Як подолати страх водіння

Перш за все, ви повинні усвідомити, що ви такий же повноправний учасник дорожнього руху, як і всі інші. Все навколо колись починали, а тепер з посмішкою згадують про колишні страхи. Згадайте, адже чимало водіїв з багаторічним досвідом, які ведуть себе на дорозі з рук геть погано і створюють аварійні ситуації. І при цьому вони вкрай впевнені в собі. Налаштуйтеся на позитивний лад і заспокойтеся: якщо ви не будете нервувати, сидіти за кермом спокійно, то ризик неприємностей на дорозі буде зведений до мінімуму.

Перший час новачкам хочеться, щоб поруч з ними в автомобілі хтось сидів «для підстраховки». Так, для перших днів це дуже розумне рішення. Досвідчений водій напевно вкаже вам на грубі помилки і допоможе зорієнтуватися з маневрами і маршрутом. Але все ж не зволікайте з присутністю наставника: чим раніше ви опинитеся за кермом без сторонньої підтримки, тим швидше зникнуть всі страхи.

У перші дні і навіть тижні, постарайтеся їздити тільки по знайомих маршрутах. Краще заздалегідь продумати, за якими саме вулицями ви будете слідувати, де можливо односторонньо рух, заборонні знаки різного характеру і т.д. Якщо вам все-таки необхідно їхати далеко, перегляньте заздалегідь карту міста і виберіть оптимальну схему руху.

Приберіть з салону автомобіля все дратівливі і відволікаючі елементи (іграшки, аксесуари), вимкніть музику. Професійні інструктори радять також промовляти вголос кожен маневр, який плануєте зробити. Не переживайте, що можете виглядати безглуздо з боку: крім вас ніхто не буде цього чути. А ось впевненості подібний хід лише додасть.

Інспекція ГИБДД рекомендує протягом перших двох років водіння прикріплювати на заднє скло автомобіля знак оклику на жовтому тлі. Крім цього знака, виключіть будь-які інші, наприклад, жіночу туфельку. Ви повинні сприйматися оточуючими як повноправний учасник дорожнього руху.

Чи не нервуйте, якщо вас будуть підрізати, не пропускати або подавати звукові сигнали. Не сприймайте подібні дії як особисту образу, інші можуть бути просто зайве дратівливі. Але все ж переконайтеся, що інші водії не подають вам сигнал про неправильні дії. При цьому самі віддавайте перевагу перший час поступатися і пропускати, навіть якщо об`єктивно ви маєте рацію.

Намагайтеся виїжджати з дому трохи раніше, а також розраховувати час так, щоб не потрапляти в пробку.
Якщо вас охопила паніка в бурхливому потоці, ви не можете перебудуватися або втратили орієнтацію, ні в якому разі не піддавайтеся емоціям. Припаркуйтеся у найближчій узбіччя і переведіть дух. В крайньому випадку, на пару хвилин можна зупинитися і на проїжджій частині, включивши аварійний сигнал. Нехай ви створите тимчасову перешкоду руху, але зате уникнете аварії.

Не бійтеся звертатися за допомогою, наприклад, якщо не можете припаркуватися або виникли проблеми з автомобілем. Повірте, люди набагато більш чуйні, ніж здається на перший погляд. І найголовніше: думайте лише про те, що зовсім скоро все страхи зникнуть, і водіння автомобіля буде приносити вам величезне задоволення!