Якщо мучить печія: засоби для усунення, доступні кожній

Замість молока можна використовувати лужну мінеральну воду. Але перед вживанням бажано випустити з неї гази, щоб вони не дратували стравохід. Аналогічними властивостями володіє сода, і це найпростіший рецепт, що допомагає від печії. Що міститься в ній натрій вступає в реакцію з шлунковим соком і усуває печію. Але зловживати нею не слід, так як натрій дуже швидко всмоктується в кров і в надлишку шкідливий для організму. Крім того, сода не усуває саму причину печії, тому полегшення буде лише тимчасовим.

Чи не занадто традиційний, але дієвий спосіб усунути печію - це випити ложку рослинної олії. Воно огортає стравохід і вплив кислоти перестає дратувати. масло також міститься в насінні соняшнику, саме тому під час печії можна погризти і їх. Вони діють не так ефективно, як масло в чистому вигляді, але все ж допомагають.

Як засіб від печії можна використовувати мигдальні горіхи. У них міститься речовина, що нейтралізує шлункові кислоти. Щоб перестати відчувати дискомфорт, після їди досить з`їсти одну жменю очищених горіхів.

Допомагає від печії настій м`яти. Його можна вживати у вигляді напою, заваривши чайну ложку стаканом окропу, або ж заморозити кубиками, зробивши більш концентрований відвар. Останній спосіб зручний для тих, хто стикається з печією після кожного прийому їжі, що часто буває при вагітності. Досить розсмоктати такий кубик льоду, і печіння відступить.

Але якщо печія, лікування народними засобами якої цілком можливо, виникає регулярно, варто не тільки переглянути свої харчові звички, а й постаратися знайти її причину.