. Маски для волосся досить наносити раз або два рази на тиждень.

Маску для поліпшення росту волосся можна зробити самостійно. Інгредієнти для неї можуть бути різні, але, як правило, до складу такої маски повинні входити компоненти, тимчасово подразнюють шкіру голови (перець, гірчиця, цибуля, мед). Вони викликають приплив крові до волосяних цибулин, тим самим, активізуючи ріст волосся. Щоб пом`якшити їх дію, до складу маски можна додати поживні компоненти. Це можуть бути, наприклад, яйце, кефір або сметана, рослинні масла.

Зростанню волосся також сприяє масаж. Він буде більш ефективний, якщо масажними рухами втирати в шкіру голови тепле реп`яхову олію. Таку процедуру необхідно робити раз на тиждень. А ось розчісувати волосся масажною щіткою потрібно по всій довжині два рази в день по кілька хвилин.

Не можна забувати, що на красі і зростанні волосся відбивається загальний стан здоров`я. Тому потрібно правильно харчуватися, приймати вітаміни. Особливо для красивих локонів важливі вітаміни А, В і Е. Кальцій сприяє прискоренню їх зростання. Потрібно регулярно підстригати посічені кінчики волосся. Пасма таким чином насичуються киснем, їх зростання і зовнішній вигляд поліпшуються. більш ефективні стрижки гарячими ножицями.

Отже, щоб відростити волосся, необхідно доглядати за ними, приділяти їм якомога більше уваги і регулярно виконувати всі процедури.