Вплив вітаміну а на шкіру обличчя

Еліксир молодості, перший серед рівних, таких більше немає - всі ці епітети відносяться до вітаміну А. Недарма його назвали першою літерою алфавіту. Сьогодні він все частіше зустрічається в складі антивікових косметичних засобів і активно допомагає жінкам зберігати красу і молодість.

Взагалі-то, широке застосування вітаміну А в косметології почалося з лікування вугрового висипу, де він продемонстрував завидну ефективність. Він не тільки мінімізує кількість виробленого шкірою сала, а й зменшує розмір сальних залоз і скорочує кількість мікробів, що живуть на шкірі.

Приємним бонусом до зникнення вугрів стало відкриття, що дрібні зморшки, які потрапляють в зону дії вітаміну №1, теж канули в лету. З тих пір вітамін А став широко застосовуватися саме як омолоджуючий засіб. Його дія заснована на стимуляції відновлення клітин епітелію, а також активізації вироблення колагену і еластину, що підтримують пружність шкіри.

Про нестачу вітаміну А шкіра обличчя сигналізує сухістю, появою дрібних зморшок і лущенням. Це означає, що потрібно терміново корегувати свій раціон і вживати в їжу більше продуктів, що містять цю речовину. В першу чергу це печінку, яєчний жовток, вершки і, звичайно, морквина. Цей овоч містить бета-каротин, з якого організм самостійно синтезує вітамін А. Щоб цей процес був максимально ефективним, морквину слід вживати зі сметаною чи олією.

Для посилення омолоджуючого ефекту вітамін А краще вживати не тільки всередину, але і впливати їм на шкіру зовні. Живильні маски з м`якоті і соку моркви, а також авокадо і абрикоса з додаванням оливкової олії допоможуть відновити рівну текстуру шкіри і її сяючого вигляду.

Після 35 років одній морквиною з віковими змінами шкіри, які, на жаль, неминучі, вже не впоратися. Тут-то на допомогу жінкам приходять косметичні засоби з вітаміном А, які можна розпізнати за такими компонентам в складі: ретинол, ретинолу ацетат або ретинил пальмитат. Однак така косметика часто викликає алергічні реакції, тому перш ніж почати її активно використовувати, потрібно переконатися в безпеці таких коштів для вашої шкіри.

Наносити крем з вітаміном А на обличчя краще ввечері, так як він має здатність притягувати сонячні промені, які негативно впливають на шкіру. Особливо показані такі креми в холодну пору року, коли шкіра ослаблена погодними факторами і потребує підвищеної захисту. Вражаючий ефект спостерігається при комбінації вітаміну А з вітаміном С, так що всім жінкам, які хочуть завжди залишатися молодими і красивими, необхідно взяти це на озброєння.

Внимание, только СЕГОДНЯ!