Чому можуть боліти пальці рук?
Останнім часом досить велика кількість людей стали скаржитися на те, що у них постійно болять пальці рук. Варто…
Безумовно, багатьох людей цікавить питання про те, чи нормально, якщо у людини постійно холодні руки або ж це одна з ознак розладу здоров`я. Розглянемо його більш детально. Слід підкреслити, що набагато частіше терморегуляція в кінцівках порушена у жінок, ніж у чоловіків.
Чим же пояснити таку закономірність? Медичні експерти стверджують, що у представниць слабкої статі процес терморегуляція протікає дещо гірше, ніж у чоловіків. Саме тому холодні руки жінки не викликають у ряді випадків сильного подиву і будь-якого занепокоєння. Нерідко жінки просять сильна стать зігріти їх в холод, що саме по собі природно. Разом з тим холодні руки можуть свідчити і про проблеми зі здоров`ям. В цьому випадку відкладати візит до лікаря небажано.
Розглянемо основні причини того, чому ж все-таки у людини замерзають руки. По-перше, це може статися внаслідок неправильного вибору одягу. Якщо ви, наприклад, одягатиметеся в демісезонний курточку і вийдете на вулицю в мороз -15 градусів за Цельсієм, то, звичайно ж, настане переохолодження всього організму, і руки будуть потім залишатися довго холодними. Одягатися завжди потрібно по погоді.
По-друге, як уже підкреслювалося, холодні руки можуть бути ознакою наявності деяких патологій, і тут без лікарського втручання не обійтися.
Якщо ви довгий час дотримуєтеся певного режиму харчування з метою схуднути, ваша терморегуляція може серйозно постраждати. Ви налягає на конкретні низькокалорійні продукти, що призводить в кінцевому підсумку до нестачі вітамінів. Щоб виправити ситуацію, потрібно на час повернутися до стандартного раціону, і тоді кровотік в ваших кінцівках знову буде відновлений.
Не знаєте, чому руки холодні? Даний симптом може бути викликаний збоями в роботі нервової системи. У людей, які страждають на вегетосудинну дистонію, може мерзнути одна рука, в той час як інша залишається теплою.
Причина того, чому руки холодні, може ховатися і в такому поширеному захворюванні, як цукровий діабет.
Все більша кількість людей захворює небезпечною патологією під назвою остеохондроз, яка і є причиною того, що в руках - погана терморегуляція. Викривлений хребет не дозволяє нормально функціонувати крові по організму.
Так чи інакше, але якщо у людини холодні руки, причини цього можуть бути дуже серйозними. Якщо навіть в тридцятиградусну спеку у вас холонуть кінцівки, то це явна ознака того, що є порушення здоров`я.
Коли у вас холодні руки (причини цього ми вже описали вище), слід докласти зусиль до того, щоб зменшити масштаби даної проблеми. Взагалі ж вирішувати її повинен тільки кваліфікований фахівець.
Перш за все потрібно змінити спосіб життя: якщо є шкідливі звички у вигляді вживання алкоголю і тютюну, то слід від них позбутися. Також візьміть за правило вранці робити гімнастику. Не зайвим буде після сну зайнятися легкою пробіжкою на свіжому повітрі. Далі необхідно внести певні зміни в раціон власного харчування. Ви не повинні відчувати ніякого нестачі у вітамінах та мікроелементах. Крім цього, слід відмовитися від синтетичного одягу і предметів гардероба, які здаються вам тісними. Віддавайте перевагу зручним речам, виготовленим з натуральних тканин. У разі якщо ви підозрюєте, що руки холонуть на грунті стресу або депресії, то слід попити якийсь час заспокійливе, наприклад, відвари на основі цілющих трав.
Коли ж ви помічаєте, що у вас руки завжди холодні (навіть після дотримання вищевказаних рекомендацій), то, як уже підкреслювалося, необхідно звернутися до фахівця і пройти комплексне медичне обстеження.
У багатьох людей нерідко леденеют пальці на руках, і, безумовно, їм хотілося б дізнатися, з яких причин це відбувається. Необхідно відзначити, що вони можуть бути різними. Перш ніж перерахувати основні, скажімо, що холодні пальці рук в більшості випадків - це вагомий привід звернутися до лікаря.
Одне з найпоширеніших пояснень такого стану - це розлади нервової системи. До них, зокрема, відноситься розсіяний склероз, що характеризується розладами в головному мозку. У цьому випадку без магнітно-резонансної томографії не обійтися.
Пальці рук можуть холонути і в період розвитку таких небезпечний серцево-судинних патологій, як інфаркт або інсульт. Більш того, людина втрачає чутливість частини тіла та обличчя.
Розглянутий симптом може з`явитися і у людей, які страждають на онкологічні захворювання, зокрема, рак головного мозку. У цьому випадку також потрібно провести детальне обстеження за допомогою магнітно-резонансної томографії.
Причиною холодних рук може послужити недуга під назвою склеродермія. Як правило, проявляється він по-різному, але практично завжди супроводжується онімінням і синюшному відтінком фаланг пальців. Тут потрібно ультразвукове доплерівське обстеження, а також електронейроміографія.
Хвороби опорно-рухового апарату (міжхребетні грижі, рак спинного мозку, остеохондроз) також можуть порушувати терморегуляцію в пальцях рук. Щоб не допустити цього, дуже важливо вести здоровий спосіб життя і регулярно займатися фізичними вправами, які допоможуть нормалізувати кровообіг в тканинах.
Останнім часом досить велика кількість людей стали скаржитися на те, що у них постійно болять пальці рук. Варто…
Мабуть, відчуття занімілих пальців знайоме кожному. Зазвичай воно швидко проходить, не встигаючи створити серйозний…
З проблемою оніміння рук і пальців кистей стикаються багато людей, причому абсолютно різного віку. Але, на жаль,…
Існує безліч неприємних ситуацій, які можуть викликати дискомфорт не тільки у хворого, але і у його оточення. У даній…
Сьогодні ми поговоримо про те, чому болять ноги і як позбутися від таких неприємних відчуттів. Слід зазначити, що зі…
Багато людей не звертають уваги на таку «дрібницю», як холодні ноги. Для них це стало звичним станом, яке…
Оніміння рук, або (згідно з медичною термінологією) парестезія, - це стан, при якому кінцівки стають…
Багатьом людям знайоме таке дискомфортний відчуття, коли серед ночі виникає ниючий біль в руці, яка супроводжується…
Оніміння будь-якій частині тіла в медицині називається парестезія, і випробував її на собі напевно кожна людина.…
Досить часто ми відчуваємо неприємні ознаки порушення кровообігу в пальцях рук. У певних випадках оніміння кінчиків…
Часто можна почути думку, що якщо трясеться рука - це значить, не в порядку нервова система. Але це далеко не так. Руки…
Виникненню набряків люди часто не надають значення. І навіть труднощі при знятті кільця з пальця, яке вчора вільно…
Кожен, хто відчував оніміння в кінчиках пальців рук, пояснював собі подібне явище порушенням кровообігу в кистях. Але…
Набряки рук, причини яких ми розглянемо в даній статті, є досить неприємним явищем для людини, яке може проявляти себе…
Одна з неприємних речей, яка може порушити нічний сон - це немеющіе руки. Багато з нас знайомі з цим почуттям, коли,…
Кожна людина хоч раз у житті відчув настільки неприємний симптом, коли трясуться руки. Що робити з цією недугою і від…
Чому німіють пальці у дітей"Маленьким дітям іноді доводиться відчувати оніміння в пальцях ніг, яке настільки неприємно,…
При появі тремтіння в руках (тремору) слід звернутися до лікаря, тому що причин цього явища багато. Починаючи від…