Чай з м'ятою, лікувальні властивості
Про те, що м`ята корисна, мабуть чули всі. Може, не всі ми точно знаємо. Чим саме вона така корисна, але кожен з нас хоча б раз у житті пив чай з м`ятою. Отже, давайте розбиратися, що ж таке гарне є в м`яті, і як нам це застосовувати. Тема нашої сьогоднішньої статті - «Чай з м`ятою, лікувальні властивості».
Чай з м`яти - це гарне засіб від застуди, в першу чергу. Для його приготування необхідно взяти 1 столову ложку висушеного листя перцевої м`яти, залити 200 мл окропу і дати настоятися 10 хвилин. Після чого процідити і можна пити. Тільки пам`ятайте, що м`ятний чай не можна пити як звичайний.
М`ятний чай - це ліки. дитині можна зробити не такий концентрований чай. Для цього візьміть ту ж саму порцію м`яти (1 ст. Ложку), залийте 500 мл крутого окропу і дайте настоятися в теплі 1 годину, краще укутавши, а після процідити. Перед вживанням можна додати трохи меду, це буде і смачно, і корисно. Приймати в гарячому вигляді по половинці склянки. Також цим розчином можна промивати ніс. Якщо цієї ж настоянки Ви дасте настоятися довше, годинки 2, то нею можна полоскати рот, щоб позбавитися від неприємного запаху, попередньо, звичайно, процідивши перед вживанням.
Якщо ж у Вас свіже листя, то чай готується наступним чином: 4 листочка м`яти перцевої залийте чашкою окропу, попередньо м`яту вимивши і порізавши. Зачекайте буквально полмінуточкі і відразу злийте воду. Знову залийте окропом. Цього разу дайте м`яті настоятися хвилинки 2 і можна пити.
Чай з м`ятних листя рекомендують також при підвищеній кислотності шлунка і судомних колітах, при проблемах з менструаціями, при клімаксі і при вагітності. М`ята, в цьому сенсі, універсальний засіб. Вона і знімає болі в області живота, і допомагає при нудоті, поліпшує травлення і піклуватися про Ваше апетиті, допомагає Вашому кишечнику (при спученні), а також при спазмах, коліках і т.д. і т.п. Взагалі, якщо Вас турбує стандартний набір симптомів захворювань шлунково-кишкового тракту, то м`ята - це те, що потрібно.
Настоянки з м`яти:
- 1 чайна ложка подрібненого свіжого листя м`яти або 2 чайні ложки сухих на 200 мл окропу. Настоюйте протягом півгодини, проціджують і приймайте по третині склянки 2 рази / день за 15-20 хвилин до їжі. Дана настоянка допомагає при нудоті, для зниження кислотності і поліпшення апетиту. Також застосовується при подагрі, авітамінозах, захворюваннях нирок.
- 2 ст. ложки подрібненого листя залити 1 склянкою окропу, дати настоятися 2 години, процідити і можете приймати по 1 ст. ложці 2-3 рази на день під час їжі. Цей відвар має оцінити ефективність.
- здуття живота, нудота при захворюваннях шлунково-кишкового тракту і при вагітності, тоді Вам підійде даний рецепт. Необхідно взяти 2 ст. ложки подрібненого листя, залити 2 склянками окропу, дати настоятися, процідити і приймати по половині склянки за 15-20 хвилин до їди 2-3 рази на день.
-якщо Вас турбують болю в животі, нудота або блювота, то заваріть 1 ст. ложку м`яти 1 склянкою окропу, дайте настоятися в теплі, краще укутавши, хвилин 30-40. Процідіть і можете пити по 1 ст. ложці кожні 3 години. Під час блювоти пийте по половинці або третині склянки. Цей же настій через його фортеці використовують також і зовнішньо у вигляді примочок при ревматизмі, артриті, запаленнях шкіри.
-при клімаксі: 2 чайні ложки сухого листя заливають 500 мл окропу і доводять до кипіння.
М`ята має болезаспокійливу властивість, тому її широко використовують при головних болях і мігрені. Є кілька способів, як допомогти собі, коли болить голова: можна прикласти свіже листя м`яти до чола, перев`язати і полежати
-при сильних нападах мігрені, і просто головних болях візьміть щіпку подрібненого листя, 1 чайну ложку меду і 2 чайні ложки натертого разом з цедрою лимона. Отриману суміш залийте 200 мл окропу і пийте, як чай.
Також можна заздалегідь підготуватися і приготувати настоянку, яка виручить Вас в подальшому при головному болю:
1. на одну частину різаних листя - 20 частин 70% -ого спирту. Наполягати тиждень. Рекомендується приймати по 10-15 крапель. За 20-25 крапель на 1 склянку води - при неврологічних болях. також можна при нудоті.
2. другий варіант - це можна зробити настоянку м`яти на потрійному одеколоні. Дати їй постояти днів 8, процідити. Віджавши, натирати лоб, віскі і потилицю
Також м`яту використовують при гіпертонії в якості профілактики: На одну частину м`яти, одну частину ромашки і полчасті валеріани. Заливають окропом, проціджують і п`ють протягом місяця по третині склянки щодня.
М`ята використовується також і для інголяціі, як у вигляді трави в складі з іншими: ромашкою, евкаліптом, шавлією, лавровим листом, так і у вигляді масла. Також м`ята перцева впливає на печінку і жовчний міхур, тому застосовується для очищення і виведенню каменів. Крім того, в поєднанні з корінням кульбаби м`яту можна використовувати для лікування цукрового діабету, як жовчогінний і для поліпшення роботи підшлункової залози. Для цього необхідно взяти 1 чайну ложку подрібненого кореня кульбаби, 3 чайні ложки листя м`яти, залити 200 мл води і кип`ятити 5-7 хвилин. Дати настоятися під кришкою 30 хвилин, після процідити. Приймати 2-4 рази / день до їди, по чверті склянки.
Порадував вас чай з м`яти, лікувальні властивості вам вже допомогли? Сподіваємося, що ви зможете підняти собі настрій і позбутися від прикрих захворювань за допомогою натурального чаю з м`ятою!
ІНШЕ
Лікування діатезу народними засобами
Діатез - це підвищена чутливість шкіри до дії зовнішніх подразників. Найчастіше проявляється у дітей. Діатез не…
Як заспокоїти нерви народними засобами
У наш непростий час, коли ми живемо в шаленому ритмі, коли потрібно встигнути зробити всі справи на світлі, сили і…
Корисні і лікувальні властивості шавлії
Листя шавлії мають протизапальну, бактерицидну, ранозагоювальну і в`язким властивостями. Ці корисні якості шавлії…
Як налагодити менструальний цикл
Розлад циклу може проявлятися у вигляді надмірно рясних або дуже мізерних менструацій, а також їх повної відсутності.…
Чим корисний чай з м'ятою: улюблений заспокійливий напій
М`ятний чай - освіжаючий напій, розслабляючий і одночасно надає сили. Завдяки м`яті, яка відноситься до лікарських…
Лікуємо кашель: народні рецепти
Візьміть по одній частині гліцерину, лимонного соку і меду. Все змішайте і приймайте по 1 чайній ложці 3 рази на…
Народні засоби лікування подагри
Подагра - це хронічна хвороба, яка пов`язана з порушенням обміну речовин. Подагра призводить до змін, що відбуваються в…
Корисні властивості кульбаби
Кульбаба є дуже корисною рослиною. У нього входить безліч цілющих і лікувальних властивостей, які застосовують як в…
Корисні властивості трави звіробою
Звіробій широко відомий корисними властивостями у різних народів. Ця рослина, здатне відганяти злих духів, вважали…
Народні засоби для поліпшення зору
У сучасному світі очі людини щодня піддаються сильному навантаженню. Телевізор, комп`ютер негативно впливають на зір.…
Народне лікування медом
З найдавніших часів відомі лікувальні властивості меду. Мед - природний калорійний продукт, який дуже корисний для…
Лікування запалення носоглотки народними засобами
Напевно, вам знайоме відчуття першіння і болю в горлі, сухий кашель, закладений ніс, головний біль, захриплість і,…
Народні засоби лікування стенокардії
Напад стенокардії відбувається при звуженні судин, покритих атеросклеротичними бляшками, внаслідок чого дуже мало кисню…
Методи лікування очних захворювань
Збільшення в раціоні харчування кількості фруктів, овочів і горіхів допоможе запобігти погіршенню зору - так вважають…
Лікування ларингіту народними засобами
Ларингіт можуть викликати такі інфекційні захворювання, як кір, тиф, грип та інші, при цьому відбувається запалення…
Лікування виразки шлунка народними методами
На жаль, з кожним роком збільшується кількість захворювань, пов`язаних з виразкою шлунка. Все більше людей, в тому…
Народні рецепти від головного болю
Біль в області голови супроводжується больовими відчуттями, які можуть бути викликані різними недугами. З незапам`ятних…
Народні рецепти лікування гастриту
Гастрит (або так звана «хвороба студентів») - це захворювання, при якому запалюється слизова оболонка…