Як лікувати потріскані губи

З настанням зими організм людини піддається впливу багатьох несприятливих факторів зовнішнього середовища. Також дуже часто погіршується внутрішній стан, з`являється депресія, страждає зовнішність. Тому особливу увагу в цей нелегкий період необхідно приділити самим вразливих місцях тіла, таким як чутлива шкіра губ.

Перше, що слід зробити - виявити причину, по якій губи тріскаються і сохнуть. Фактори, що впливають на стан шкіри губ, можна умовно розділити на внутрішні і зовнішні. До першої групи належать спадковість, схильність до алергічних реакцій, авітаміноз (зокрема, гостра нестача вітамінів А, Е, В2), знижений імунітет. До цієї ж групи слід зарахувати шкідливі звички, такі як куріння, облизування і покусування губ. До зовнішніх умов, що негативно впливає на губи, відносяться низькі температури, сильна сухість повітря, вплив сонячних променів і вітру.

Як тільки ви знайшли причини захворювання, слід вдаватися до рішучих кроків для їх усунення. Необхідно відмовитися від поганої звички облизувати і гризти губи, навчитися себе контролювати. Коли у вас вірусне захворювання або елементарний нежить і доводиться дихати ротом, потрібно обов`язково очищати носові проходи і по можливості вдихати і видихати через ніс. Так ви врятуєте свої губи від пересихання. Брак вітамінів можна заповнити повноцінним харчуванням - їжте більше цільнозернового хліба, каш, овочів і фруктів, риби, включайте в раціон мед і горіхи. Крім цього пропийте курс полівітамінних препаратів, попередньо проконсультувавшись у фахівця.

Є кілька нескладних, але досить ефективних способів допомогти потрісканим губ. Один з них - регулярні медові маски. Нанесіть трохи рідкого меду на губи і злегка помасажуйте їх, залиште маску на 20 хвилин. Мед дозволить безболісно видалити відстаючі частинки, пом`якшить і відновить шкіру. добре допомагає зволоженню губ сирна маска. Змішайте невелику кількість сиру і вершків і нанесіть легкими, рухами на губи. Залишки суміші видаліть через 10 хвилин. Така процедура не тільки зволожує губи, але і добре живить їх.

Не забувайте регулярно використовувати гігієнічні помади і бальзами для губ, вони прекрасно пом`якшують чутливу шкіру і служать додатковим бар`єром на шляху агресивного зовнішнього середовища. Якщо на вулиці сильний мороз, а гігієнічної помади під рукою не виявилося, її з успіхом замінить звичайне вершкове масло. Слідкуйте за станом шкіри ваших губ, щоб посміхатися якомога частіше.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини