Препарати для дорослих і дітей: вітаміни з цинком

Корисні функції цинку

Цинк є одним з найнеобхідніших мікроелементів для людини. Ця речовина бере участь у формування скелета і ДНК, а тому воно в обов`язковому порядку повинно бути в повсякденному раціоні як дорослих, так і дітей. Останнім цей мікроелемент потрібно для нормального розвитку і зростання, першим - для профілактики крихкості кісток. Крім цього, цинк необхідний для звільнення в організмі вітамінів групи А, важливий для підтримки хорошого зору, здоров`я шкіри і підвищення імунітету. Також цей мінерал впливає на смакові відчуття, стимулює процеси загоєння ран, застосовується при комплексному лікуванні різних захворювань шлунково-кишкового тракту і нервової системи (депресії, підвищена нервозність), цукрового діабету, злоякісних новоутворень, захворювань репродуктивної системи жінок і чоловіків, розладів харчування. Крім того, цинк ефективно допомагає звільнитися від двоокису вуглецю.

Препарати з цинком

В даний час вітаміни з цинком необхідно приймати абсолютно всім, оскільки неправильне харчування і погана екологія зменшують вміст даного мінералу в організмі. Однак дана речовина відноситься до групи тих елементів, які мають властивість накопичуватися в організмі людини. Як правило, він надходить в плазму крові, відкладається в м`язах і волоссі. З цієї причини необхідно строго дотримуватися добове дозування при прийомі такого лікарського препарату, як вітаміни з цинком. Їх нормоване вживання є повністю безпечним. У тому випадку, якщо вітаміни з цинком планується приймати одночасно з якимись іншими препаратами, то краще за все на цей час відмовитися від прийому мікроелементів іншої групи. Справа в тому, що цей мінерал досить погано поєднується з іншими речовинами, наприклад, він витісняє мідь. Одним з рідкісних винятків є вітаміни з цинком і селеном, які чудово зміцнюють імунітет і насичують організм необхідними поживними мікроелементами. Крім того, вони запобігають розвитку різних захворювань і поліпшують обмін речовин.

Мінерали і чоловіча фертильність

Окремо варто наголосити на тому, яку користь вітаміни з цинком надають для чоловічої половини людства. Вся справа в тому, що дане мінеральна речовина у високих концентраціях присутній в яєчках і простаті. Сперматозоїди і насіннєва рідина також мають досить велику його зміст. Цинк потрібно для захисту генетичного матеріалу, створення функціональної сперми і продовження життєздатності сперматозоїдів після еякуляції. З цих причин вітаміни з цинком для чоловіків є одними з найнеобхідніших і обов`язкових до прийому. Добова доза визначається, виходячи з індивідуальних особливостей і потреб того чи іншого організму.

недолік цинку

При дефіциті даного мікроелемента може спостерігатися швидке стомлення, перезбудження нервової системи, розвиток пеллагрозного дерматиту, набряк шкіри і потовщення епідермісу. Крім того, можливе порушення хімізму тканин і зміни в процесах азотистого і вуглеводного і обміну.