Як зробити гладкою шкіру

Очищення потрібно проводити два рази на добу вранці і ввечері. Очищуючий засіб підбирається відповідно до типу шкіри.

Після очищення необхідно тонізувати шкіру. Для цього можна взяти лід, скористатися лосьйоном, тоніком. Косметичний лід продається в аптеках, але його легко можна приготувати і вдома. Заморозити можна настій ромашки, календули, мінеральну воду з невеликою кількістю лимонного соку.

Після застосування тоніка особа потрібно змастити кремом, який теж підбирається за типом шкіри. взимку використовуйте крем на основі гліцерину, жиру, навесні і восени застосовуйте вітамінізований, а влітку зволожуючий креми.

Велику роль при догляді за шкірою грають маски і скраби. Їх можна купити в магазинах косметики, можна приготувати вдома. Домогтися гладкості шкіри допомагають маски і скраби з глини, на основі ефірних масел, фруктові та овочеві маски.

глиняна маска при регулярному застосуванні освітлює плями від вугрів, згладжує дрібні рубчики. Візьміть 2 ст.л. зеленої глини, змішайте з кефіром, до консистенції сметани. Додайте в неї кілька крапель олії розмарину. Нанесіть на очищену шкіру обличчя, тримайте 15 хвилин. Робіть маску 1 раз в тиждень.

Маска з помідорів допоможе позбавитися від запалень на шкірі. Стиглий помідор потрібно розім`яти виделкою. В отриману кашку додати столову ложку меду. Маску потрібно нанести на обличчя на 10 хвилин.

Масляний пілінг очистить шкіру, зробить її сяючою і здоровою. В 1 ст. л. персикового масла додайте по краплі ефірних масел: гвоздики, чебрецю, кориці і лаванди. Суміш масел нанесіть на обличчя на 5 хвилин, потім злегка помасажуйте шкіру. Після масажу вмийтеся і протріть обличчя безспиртовій тоніком.

Пілінг слід робити раз на тиждень, якщо шкіра жирна, для сухої і нормальної шкіри достатньо одного разу на два тижні.

Щоб шкіра була здоровою і гладкою, необхідно стежити за здоров`ям всього організму: правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок, спати 8 годин на добу, пити чисту воду, уникати стресових ситуацій, займатися спортом.