Як завести дитину: рекомендації

Чи варто заводити дітей? Це питання задає собі кожна жінка. Також приблизно половина чоловіків цікавиться цим. Що говорять з цього приводу фахівці? Чи можна заводити дітей і як зробити це правильно? Саме про це і піде мова далі.

Чому заводять дітей?

Для чого людина відтворює собі подібних? У кожного є своя мета. Одні пари хочуть мати велику і дружну сім`ю. Інші прагнуть лише створити видимість благополуччя. Треті народжують велике потомство заради наживи і отримання різних субсидій. Що б не було метою людей, необхідно знати, як завести дитину. Рекомендації та поради будуть представлені вашій увазі.

У якому віці краще народжувати дітей?

Чи існує якийсь певний вік, найбільш підходящий для народження дитини? В даний час люди досить довго не народжують потомство. Стало модним заводити дітей у віці 30-40 років. Однак лікарі кажуть про те, що це досить пізно. Для чоловіка немає певних обмежень у віці. Жінки ж після 30 років вже вважаються старородящими.

Найбільш відповідний вік для вагітності і пологів у жінки - період з 20 до 30 років. До 18 і після 40 є велика ймовірність народження дитини з патологіями.

Створіть зразкову сім`ю

Як завести дитину, щоб він був щасливий? Малюкові в першу чергу потрібна міцна і дружна сім`я. Обов`язково створіть таку умову. Живіть з партнером в любові і підтримуйте один одного У складних ситуаціях. Заводити дитину потрібно після 3-4 років спільного проживання.

Багато психологів переживають про те, що молоді сім`ї народжують дітей відразу після реєстрації шлюбу. Адже це призводить до того, що перші найменші труднощі просто руйнують сім`ю. В останні роки все частіше можна зустріти дітей, які виросли без одного з батьків. Це лише складає уми малюків так, що вони вважають такий збіг обставин нормою.

Пам`ятайте про відповідальність

Скільки дітей заводити? Це кожен вирішує для себе сам. Однак завжди необхідно пам`ятати про свою відповідальність. Перш ніж завести дитину, подумайте, чи зможете ви дати дитині все, що йому потрібно? Мова в першу чергу йде про увагу та любові. Кожен малюк потребує материнської ласки та батьківської підтримки. Після цього варто розрахувати свої фінанси на найближчі роки. Безумовно, бувають непередбачувані обставини. Однак ви повинні хоча б приблизно уявляти, скільки вам доведеться витрачати на малюка. Також варто і враховувати той факт, що жінці доведеться залишити свою улюблену роботу і піти в декретну відпустку.

Перевірте своє здоров`я і отримаєте рекомендації лікаря

Перед тим як завести дитину, потрібно обов`язково обстежитися. Це допоможе вам уникнути проблем під час виношування малюка і після його народження. Серед обов`язкових аналізів повинна бути діагностика інфекцій, які передаються статевим шляхом, дослідження крові та сечі. Також потрібно виконати ультразвукове дослідження статевих органів. Чоловікові варто здати спермограмму і відвідати андролога. При необхідності лікар призначить лікування, яке потрібно пройти до того, як завести дитину.

Перегляньте свій спосіб життя

Якщо ви найближчим часом збираєтеся завести дитину, то варто звернути увагу на те, що вас оточує. Для початку перегляньте харчування. Відмовтеся від їжі швидкого приготування та алкогольної продукції. Намагайтеся вживати більше овочів і фруктів. Якщо ви бажаєте народити саме хлопчика або дівчинку, то можна дотримуватися певної дієти.

Також варто вести активний спосіб життя. Постарайтеся відмовитися від звичного автомобіля і прогуляйтеся до роботи пішки. Легка гімнастика посприяє поліпшенню кровообігу в малому тазу. Якщо ви збираєтеся стати мамою, то почніть займатися йогою для вагітних. Такий підхід дозволить вам максимально підготувати організм до майбутнього відповідального процесу і не набрати зайві кілограми під час виношування малюка. Можете записатися на курси для молодих батьків. Там фахівці познайомлять вас з основними прийомами по догляду за малюком.

Дізнайтеся про овуляцію і процесі запліднення

Як завести дитину? Варто знати теоретичні дані про зачаття. Чоловік фертілен з самого статевого дозрівання і протягом усього життя. Жіночий ж організм піддається регулярним циклічних змін. Вагітність може наступити тільки в певні дні - тиждень до і дві доби після овуляції. Відстежити цей процес можна кількома способами. Найбільш популярні з них - вимір температури тіла в прямій кишці, УЗД, використання тест-смужок.

Статеві контакти, які відбулися в період овуляції, ведуть до вагітності. Дізнайтеся про роботу свого організму і намагайтеся потрапляти в потрібні періоди зі своїм партнером.

Психологічний настрій: відверніться від зачаття

Якщо у вас протягом декількох місяців не виходить завести дитину, не варто панікувати. У нормі вагітність наступає протягом півроку у половини пар. Решта ж дізнаються гарну новину тільки через рік активного планування.

Постарайтеся відпустити ситуацію і відволіктися. Більшість жінок мають психологічне безпліддя. Іншими словами, вони просто зациклені на своїй проблемі. Саме тому і не можуть зачати дитину. Варто сказати, що велике число безплідних пар дізнаються про свій новий стан після тривалого відпочинку. Лікарі рекомендують відправитися у відпустку і забути про всі проблеми на деякий час. Швидше за все, саме в цей момент у вас і вийде отримати бажане.

Підбиття підсумків

Вам тепер відомо, як завести дитину. Пам`ятайте, що у вашого малюка має бути все. Діти не повинні мати потребу в елементарних, життєво важливі речі. Перед тим як зачати дитину, подумайте кілька разів. Адже один з п`яти малюків в сучасному світі стає відмовників. Такі дітки виховуються державою і не мають можливості навіть поговорити зі своїми батьками. Любіть своїх дітей вже з самого моменту зачаття.