Як вилікувати кон'юнктивіт?

Якщо очі червоні, роздратовані, сочатся липким секретом, у вас, швидше за все, кон`юнктивіт, тобто запалення кон`юнктиви - прозорою слизової оболонки, що покриває внутрішню поверхню повік і відкриту частину очного яблука. Причин в основному дві - інфекція (бактеріальна, вірусна) і алергія (на пилок, косметику, контактні лінзи і т.п.). Симптоматика залежить від причини і може включати свербіж, печіння, сльозотеча, світлобоязнь, набряк.

Гнійних виділень буває стільки, що, прокинувшись, іноді не вдається розліпити повіки і вії.

Очі при кон`юнктивіті можуть свербіти, боліти або почервоніти так, що ви будете схожі на лабораторну миша. Нарешті, вони можуть серйозно постраждати, а якщо мова йде про бактеріальної або вірусної інфекції, ви можете заразити всіх, з ким спілкуєтеся. Що ж робити? Почніть з візиту до лікаря. Якщо у вас інфекція, він порадить краплі, які прискорять одужання і скоротять контагіозний (заразний) період. Тим часом ви будете боротися з сверблячкою і непривабливим зовнішнім виглядом домашніми засобами.

БОРОТЬБА З виділених.

Допомагають холодні або гарячі компреси. Якщо з очей постійно щось сочиться, мочіть серветку теплою водою і прикладайте її до століть, щоб на них не насихалі липкі виділення. Холодний компрес (мочіть серветку в крижаній воді) допомагає від набряку та свербежу, особливо при алергічному кон`юнктивіті. Застосовуйте будь-яке з цих коштів (або обидва по черзі) протягом 5 хвилин три-чотири рази на день. Всякий раз використовуйте чисту серветку.

Витирайте з століття виділення, в тому числі засохлі, ватним тампоном, змоченим в суміші дитячого шампуню з теплою водою (1:10). Вода розчиняє скоринки, а шампунь очищає шкіру.

Промивайте очі підсоленою водою. Насипте в 0,5 л окропу чайну ложку солі і кип`ятіть ще 15 хвилин. Закопуйте цей розчин в очі стерильною піпеткою. Кип`ятіть її після кожного використання.

Від інфекції допомагає промивання очей настоєм желтокорня. Він містить берберин - речовина з бактерицидними властивостями. Чайну ложку сухої трави настоюйте 10 хвилин в склянці окропу, потім процідіть і дайте охолонути. Закопуйте тричі на день стерильною піпеткою.

НА СОН ГРЯДУЩИЙ.

Якщо лікар призначив вам очні краплі, або мазь з антибіотиками або кортикостероїдами, користуйтеся ними щовечора перед сном. Це не дасть століть злипатися уві сні. Не торкайтеся очей піпеткою, а тюбика торкайтеся пальцем тільки один раз. Інакше ви занесете мікроби в ліки, а в наступний раз назад в око.

НАСТУП НА різь.

Заспокоюйте очі ромашковим компресом. Потримайте заварювальний пакетик з ромашкою в теплій (не гарячою) воді 2-3 хвилини, потім відіжміть воду і прикладіть на 10 хвилин до очей. Повторюйте три-чотири рази на день, завжди використовуючи свіжі пакетики. Під час процедури тримайте очі закритими, щоб настій безпосередньо з ними не контактував.

Фахівці з аюрведою, давньоіндійської системі лікування, лікують кон`юнктивіт пюре зі свіжої кінзи. Подрібніть в блендері жменю листя з чвертю або з третиною склянки води. Відцідіть сік, а гущу прикладайте до закритих очей. Через кілька хвилин начисто витирайте повіки і дивіться на світ свіжим поглядом.

Ще один аюрведичний рецепт: не менше 15 хвилин наполягайте чайну ложку коріандрового насіння в склянці окропу. Потім відцідити гущу, остудіть і промивайте рідиною закриті очі. Перед тим як відкрити їх, ретельно витріть повіки.

ЗАСЛІН ІНФЕКЦІЇ.

Щоб не заносити інфекцію в очі повторно, відмовтеся до повного одужання від макіяжу і контактних лінз. Той макіяжний набір, яким користувалися, коли розвинувся кон`юнктивіт, викиньте.

Не чіпайте очі. Якщо випадково доторкнулися, тут же вимийте руки з милом і просушіть їх паперовими серветками або гарячим повітрям. Багаторазовим рушником не користуйтеся.

Якщо треба промокнути очі, використовуйте для кожного окрему серветку. Відразу ж викиньте їх в закритий поліетиленовий мішок, робіть це самі і знову ж ретельно мийте потім руки.

Носіть з собою і частіше застосовуйте бактерицидний гель для рук.

Якщо носите контактні лінзи, мийте і стерилізують їх в точній відповідності з інструкцією виробника, навіть якщо ні у вас, ні у кого-небудь із навколишніх немає ні найменших ознак кон`юнктивіту. Мийте руки, перед тим як вставляти і виймати лінзи. Ні в якому разі не мийте лінзи власною слиною.

Будинки після прийому їжі самі кладіть в мийку свої прилади і посуд. Не дозволяйте нікому до них торкатися.

Кожен день періть рушник, губку і наволочку. Це допоможе захистити хворе око від повторної інфекції, а здоровий- від зараження. Крім того, не забувайте, що вашим рушником може випадково скористатися хтось із близьких.

Нехай постіль стелить і прибирає інший. Інфекція може поширитися з ваших рук на білизну.

Якщо кон`юнктивіт у вашої дитини, який ще занадто малий, щоб суворо дотримуватися правил гігієни (тре очі і не миє після цього руки), ізолюйте його від інших дітей до повного одужання.

БОРОТЬБА З АЛЕРГІЄЮ.

Якщо очі сильно сверблять і виділяють в`язкий прозорий секрет, схоже, ваш кон`юнктивіт алергічний. Приймайте для полегшення сверблячки і набряку яке-небудь внутрішнє антигістамінний засіб.

Від алергічного запалення допомагає поєднання вітаміну С з Кверцитин. Рекомендовані добові дози 1000 мг (у декілька прийомів) і 1500 мг відповідно. Кверцетин відноситься до так званих биофлавоноидам, рослинним пігментів з протизапальними властивостями.

ТРИ ТИПУ кон`юнктивіту.

Кон`юнктивіт буває переважно вірусним, бактеріальним і алергічних. Оскільки їх симптоми багато в чому схожі, точний діагноз повинен поставити лікар. Однак у кожного типу знайдуться свої характерні особливості.

Вірусний:

Зазвичай спочатку уражається одне око, але інфекція може поширитися і на інший. Рясну сльозотечу, різь, почервоніння.

БАКТЕРІАЛЬНИЙ:

Зазвичай спочатку уражається одне око, але інфекція може поширитися і на інший. Різь, почервоніння і / або відчуття чужорідного тіла в оці, рясні каламутні виділення.

АЛЕРГІЧНИЙ:

Зазвичай уражаються відразу обидва ока. Сверблячка і сльозотеча. Набряклі повіки.

ЧИ ПОТРІБЕН ЛІКАР?

Слабкий кон`юнктивіт, особливо вірусний, проходить без лікування протягом тижня. Однак деякі випадки чреваті серйозною поразкою очей, тому при яскраво вираженій симптоматиці треба звернутися до лікаря. Терміново зв`яжіться з ним, якщо зір запаморочилося, якщо кон`юнктивіт не проходить за тиждень або три-чотири дні постійного лікування не дають видимих результатів. У разі бактеріальної інфекції медичне втручання може запобігти серйозні ускладнення.

НЕ ТРЕБА!

Деякі травники рекомендують лікувати кон`юнктивіт очанки. Ця трава традиційно використовується для полегшення різних очних розладів. Проте недавні дослідження показали, що її екстракти при безпосередньому впливі на кон`юнктиву можуть викликати свербіж, почервоніння і сльозотеча. Лікувальні ж властивості очанки поки не отримали наукового підтвердження.