Чому не хочеться сексу і як з цим боротися?

Інтерес до сексу може загубитися з різних причин. Мабуть, найпоширеніша причина в наш час - втома і стреси. Напружений ритм життя, фінансові труднощі, побутові проблеми тримають людину в постійній напрузі, а секс передбачає розслаблення і повну відчуженість від життєвих негараздів. Щоб налагодити інтимне життя, потрібно вміти розслаблятися, але це під силу не кожному. Найкраще рішення цієї проблеми - виділити час протягом тижня, коли ви зможете без шкоди для роботи і інших справ провести пару годин спокійно, не думаючи ні про що. У цей момент близькість з коханою людиною буде радісною і бажаною.

Не хочеться сексу і на тлі психологічних травм або в результаті невдалого, трагічного сексуального досвіду в минулому. Відомі випадки, коли жінки після зґвалтування втрачали всякий інтерес до сексу навіть з коханим чоловіком на довгі роки. У чоловіків інтерес до сексу втрачається через невпевненість в своїх силах. Так, почувши одного разу невтішні оцінки своєї партнерки, чоловік може настільки втратити віру в себе, що продовжувати інтимне життя вже не захочеться.

Є випадки, коли вирішити проблему зможе лише кваліфікований психолог. Якщо ваші відносини з партнером теплі і близькі, ви можете поговорити по душах, поділитися своїми побоюваннями, тривогами, і все нормалізується. Ніщо так не повертає віру в себе, як підтримка коханої людини.

Жінки можуть втратити бажання займатися сексом через образу на свого партнера. Для чоловіка секс, в першу чергу, - фізіологічна потреба, механічний статевий акт. У жінки ж велике значення надається почуттям і емоціям. Образа на партнера, нерозуміння може вбити бажання займатися любов`ю. Чоловіки повинні бути дуже уважні і терплячі з жінками в подібному стані. Ні в якому разі не можна наполягати, вимагати близькості. Потрібно спробувати поліпшити емоційні відносини, і сексуальне бажання повернеться саме по собі.

Іншою причиною відмови займатися сексом у жінок може бути боязнь небажаної вагітності. Особливо сильно це почуття у жінок, коли-небудь мали такий негативний досвід. Розвіяти страхи може люблячий партнер і надійна контрацепція.

Іноді сексу не хочеться через фізіологічних проблем зі здоров`ям. У чоловіків це може бути викликано простатитом або інфекціями статевих шляхів. У жінок найпоширенішою причиною є ендометрит і ендометріоз. Сексуальні контакти стають болючими, зрозуміло, пропадає і будь-яке бажання. Навіть найменшу біль під час сексу не можна залишати без уваги. Не варто соромитися звертатися до лікаря з цього приводу, лікар обов`язково підтримає вас і запропонує ефективне лікування.