Ефективний догляд за волоссям під час вагітності

Вагітність - це серйозне випробування для всього організму. Небезпеки піддається баланс обміну речовин, зуби і зір, а також здоров`я і краса вашого волосся. Дуже багато жінок скаржаться на те, що під час вагітності їх волосся стають слабкими і ламкими, у деяких починають сіктися, у більшості колір волосся перетворюється з яскравого і природного в кілька неживий. Сумне видовище, одним словом. І це не кажучи про випадання.

Однак все це можна досить легко і просто уникнути, якщо вчасно прийняти профілактичні заходи. Догляд за слабкими волоссям - ось у що повинен перетворитися ваш щоденний ритуал спілкування з волоссям. Під час вагітності у жінок утворюється досить багато вільного часу, так чому б його не присвятити красі свого волосся?

Так, саме догляд за слабкими волоссям - тому що під час вагітності всі сили вашого організму спрямовані на те, щоб підтримувати в нормальному режимі розвиток вашої дитини. Тому, якщо вашому тілу починає не вистачати певних мікроелементів і мінералів, то страждають в першу чергу саме ваше волосся, нігті, зуби і шкіра. Ось чому для вагітних так важливо збалансоване правильне харчування, що містить в собі велику кількість кальцію і вітамінів.

Особливу увагу варто приділяти продуктам, які містять в своєму складі вітаміни групи В (це м`ясо, бобові та дріжджі), кремній (підсмажений хліб, тости, вівсяне борошно і каша), сірку (яйця і молоко). Фахівці рекомендують використовувати перепелині яйця, вони не можуть бути заражені сальмонелою, крім того, вони дієтично і відрізняються відмінними смаковими якостями, рідко викликають алергію і низько калорійні. Втім, вам варто перевірити індивідуальну реакцію вашого організму саме на перепелині яйця.

Догляд за слабкими волоссям також включає в себе косметичний догляд за корінням волосся. Пам`ятайте, що ви - вагітні, а це значить, що не на часі експериментувати не тільки з кольором самого волосся, але також і з різними комплексними масками для волосся, шампунями і бальзамами, а також кондиціонерами. Використовуйте те, до чого звикли ваші волосся і шкіра голови, однак якщо ваш організм реагує на це неадекватно - варто порадитися з фахівцями.

Догляд за слабкими волоссям, тим не менш, не означає, що ви повинні повністю відмовитися від краси зачіски на користь питання здоров`я волосся. Зовсім ні! Під час вагітності змінюється не тільки тіло, змінюється обличчя жінки, а це означає, що настала пора змін. І якщо фарбувати волосся, а також піддавати їх впливу хімічних речовин, завивати ми не радимо, то хто заважає вам зробити собі гарну і стильну зачіску?

Її варто підібрати заздалегідь, орієнтуючись на зміни, які відбулися у вашій зовнішності. Якщо ваше обличчя стало повніше - вам підійде більш пишна зачіска, вона приверне увагу до самих волоссю і вашим очам. Крім того, це хороший спосіб приховати кількість волосся. Якщо воно зменшується. У той же час має сенс прибрати довжину волосся - на останніх термінах вагітності і відразу після пологів, та й після вам буде не до догляду за пишною шевелюрою. А будь-які волосся вимагають догляду. Навіть самі невибагливі.

Догляд за слабкими волоссям - це дбайливий і обережний догляд. Навіть якщо ви не помічаєте ніяких змін, пов`язаних з волоссям, це не означає, що їх немає зовсім або що вони не будуть. Не варто мити сухе волосся занадто часто - так ви позбавите їх захисного покриву. І в той же час варто задуматися про те, щоб жирне волосся мити із застосуванням настоянок з кореня лопуха або яєчних масок. Це прибере зайву напругу, нормалізує виділення жиру на шкірі голови і в той же час зміцнить їх. Приділяйте їм більше уваги.