Неможливе кохання, поради психолога

Взаємне кохання - найбільше щастя, дароване нам життям. Однак багато хто потрапляє в ситуацію, коли взаємна любов, якою б сильною і бажаною вона не була стає неможливою. Як впоратися з болем і захльостує емоціями? Якщо вас наздогнала неможливе кохання, поради психолога будуть якраз до речі.

Що таке любов?

Складно розібратися в тому, що ж являє собою любов. Хтось називає її хворобою, хтось хімічною реакцією. Але і ті й інші не стануть сперечатися про те, що любов викликає сильне бажання перебувати поруч з тією людиною, який виявився тієї самої заповітної половинкою. Для чого? Для того щоб віддати частину себе або забрати собі другу відсутню частину? Психологи кажуть, що це бажання стати щасливим шляхом володіння іншою людиною не що інше, як визнання власної неповноцінності, наявність безлічі особистісних проблем, які можна і потрібно вирішувати.

неможливе кохання

Існує думка, що бажання отримати свою недосяжну любов, наділення її неіснуючими властивостями відбувається тому, що в душі недостатньо переживань реальному житті. Згадайте важкі випадки, коли розум і душа зайняті вирішенням важливих завдань, любов іде на другий план, стає не такою необхідною. Тому однією з перших сходинок на шляху подолання мук через неможливою любові є виховання любові до самого себе. Потрібно подарувати собі власну любов, дозволити собі право на щасливе і самодостатню життя, дозволити собі бути вільним від чого б то не було, в тому числі і від залежності неможливою любові.

Страждання в радість?

Численні життєві історії привчили більшість людей до того, що щастя можливе тільки тоді, коли поруч є кохана людина. І якщо трапляється ситуація, коли це присутність неможливо, вони починають страждати і переконувати себе в своїй неповноцінності, нещасливу долю. Психологи часто відзначають ситуацію, коли людина насолоджується своїми стражданнями, замінюючи неможливу любов жалістю оточуючих людей. Так вони дополучают ту увагу, яку хотіли отримати від коханої людини. Насправді дуже важливо розібратися і зрозуміти, що рухає почуттями нещасну людину. Справжня любов або бажання звернути на себе увагу, заповнити порожнечу душі хоч ніж те, в тому числі і стражданнями, зведеними в культ?

Ні для кого не секрет, що дорослі люди, не дивлячись на свій вік, продовжують грати в ігри. Хоча найчастіше ці ігри вже далеко не дитячі. При всьому небажанні вони, стаючи дорослими, потрапляють у залежність від батьківських образів поведінки, наслідуючи їм неусвідомлено і в дорослому житті. Якщо дитина виховувалася, дивлячись на страждання і переживання з приводу нещасливого кохання, то, будучи дорослим, він не зможе розпізнати справжнє почуття, і буде виконувати завчений сценарій переживання з приводу неможливою любові щоразу, як представитися така можливість. Можливо, і любові справжньої не було, а переживання обов`язково будуть. У цьому випадку відсутність відносин замінюється ідеалізованим образом коханого. Повна відсутність недоліків партнера, любов до якого неможлива, перетворює його в болісно недосяжну вершину, на якій щастя захлесне з головою і подарує неземну насолоду. Однак практично завжди в реальному житті стосунки між двома люблячими людьми мають складності. Цілком можливо, що при успішному збігу обставин ваша обопільна реальна любов не протрималася б так довго, як ідеалізоване недоступне почуття. Це говорить про те, що людина переживає про те, чого ніколи не було і не могло бути, тому що. Е. Сам придумує собі причину для переживань і страждань, а потім сам же (причому із задоволенням) віддається цьому негативному почуттю.

Виходить, що всі переживання з приводу неможливою любові - це нелюбов. Нелюбов до себе, до об`єкта вашого бажання, до життя. Істинне почуття любові - це здатність віддавати, а не потреба брати. Якщо знання того, що ви виховуєте в собі нелюбов вам недостатньо для позбавлення від цього почуття, то варто звернутися ще до декількох способів.

Поради психолога

Подивитися на свою історію з боку. Для цього познайомитися зі схожими історіями інших людей і спробувати зрозуміти, як іншій людині вдалося перемогти негативне почуття. Можна провести аналіз доль відомих особистостей, акторів, художників.
Зайнятися самонавіюванням. Для цього вранці і ввечері щодня обов`язково повторювати набір коротких фраз, які включають в себе позитивні моменти: «Я щасливий. Я вільний. Я відкритий для життя ». Спробуйте не просто вимовити фразу, а відчути її. Дійсно відчути нехай швидкоплинне, короткочасне, але все ж щастя, свободу, ритм життя.
Займатися релаксацією. Вона допоможе скинути з себе тягар переживань, розслабитися. Для цього можна уявити, що всередині вас перебуває теплий, ніжний світло. Концентруючись, потрібно домагатися посилення світіння. У цей момент можна вловити саме той стан, який здатний не вимагати любові, а дарувати її.
Навчитися дарувати свою любов без відповіді, не обов`язково об`єкту жадання, а просто іншим людям, дітям, рідним, близьким. Подаруйте любов, випустіть її у світ, і вона повернеться до вас посилена багаторазово. Люблячий чоловік має величезний енергетичний потенціал, це творить почуття.

Якщо вам важко впоратися з вашими переживаннями самостійно, зверніться до психологів. Життя багатогранне, прекрасне і дивовижне. Вона триває. Було б величезною помилкою позбавляти себе всіх принад життя тільки через почуття неможливою любові. Адже для людини завжди є почуття любові, важливо тільки відкрити себе для нього, відпустити біль і дозволити собі бути щасливим і насолоджуватися життям. Тепер ви знаєте, що таке справжня любов, і поради психологів вам повинні допомогти, якщо ваше почуття не знаходить взаємності.

Наостанок варто нагадати про те, що любов - це світло, це абсолютне щастя. Вона не може стати «неможливою», тому що ніхто і ніколи не в змозі заборонити вам любити і дарувати любов. Справжня, світла любов окриляє людину навіть тоді, коли об`єкт цієї любові залишиться фізично недоступним назавжди.

Внимание, только СЕГОДНЯ!