Кому корисно і кому шкідливо засмагати в солярії

Дерматологи радять кожному, хто запланував похід в солярій, сходити на консультацію до фахівця. Саме він зможе визначити, яким чином шкіра конкретної людини буде реагувати на випромінювання ламп. Але в будь-якому випадку, засмагати в солярії потрібно поступово.

У перший день досить буде 2-3 хвилин. Після того, як негативної реакції шкіри на подібне випромінювання не виявлено, можна поступово збільшувати час сеансу до 10-15 хвилин. Отже, кому ж корисно відвідувати солярій?

Фахівці впевнені, що засмагати в солярії корисніше за все взимку або ранньою весною. Саме в цей період часу організм страждає від авітамінозу, нестачі сонячних променів. Ті люди, які схильні до регулярним простудних захворювань, мають ослаблений імунітет або часто страждають від депресій і розладів, обов`язково повинні відвідати солярій.

Ультрафіолетові промені в солярії сприяють зняттю болю в суглобах, звуження судин на ногах, позбавлення від варикозної сіточки, усунення вугрової висипки і гнійничкових запаленнях шкіри, загоєнню ран, травм або виразок. Також рекомендований солярій при хронічному бронхіті, запаленні легенів, псоріазі.

Але, незважаючи на масу позитивних характеристик, загар в солярії все ж має протипоказання. Ні в якому разі відвідувати солярій не можна пацієнтам, у яких діагностовано злоякісні пухлини, важкі форми туберкульозу, часті й тривалі напади бронхіальної астми. Крім того людям, які мають безліч родимок на тілі, також протипоказаний солярій.

Безумовно, краще відмовитися від подібного засмаги чоловікам і жінкам з різними захворюваннями шкіри, в тому числі з дерматитом або надчутливістю епідермісу. А також солярій потрібно виключити зі свого режиму дня пацієнтам із захворюваннями ендокринної, серцево-судинної, шлунково-кишкової систем.

Таким чином, якщо серйозно поставитися до власного здоров`я, то і солярій буде приносити тільки користь організму.