Хвороби шлунка і живота

Це звичайно підло з боку організму, але так заведено: проблеми з травленням загострюються навесні і восени. Причин хвороб шлунка і живота досить:

1.Смена раціону

Взимку, як правило, ти харчуєшся в основному кашами, молочними продуктами, м`ясом. Така їжа вважається лужної - вона знижує вироблення шлункового соку. З приходом весни ти цього вже не хочеш, так як така їжа тобі вже набридла. Тобі хочеться чогось свіжого з грядки. Такі продукти стимулюють шлунковий сік, через що подразнюють слизову шлунка. Адже твій організм вже відвик від такої їжі.

2.Лейтаміноз

Пригнічує здатність слизової шлунка і кишечника до відновлення.

3.Період епідемії

За тривалий період епідемії грипу та застуд ми приймаємо різні види ліків. Аспірин і препарати на його основі пошкоджують слизову оболонку і виробляють велику кількість шлункового соку. Парацетамол погано впливає на печінку і порушує її діяльність.

4.Стресс

Психологи помітили, що ті люди, які піддані психічних хвороб, найчастіше страждають від шлунками і животами.

А тепер ми розглянемо самі хвороби шлунка і живота.

гастрит - це хвороба шлунка. Коли у тебе підвищена кислотність, ниючі болі в верхніх відділах живота, «під ложечкою». У голодному стані, а таке настає вже через годину - два після їжі, він турбує, УНІМА тільки після чергового прийому їжі. При зниженій кислотності, навпаки, апетит не дочекаєшся. Зате буде нетравлення, бурчання і всілякі розлад. Гастрит може спричинити за собою захворювання підшлункової залози, жовчного міхура, кишечника.

виразка - це хвороба шлунка. З`являється то хворобливими відчуттями, то однією лише печією. Вона іноді може боліти і трохи в області хребта. Без лікаря не розібратися, що у тебе болить.

печія - це хвороба шлунка. Іноді вона виникає сама по собі, а може бути і ознакою хвороби. Якщо ти з`їла щось зі східної кухні, її поява не виключено. Але якщо вона не зникає протягом трьох днів. Те це ознака чогось серйозніше. Чого саме можна дізнатися після обстеження.

При нетравленні лікар обстежує діяльність підшлункової. Для цього навіть є дихальні тести. І після цього, якщо, необхідно призначить дозу ферментів. Тому що нікоторие симптоми, можуть бути викликані через зниження ферментної активності. Тут без відповідних аналізах не обійтися.

Поява диспепсії залежить від її першопричини. Якщо вона - у верхній частині живота, в районі шлунка, ти будеш дуже швидко наїдатися. І навіть трохи їжі буде викликати важкість, відрижку, печію, нудоту і гіркота в роті. Якщо в нижній, то з`явитися здуття і залежність від туалету.

Іноді проблеми шлунка і живота обмежуються тільки слабкістю і сонливістю. Але якщо до них ще додається часте ходіння в туалет, то може бути проблема в мальабсорбції. Тобто поганий засвоюваності речовини. Причина в недостатності ферментної активності підшлункової залози. Через неї може виникнути і дисбактеріоз. Часто це відбувається, коли в раціон їжі додається білок у великих кількостях. При дисбактеріозі в раціоні харчування не повинно бути смаженого, свіжоспеченої здоби, маринованого, гострого, солоного, копченого, консервів і газованої води. У таких випадках краще пити настій з трав - вони знизять запалення. Можна приймати такі трави як ромашка, м`ята, липа, шипшина. Відвари з календули, подорожника, кмину, кропу, мати і - мачухи, деревію. Зменшити вживання солодощів.

Чим більше у вас проблем хворобами шлунка і живота, тим обережніше ви повинні бути з овочами і фруктами.

Слідкуйте за своїм здоров`ям і будьте завжди здорові.

Олена Климова, спеціально для aboutginka.ru

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Здоров'я / Здоров'я жінки / Народні поради