Забила ногу - що робити? Як відрізнити забій від перелому

Якщо було отримано забій ноги, про те, що робити в такій ситуації, знати дуже важливо. Від грамотної реакції або її відсутності безпосередньо залежить той факт, наскільки довго доведеться терпіти припухлість і біль.

Як відрізнити набряк від удару

Перш ніж приступати до лікувальних заходів при очевидному пошкодженні кінцівки, необхідно з`ясувати, що сталося - перелом або ушиб.

Для більш ясної картини варто вивчити симптоми обох видів ушкоджень.

Симптоми перелому:

- з`являється сильний біль, яка наростає;

- травмованою ногою не можна поворухнути;

- утворюється сильна пухлина, набряк і гематома;

- нога після травми вигинається під неприродним для неї кутом;

- в області травми з`являються шишки, які болять.

Симптоми забитого:

- з`являється набряк;

- травмовану ділянку опухає;

- біль, що виникла під час травми, нехай і сильна, але стихає з часом;

- гематома, на відміну від перелому, утворюється не відразу, а лише 2-3 дні по тому і за умови, що мав місце забиття кісткових тканин;

- постраждала людина не може повноцінно рухати ушкодженою ногою через набряку.

Іншими словами, якщо жінка забила ногу, вона зможе нею рухати, нехай це і буде супроводжуватися больовими відчуттями.

У свою чергу, удари можуть бути на різних частинах ноги, і в деяких випадках дії дещо відрізняються.

забій гомілки

При пошкодженні цієї частини нижньої кінцівки можливе утворення гематом. Даний факт пояснюється тим, що на гомілки м`язи менш масивні ніж, скажімо, на стегні. Тому якщо жінка забила ногу саме в цьому місці, до процесу лікування варто підійти грунтовно.

При такому ударі в більшості випадків травмується передня грань великогомілкової кістки, оскільки вона ближче інших знаходиться до поверхні шкіри. Особливістю больового синдрому при подібному ударі є той факт, що біль протягом 2-3 годин може стихнути, а після відновитися і стати сильніше.

У більшості випадків жінка скаржиться на те, що забила ногу в області гомілки після падіння з невеликої висоти, занять спортом або прямого удару в гомілку в умовах побуту.

Лікування забиття гомілки

Якщо була травмована ця частина ноги, то перш за все необхідно перестати навантажувати пошкоджену кінцівку. Краще зайняти положення сидячи і підкласти під ногу кілька подушок, тим самим піднявши її. Протягом першої доби після отримання травми необхідно прикладати холод до ушкодженої ділянки (20 хвилин контакт і стільки ж пауза). Це дозволить зупинити внутрішня кровотеча.

Якщо жінка забила ногу в області гомілки, після закінчення 3-х днів з моменту отримання травми варто використовувати теплові процедури. Йдеться про ваннах і компреси. Також потрібно нанести йодовую сітку на шкіру. Незайвими будуть мазі, що мають протизапальну і протинабрякову дію. Якщо утворилася шишка, знадобиться масаж.

При великих і застарілих гематомах потрібно звернутися до лікаря для їх розкриття.

забій стегна

При такому вигляді забою часто утворюється гематома, яка є наслідком великого кровотечі. Якщо таке пошкодження не почати лікувати, то можливі ускладнення.

Розпізнати цей вид удару можна за такими симптомами:

- обхват стегна збільшується, з`являються синці і помітна припухлість;

- через сильного болю суглоб не виходить нормально зігнути;

- під час обмацування стегна відчувається біль, причому як локальна, так і розлита по всій поверхні;

- можливе виникнення ознак інтоксикації і запалення: температура тіла підвищується і збільшуються лімфатичні вузли.

Як і при будь-якому іншому ударі, ногу потрібно залишити в спокої, тобто не навантажувати її. Уражена ділянка коштує перебинтувати еластичним бинтом, але не дуже старанно, щоб шкіра нижче рівня пов`язки не почала синіти.

Забій ноги. Що робити?

Якщо отриманий забій ноги, лікування відкладати не варто: на протязі 15 хвилин потрібно прикладати лід, після паузи в 20 хв повторити цю процедуру. Якщо біль буде занадто сильною, то рекомендується прийняти знеболюючий засіб ( «Кетонал», «Анальгін», «Брав»).

До лікаря потрібно звернутися в будь-якому випадку. Це важливо з причини необхідності якісної діагностики при пошкодженнях такого роду.

Не варто робити поспішних і невірних дій, якщо вами було отримано забій ноги. Що робити в такій ситуації, особливо в разі, коли справа стосується стегна, підкаже досвід консервативного лікування:

1. Протягом 7-10 днів після травми потрібно відмовитися від будь-яких навантажень. Це означає, що ходити доведеться рідко, а ногу тримати переважно в горизонтальному положенні з використанням подушок, для піднесення стопи. У разі набряку потрібно зафіксувати на стегні пов`язку з еластичного бинта, але її необхідно зняти на ніч.
2. Незайвими будуть фізіотерапевтичні процедури. Йдеться про магнітотерапії та електрофорезу з новокаїном і йодидом калію (Після 3-го дня). Їх призначають, щоб забезпечити швидке розсмоктування гематом. Через тиждень може проводитися електростимуляція, УВЧ, який відсмоктує масаж.
3. Якщо зафіксовано набряк ноги після удару стегна, то варто приймати нестероїдні протизапальні засоби ( «Целебрекс», «Найз», «Моваліс»), які успішно справляються з набряком і прибирають хворобливі відчуття. У тому випадку, якщо біль не можна назвати інтенсивної, досить буде використання таких місцевих засобів, як «Фастум гель», «Феброфід», «Диклак». Наносити їх варто тричі на добу протягом 10-12 днів.
4. Вправи також є необхідною оздоровчої мірою. Займатися можна після тижня відновлення. Помірні навантаження потрібні для попередження тугоподвижности суглоба і поліпшення кровообігу в травмованої області.

Якщо мав місце бути важкий забій стегна, то лікування потрібно проводити в стаціонарі.

Загальні принципи впливу на забій

Багато активних люди, які отримали несподівану травму, хочуть знати, як швидко вилікувати забій ноги. У швидкості відновлення важливу роль відіграють ті дії, які були зроблені в перші хвилини після пошкодження.

Як тільки нога була травмована, забите місце треба охолодити. Для цих цілей прекрасно підійде компрес з льодом, пачка масла з холодильника або будь-який холодний предмет. Швидке охолодження необхідно для того, щоб не дати поширитися гематоми, зняти біль і набряклість.

Коли після отримання удару пройде кілька днів, можна переходити до дії на пошкоджене місце теплом. Це має на увазі використання грілки з гарячою водою, УВЧ і зігріваючих компресів. Завдяки таким процедурам в тілі активізується процес розсмоктування гематоми.

Щоб в короткі терміни відновити ногу, потрібно використовувати нестероїдні протизапальні гелі та мазі. Наносити їх варто чотири рази на день, при цьому покривати потрібно всю уражену область ноги. Також важливо дотримуватися простого принципу: чим більше набряклість, тим товщі шар мазі.

народні методики

Існує багато ефективних рецептів, здатних зняти больові відчуття і набряк, тому є сенс зупинитися лише на декількох з них:

1. Віск і масло. Потрібно змішати бджолиний віск і масло, прокип`ятити їх. Отриманим розчином можна обробляти пошкоджене місце.
2. Сольові примочки. Для їх приготування знадобиться 2 літри води, 100 г солі. У розчин рекомендується додати ще трохи ромашки, березових і лаврового листя. Все це потрібно прокип`ятити і почекати, поки отриманий розчин повністю охолоне. Далі необхідно змочити в розчині рушник, вичавити його і прикласти до ушкодженого місця.
3. Камфора. Рекомендується розтирати камфорним спиртом забите місце, оскільки засіб надає зігріваючу дію, завдяки якому швидко проходить запальний процес і розсмоктується гематома.

висновки

Підсумок дуже простий: при ударі важливо швидко і грамотно відреагувати, тоді колишня рухливість ноги буде відновлена в найкоротші терміни.

Якщо нога практично не рухається, потрібно терміново звертатися до лікаря.