Як правильно відстоювати свою точку зору

Сучасна людина має мати право на свою точку зору стосовно до різноманітних подій. Але мати свою думку недостатньо, потрібно ще й вміти її відстоювати.

Якщо в спілкуванні з іншими людьми у вас виникають проблеми, коли потрібно висловити свою думку або твердо відповісти «ні», якщо ви починаєте пом`якшувати розмову, боячись образити співрозмовника, навіть якщо впевнені на 100%, то вам потрібно розвивати впевненість у собі і вчитися відстоювати свою думку.

Перше, що необхідно зробити - усвідомити, що ви не можете постояти за себе. У розмові вам не вдається твердо наполягти на своєму, ви не можете відмовити, ви пом`якшити ситуацію, починаєте вибачатися, підлещуватися. Якщо ви це усвідомлюєте - значить потрібно починати працювати над собою.

Психологи стверджують, що тих людей, які постійно безпричинно вибачаються, інші люди сприймають як безхарактерних, які не вміють щось робити якісно. Невже це вам потрібно? Займіться собою - прочитайте відповідну літературу за правилами спілкування, відвідайте семінари або тренінги. Пошукайте в інтернеті потрібну інформацію. Якщо ви так робите, вважайте, що ви на правильному шляху!

Під час пошуків інформації робіть наступну вправу: намагайтеся думати про позитивний, незалежно від того, що вам повідомлять колеги по роботі. Навіть якщо у вас на роботі аврал, все одно - думайте позитивно, живіть позитивними емоціями. Отримавши інформацію, проаналізуйте її. Якщо вам скажуть, що термін здачі звіту - сьогодні до вечора, навіть якщо ви впевнені, що не встигнете - залишайтеся спокійним. Не починайте свою улюблену пісню - «я дуже винен, але це неможливо зробити, хоча я дуже стараюся, але у мене все одно не вийде». Досить! Підійдіть до керівника і спокійно поговоріть з ним. Повідомте йому, що звіт ви зробите до такого-то часу. Якщо ви все скажете спокійно і впевнено, то начальник вас зрозуміє!

Виберіть той напрямок вашої діяльності, яке ви знаєте досконально. І починайте спілкуватися і відстоювати свою думку в цьому напрямку. Повірте, ви все знаєте! Потихеньку переносите свою впевненість і на інші події. Крок за кроком, поступово і не поспішаючи.

Не забувайте, що вам буде потрібно не один день і навіть не один місяць, щоб домогтися впевненості у відстоюванні своєї думки. Але ви досягнете свого. Зрештою, люди будуть прислухатися до вас і навіть радитися з вами - адже ви так вмієте відстоювати свою точку зору!

Внимание, только СЕГОДНЯ!