У рубриці Худнемо Разом: водна дієта для схуднення, водна дієта відгуки
баночний масаж вимагає використання масажистом спеціальних банок, виконаних зі скла, пластику або силікону. У різних видів банок є різні переваги. Наприклад, силіконові банки використовуються найчастіше, тому що їх просто транспортувати, не потрібно боятися, що вони розіб`ються. Однак ступінь впливу на тіло у силікону нижче, ніж у скла. А пластикові банки досить крихкі. баночний масаж також називається вакуумним, так як всередині банки при присмоктування виникає вакуум, який і дозволяє щільно прикріпити банку до поверхні шкіри. Активна стимуляція верхніх шарів шкіри активізує оновлення клітин, зміцнює її, стимулює процес кровообігу.
Як відомо, наша шкіра насичена безліччю нервових закінчень. Коли масажист починає працювати з пацієнтом, він стимулює великий приплив крові до м`яких тканин. Завдяки загальному рівню інтенсивності впливу всі процеси в шкірі починають відбуватися на величезній швидкості. В результаті швидко згорають жирові відкладення, зменшується напруга в м`язах, виводяться шлаки і токсини, до ділянок шкіри, уражених в результаті травми, повертається колишня чутливість.
Ті, хто пробував баночний масаж, часто відзначають, що процедура ця настільки ж ефективна, наскільки і болюча. І всупереч поширеній думці про те, що хороший масажист не залишає на тілі пацієнта «слідів» своєї роботи у вигляді синців, баночний масаж може стати причиною появи невеликих точкових почервоніння. Однак вони досить швидко проходять, а біль перестає гостро відчуватися вже на третьому сеансі масажу. баночний масаж - Один з кращих засобів проти целюліту. Цілеспрямовано стимулюючи зони сідниць і стегон, він змушує підшкірний жир покинути уподобані поверхні.
баночний масаж - Досить радикальне і сильнодіючий засіб, а тому його не варто застосовувати в області живота і грудей, тобто в безпосередній близькості до внутрішніх органів. Даний тип масажу має і ряд протипоказань. Наприклад, баночний масаж не рекомендується при наявності ракових захворювань, гострих запальних процесів в організмі, розширенні вен, тромбоз судин і гіпертонії. Зате крім целюліту баночний масаж допомагає позбавитися від остеохондрозу, бронхіту, хронічного болю в м`язах. Після банкового масажу нерідко застосовують легкий релаксуючий масаж, який знімає набряки і неприємні відчуття.
при бажанні баночний масаж можна практикувати і самостійно, попередньо опанувавши основами методики. Перед початком масажу банки слід продезінфікувати спиртом, а зону впливу змастити будь-яким підходящим масажним маслом. Прикріплювати банку до тіла потрібно обережно, так, щоб її можна було вільно рухати. Здійснюючи плавні, рівні руху, рухайте банку по шкірі, уздовж лімфатичних шляхів, що не впливаючи при цьому безпосередньо на лімфатичні вузли. Траєкторія залишається на ваш розсуд.
якщо баночний масаж здійснюється згідно з усіма правилами, і у пацієнта немає до нього протипоказань, то він надасть оздоровчу дію на весь організм в цілому. І, зокрема, баночний масаж допоможе прекрасній статі впоратися з целюлітом, який може по праву називатися чумою всіх тих, що худнуть в двадцять першому столітті. Справитися з ним складно, і, хоча існує безліч антицелюлітних кремів і лосьйонів, тільки баночний масаж дає найбільш вражаючий ефект. Секрет полягає в тому, що целюліт - це не звичайний, а підшкірний жир, який не боїться дієт, але не терпить прямого впливу.
