Защемлення сідничного нерва: лікування в домашніх умовах, причини

Мало хто знає, що в нашому організмі найбільший за розміром нерв - сідничний. Починається він в попереково-крижовому відділі, далі спускається по нозі, розділяється на маленькі нерви, що передають енергію в різні області ноги. Сідничний нерв відрізняється не тільки досить великою довжиною, ще він тісно пов`язаний з більшістю органів.

Защемлення має неприємні наслідки для хворого. При запаленні цього нерва людина практично втрачає працездатність, відчуває постійний дискомфорт і больові відчуття. Чому це відбувається? Защемлення нерва виникає внаслідок його запалення. В даний час це досить поширене невралгічні захворювання, яке вимагає негайного лікування.

Защемлення може виникнути з різних причин. В основному воно відбувається при грижі хребта, зміщення міжхребцевих дисків, надмірних навантаженнях на спину. Разом з цим симптоми можуть виникнути через різних інфекцій в тазової області, травм, цукрового діабету або пухлини.

Ознаки та симптоми

Розглянемо защемлення сідничного нерва, його симптоми і лікування. Головною ознакою хвороби є хворобливі відчуття. Вона може бути різкою або наростаючою, пекучої або гострої. Поширюється вона вниз від поперекового відділу аж до пальців ноги.

Через больових відчуттів, викликаних защемлением сідничного нерва, у людини знижується рухливість, з`являється характерна хода. Хворий відчуває слабкість і не може довго перебувати в горизонтальному і вертикальному положенні. Оскільки це захворювання заважає жити нормальним життям, його необхідно негайно лікувати.

методи лікування

Чи можна вилікувати самостійно защемлення сідничного нерва? Лікування в домашніх умовах не можна починати до з`ясування причин захворювання, які може встановити тільки фахівець.

Існують різні способи і засоби для усунення наслідків такої защемлення. Найпоширенішим з них є блокада, яка робиться за допомогою знеболюючих медикаментів. Дана методика передбачає подальший прийом протизапальних лікарських препаратів.

У будь-якому випадку спочатку потрібно встановити причину, що викликала у людини защемлення сідничного нерва. Лікування в домашніх умовах не завжди допустимо. Наприклад, якщо захворювання було викликано грижею, може знадобитися оперативне втручання.

Сьогодні найефективнішими способами лікування є такі процедури:

• магнітна терапія;
• УВЧ-терапія;
• парафінові аплікації;
• фонофорез і електрофорез з ліками.

Ці процедури допомагають прогріти запалену ділянку, знімають набряк, покращують процес кровообігу і значно зменшують біль.

Чи можна самостійно вилікувати защемлення сідничного нерва? Лікування в домашніх умовах можна проводити за допомогою масажу із застосуванням всіляких прогрівають коштів. Їх можна придбати або в аптеці, або приготувати вдома.

Самостійне усунення симптомів

Лікування защемлення сідничного нерва в домашніх умовах проводять відповідно до рекомендацій лікаря. Рекомендується здати аналізи і пройти медичне обстеження.

Зняти неприємні симптоми захворювання допомагають розтирання з використанням спеціальних настоїв. Щоб приготувати засіб для розтирання, потрібно взяти: бруньки сосни, квітки кульбаби або хвойні голки. Ці інгредієнти необхідно змішати з горілкою (500 мл) і поставити в темне місце, щоб засіб настоялося протягом тижня. Зберігати його потрібно в темній скляній тарі. Коли настій буде готовий, їм можна розтирати болючі частини тіла.

Існує ще один хороший спосіб, що допомагає вилікувати защемлення сідничного нерва. Лікування вдома можна проводити за допомогою оздоровчої гімнастики.

Перша вправа виконують лежачи. Потрібно взяти за основу сідницями об стіну або диван, підняти ноги догори. У цьому положенні хребці будуть трохи розтягуватися. Лежати потрібно приблизно 10 хвилин. Вправа виконують щодня.

Другий ефективний метод - ходьба на сідницях. Необхідно сісти, випрямити ноги в колінах і почати робити кроки на сідницях. Вправа є досить простим і при цьому дуже ефективним.

Можна також робити напівприсідання. Ноги при цьому повинні бути поставлені на ширину плечей, можна триматися рукою за стілець.

Відмінно допомагають лікувати защемлення вправу «велосипед» або кругові обертання стегнами.

нетрадиційні методики

Сьогодні багато медичних установ пропонують пацієнтам нестандартні способи лікування защемлення сідничного нерва. До них відносяться:

• фітотерапія;
• голковколювання;
• масаж камінням;
• вакуумний масаж;
• лікування п`явками і деякі інші.

Багато пацієнтів відзначають ефективність таких процедур.

Народна медицина

З давніх часів ця недуга лікували різними народними засобами, які і до цього дня є досить ефективними і застосовуються нарівні з медичними методиками.

Лікування защемлення сідничного нерва в домашніх умовах можна почати з наступного лікувальної процедури. Для початку потрібно розтопити бджолиний віск і остудити його, щоб не обпекти шкіру. Після чого на хворе місце необхідно нанести соняшникова, обліпихи, реп`яхову або прополисное масло. Потім на масло наносять підігрітий віск і накривають ковдрою. Тримати компрес слід до охолодження, після чого віск з легкістю відклеїться від шкіри.

Досить результативним методом лікування є щоденне використання аплікатора Кузнецова. Хворому також рекомендуються лазневі процедури і прогрівають ванни, в які можна додавати різні засоби на основі відварів трав, хвойних дерев, хрону та інших рослин.

Як ще можна лікувати защемлення сідничного нерва? Лікування в домашніх умовах проводять за допомогою медового масажу. Для цього потрібно взяти 300 г меду, розтопити його і додати 50 мл спирту. Склад необхідно охолодити протягом півгодини і розтирати їм спину, коліна, плечі. Можна злегка поплескувати по хворих місцях. Після процедури спина стане рожевого кольору, оскільки після масажу покращиться кровообіг. Після масажу мед потрібно змити теплою водою і трохи відпочити.

профілактика захворювання

Під час лікування захворювання і з метою його профілактики важливо не забувати про деякі рекомендації і правилах, зокрема, про те, що не можна піднімати тяжкості і сидіти на м`якій низькою меблів. Важливо, щоб ліжко, на якій спить хворий, була досить жорсткою.

При защемленні необхідно стежити за раціоном харчування. Особливо це стосується людей з надмірною вагою. Гімнастику в домашніх умовах слід робити кожен день, виконуючи всі вправи плавно і повільно, оскільки різкі рухи можуть спровокувати болі.

Починати самостійне лікування небажано без попереднього огляду у фахівця і проходження обстеження. Всі процедури потрібно виконувати відповідно до його вказівок. Тільки це гарантує швидке одужання і усунення цієї неприємної недуги. В результаті хворий зможе повернутися до звичного життя без болю.