Парові ванни для обличчя

Для приготування парових ванночок зробіть відвар з лікарських трав, які підходять для вашого типу шкіри:

 для всіх видів - ромашка, шалфей-
 для нормальної - фенхель-
 для в`янучої - базілік-
 для зморшкуватої - мальва-
 для тьмяною - укроп-
 для вугруватої - календула-
 для сухої - м`ята, петрушка, мати-й-мачеха-
 для жирної - Полин, деревій, звіробій, дубова кора-
 для шкіри з забрудненими порами - материнка.

як приготувати відвар

Зазвичай відвар готують так: 1 столову ложку сухої трави необхідно залити 3 склянками води і, прокип`ятивши хвилин 15, дати трохи охолонути.

При бажанні можна додати у вже готовий відвар 3-4 краплі ефірного масла (гвоздики, лимона, розмарину), що мають протизапальну і антибактеріальну дію.

Накрившись простирадлом або великим махровим рушником, посидьте над парою гарячого (але не киплячого на плиті) відвару 15-25 хвилин.

Потім вологим тампоном нанесіть на обличчя пінистий крем для гоління і, вмочивши тампон в суміш з дрібної солі і харчової соди, легкими круговими рухами протріть обличчя, особливо ретельно в місцях скупчення чорних крапок. Через 5 хвилин вмийтеся гарячою, а потім холодною водою, в яку можна додати трохи яблучного оцту або лимонного соку для кращого закриття шкірних пор. Хвилин через 5-10 накладіть живильний крем.

парові ванночки при жирній шкірі з відкритими порами повинні тривати не більше 10 хвилин і проводитися не частіше 2-3 разів на місяць, при сухій - 5-7 хвилин і 1 раз на місяць. А найкращий час для цих процедур - ввечері перед сном.

Запам`ятайте, що парові ванни мають ряд протипоказань. Слід бути обережними жінкам:

 мають судини, схильні до расшіренію-
 з деякими шкірними захворюваннями, що супроводжуються покрасненіямі-
 з надмірному зростанням волосся на ліце-
 мають бронхіальну астму-
 мають рожеві вугри.