Порушення обміну речовин: причини і симптоми

Особливості процесу порушення обміну речовин, причини та наслідки.Практично кожна людина знає, що обмін речовин відповідає за безліч процесів у всьому організмі. Але навряд чи збій в метаболізмі можна буде відразу помітити. Більшість людей не тільки не помічають цього, але і не вживають ніяких заходів, щоб налагодити обмінні процеси.

Здавалося б, навіщо це робити? Адже порушення обміну не викликає ніяких хворобливих відчуттів. Але в подальшому це може призвести до серйозних захворювань, наприклад, до цукрового діабету або ожиріння.

В чому може бути причина

Перед початком відновлення обміну речовин, слід розібратися, що спричинило за собою збій.

  • Неправильне харчування. Любителі жорстких дієт і розвантажувальних днів рано чи пізно призведуть до порушення метаболізму. Сюди ж відноситься і постійне переїдання або повноцінний прийом їжі раз на добу.

  • Постійне нервове напруження і стреси
  • Обмін речовин у жінок може порушитися з віком. Коли дама виходить з дітородного віку, у неї перестають вироблятися статеві гормони, що і призводить до порушення обміну речовин.
  • Люди, які курять або зловживають алкоголем, теж рано чи пізно зіткнуться з цією проблемою, так як шкідливі речовини негативно впливають на метаболізм.
  • генетична схильність
  • Глисти і інші паразити
  • Нещодавно перенесені важкі захворювання

симптоми нарушени

Можна самостійно помітити, що з організмом щось не так, звернувши увагу на особливі ознаки, які можуть бути симптомами порушень в обмінних процесах.

  1. Різка зміна маси тіла. Сюди відноситься як набір ваги, так і його різке зменшення.

  2. Періодичне першіння в горлі, не пов`язане з інфекційними захворюваннями.
  3. Постійне відчуття голоду або спраги.
  4. Збої в циклі місячних або настання клімаксу.
  5. Емоційна нестабільність від постійної дратівливості до повної апатії і депресії. Схильність до істерик чи безпричинні сльози.
  6. Тремтіння в руках і підборідді.
  7. Підвищення росту волосся на руках і обличчі, вугри.

Якщо ви помітили у себе один або відразу декілька перерахованих вище ознак, слід відразу ж звернутися за консультацією до ендокринолога. Доктор зможе прописати вам гормональні препарати, які нормалізують обмін речовин і допоможуть заліза коректно виробляти гормони.

Як лікується це порушення

Перш за все, потрібно знати, що самостійно приймати будь-які препарати категорично не рекомендується. У кращому випадку, ви не досягнете ніякого результату, а в гіршому - викличете більш серйозні порушення.

  • Відразу варто попередити, що лікування порушення обміну речовин досить складне і тривале.
  • При генетичних порушеннях лікування триває досить довго, а людині постійно потрібен нагляд лікаря.
  • Якщо цей процес придбаний, то в першу чергу потрібно почати з нормалізації раціону харчування. Лікарі рекомендують зменшити вживання вуглеводів і жирів тваринного походження, а їжу приймати невеликими порціями, але частіше.
  • Оскільки нервова нестабільність теж впливає на порушення метаболізму, лікарі також рекомендують проконсультуватися у психіатра і пройти курс лікування.
  • Рекомендується збільшити кількість фізичних навантажень. Завдяки їм організм буде більш активно спалювати вироблену енергію, що призведе до поступової втрати ваги.

Як бачите, в основу лікування покладено не стільки медикаментозне вплив, скільки виявлення причин порушення та впливу на них. Складність полягатиме в тому, що доведеться багато в чому змінити свої звички в їжі і способі життя, але ж здоров`я набагато важливіше.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Як визначити обмін речовин фото

Як визначити обмін речовин

Обміном речовин називається сукупність біохімічних і фізіологічних процесів, в результаті якого організм отримує…

Проблема ожиріння фото

Проблема ожиріння

Ожирінням називають хвороба, що характеризується надмірним відкладенням жирової тканини, особливо схильні до цього…

Чи треба худнути? фото

Чи треба худнути?

Вага людини організм програмує з народження.Марно намагатися стати такою ж худенькою, як більшість голлівудських…

» » » Порушення обміну речовин: причини і симптоми