Що робити, якщо болить спина після сну?
Для одних ця неприємність разова і пов`язана з будь-яким дискомфортом під час сну. Подібна ситуація дуже неприємна, але…
Розтирайте спину зігріває маззю. Підійде як крем з протизапальним ефектом, так і звичайне засіб, яке використовується для нанесення на шкіру при застуді ( «Зірочка», «Доктор Мом»). Якщо у вас є скипидарна мазь, то вдамося до її допомоги. Ретельно вмасируйте в хворе місце невелика кількість крему. Якщо ви не можете дістати до спини, попросіть допомоги у близьких. Нестероїдні засоби використовуйте як написано в анотації, іншими зігріваючими мазями розтирання проводите 4 рази на день.
Теплові процедури допоможуть швидше видужати. Прикладайте до попереку сухе тепло на 40 хвилин, після чого накручуйте хворе місце шерстяним шарфом. Непогано допомагають і гарячі ванни. Розчиніть у воді морську сіль, скипидар або покладіть кілька гілочок ялиці. Температура води повинна бути в районі 35-38 градусів, можна і трохи вище, але головне - щоб не стався опік, орієнтуйтеся на власні відчуття.
Через кілька днів біль пройде. У деяких випадках на повне відновлення рухливості спини необхідно до декількох тижнів. Якщо неприємні відчуття почнуть посилюватися, негайно відвідайте лікаря, щоб вам призначили обстеження і підкоригували схему лікування. Важливо перемогти запальний процес, інакше біль буде вас турбувати періодично, а в основному в холодну пору року.
Для одних ця неприємність разова і пов`язана з будь-яким дискомфортом під час сну. Подібна ситуація дуже неприємна, але…
Біль у спині зліва може несподівано виникнути у кожного, навіть самого здорової людини, причому фактори, що…
Міозит - це загальна назва запальних захворювань всередині м`язової тканини, які можуть протікати як в хронічній, так і…
Чому виникає сильний біль справа в спині? Однозначно відповісти на поставлене запитання досить складно. У даній області…
Ви прокинулися вранці і виявили, що не можете повернути голову, бо шию пронизує сильний біль? Швидше за все, вам…
У зимову пору року особливо часто зустрічаються ситуації, коли продуло спину, а ніякі ліки і компреси не допомагають.…
У кожної людини в житті бувало таке: посидиш трохи біля відкритого вікна або на протязі, і вранці мучить моторошна…
Нестероїдні протизапальні препарати вперше увійшли в фармакологію в другій половині XIX століття. Тоді був застосований…
Хто з нас хоч раз не отримував травму в побуті? Опік - одне з найпоширеніших побутових пошкоджень і, мабуть, одне з…
Різка і стріляє, ниючий і тривала, раптова і короткочасна біль у попереку - це завжди неприємно. Погодьтеся, не…
Зірвати спину можна при піднятті важких предметів, виконанні різких рухів, при падіннях, займаючись в спортзалі і т.д.…
Шийний хондроз проявляється сильним болем в області хребта, що сковує рухи і заважає нормально працювати. Виникає він…
Шийний остеохондроз сковує рухи, провокує дискомфортні відчуття і викликає головний біль. Найчастіше хвороба…
Причини болю в попереку можуть бути різними. Найчастіше вони виникають через велике навантаження на поперековий відділ…
При появі болю внизу живота, що поширюються на поперек, жінці потрібно звернутися до лікаря, адже цей симптом може…
Міжхребцева грижа дає знати про себе слабкістю деяких груп м`язів, болем, яка «віддає» в руку або ногу,…
Масаж при болях спини, поради та рекомендаціїУ масажі спини є маса переваг, головними з яких є те, що відбувається…
Сідничний нерв - це найбільший нерв нашого організму. Якщо у людини болить сідничний нерв, то це означає, що у нього…