Розтяжки і їх лікування в домашніх умовах

У нашій статті «Розтяжки і їх лікування в домашніх умовах» ми розповімо, як лікувати розтяжки. Розтяжки є великою проблемою, з ними вкрай складно боротися, але можна. Кожному з нас хочеться їх не мати, і привести своє тіло в порядок. Одна з найскладніших завдань уникнути розтяжок, а якщо вони вже з`явилися, то ще складніше розтяжки усунути.

Почнемо з профілактики, щоб уникнути їх потрібно стежити не тільки за своєю шкірою, а й за тим, чим ви харчуєтеся. Часто розтяжки з`являються не тільки в процесі вагітності, але і в силу гормонального дисбалансу або екологічних факторів, але можуть з`явитися в результаті неправильного харчування. Щоб такого не сталося, потрібно знизити споживання у великих кількостях консервантів, вуглеводів, жирів. Загалом, чіпси, картопля-фрі, чізбургери, гамбургери, є гарантією появи розтяжок.

Які продукти слід споживати, щоб не з`явилися розтяжки? Щоб знизити ризик появи розтяжок, тут допоможуть вживання білків, вітамінів, продуктів збагачених калієм, масаж і контрастний душ. Якщо ви вирішили сісти на дієту потрібно не забувати користуватися спеціальними кремами, лосьйонами і маслами. При різкому зниженні ваги нітрохи не менше буде вірогідність появи розтяжок, ніж, якщо у вас різко збільшилася вага. Кращим способом уникнути розтяжок, це зволожувати шкіру. Це все стосується профілактичних заходів.

А якщо розтяжки вже з`явилися? Існує кілька способів їх усунути. Звичайно, не можна гарантувати 100% результат, все залежить, як довго ці розтяжки у вас. Чим вони старіше, тим менше ймовірність, що вони повністю зникнуть. Якщо розтяжки з`явилися не більше півтора року, то якщо правильно підібрати комплекс, то можна від них повністю позбутися або зробити їх практично непомітними. Видалити розтяжки можна і в домашніх умовах.

За допомогою ефірних масе

У цьому плані ефективним буде мигдальне масло. Приготуємо лосьйон для тіла, для цього візьмемо одну чайну ложку мигдалевого масла і змішаємо з 8 крапельками масла розмарину. Отриману суміш потрібно втирати щодня.

Крем-пилина

Щоб його приготувати нам знадобиться столова ложка мигдалевого масла, 150 мл натурального йогурту, і цедру 1 лимона. Натремо цедру лимона і змішаємо з іншими інгредієнтами. Отриману масу нанесемо на 20 хвилин на проблемні зони. Але перед тим як змити цей крем-пілінг, потрібно трохи помасажувати шкіру. Зазначену процедуру потрібно робити двічі на тиждень.

ванн

Додамо в ванну 2 краплі олії мускату, 3 краплі ладану, 6 крапель неролі, 2 краплі олії герані, 5 крапель ефірного масла апельсина. Слід знати, що на тіло ефірні масла потрібно наносити пощипують рухами. Це буде відмінним масажем і тоді шкіра піддасться меншому розтягування.

Ванна для додання шкіри пружності

Візьмемо 3 краплі лавандового масла і 2 краплі олії ромашки. Накапати в столову ложку солі масло і розчинний цю сіль в теплій воді. Ці ванни добре поєднуються з масажними сумішами і з лосьйоном. Комплексно поєднуючи все це можна прийти до красивої і здорової шкірі.

Мумі

- розтирання

Змішаємо 1 грам муміє зі столовою ложкою ефірного масла. Цим складом розтирають перед сном.

- кре

Візьмемо грам муміє і розведемо ложкою кип`яченої води. Отриманий склад змішаємо з 80 грамами дитячого крему. Втираємо раз в день. Пам`ятаємо про те, що цей крем потрібно зберігати в холодильнику.

- Лосьо

Візьмемо 50 мл молочка для тіла зниженої жирності та 4 грами муміє, і добре розмішати. Наносити слід щовечора.

Лосьйон від розтяг

Візьмемо дві краплі олії ладану, дві краплі олії неролі і дві краплі лавандового масла. Такий лосьйон потрібно використовувати щодня після душу. Втираємо обережними рухами, в ті місця, де у вас є розтяжки.

Масажна суміш, яку можна використовувати під час вагітності від розтяжок на грудях Візьмемо 3 краплі апельсинового масла, столову ложку масла солодкого мигдалю, 3 краплі олії герані.

Цією сумішшю ніжно масажуємо груди. Коли груди почне збільшуватися, потрібно починати цю процедуру масажу. Робимо раз в тиждень, ніжно і дуже акуратно.

Від старих розтяжок на животі допоможе масаж ось з такою сумішшю

Візьмемо 2 краплі олії мандарина, 2 краплі олії неролі, 2 краплі олії лаванди, 50 мл олії із зародків пшениці.

Лосьйон для шкіри з розтяжок

Візьмемо дві краплі олії лаванди, дві краплі олії ладану, де краплі олії неролі. Таким лосьйоном кожен день змащуємо шкіру, але тільки в тих місцях, де з`явилися розтяжки.

Профілактика розтяжок на стегнах і на живіт

Візьмемо столову ложку масла жожоба і 3 краплі олії петітгрейна. Такий масаж вагітним жінкам потрібно робити, починаючи з 5 місяці вагітності, через день. Тоді розтяжки ніколи не з`являться.

Натуральний крем-пілінг від розтяг

Візьмемо цедру лимона, натертого на дрібній тертці, столову ложку мигдалевого масла, 150 мл натурального йогурту.

Суміш для масажу від розтяжок на куп

Візьмемо столову ложку масла з солодкого мигдалю, 3 крапельки масла герані, 3 крапельки масла солодкого апельсина.

Аплікація від позбавлення від розтяг

Візьмемо 3 краплі олії рожевого дерева і 5 крапель олії з паростків пшениці. Змішаємо ці масла і акуратно втирайте цю суміш в шкіру, де є розтяжки.

Тепер ми знаємо, що таке розтяжки і їх лікування в домашніх умовах. Ми привели найбільш ефективні рецепти в боротьбі з розтяжками. Доглядайте за собою, любіть своє тіло і себе, адже набагато дешевше і простіше запобігти проблемі, ніж виправити її наслідки.