Гімнастика для обличчя
Напевно кожна жінка мріє мати вічну молодість. На жаль, вік часто видають зрадницькі зморшки на шкірі, що в`яне особи і…
Якщо ви думаєте, що ваша шкіра не еластична, пропонуємо вам провести спеціальний тест. За його результатами ви не тільки зможете дізнатися відповідь на це питання, але і розробити подальший план дій по догляду за шкірою.
Отже, захопіть шкіру великим і вказівним пальцем, зробіть поворот утворилася складки. Якщо шкіра буде «чинити опір» такого повороту - вона еластична. Якщо поворот вам виготовити вдасться і на його місці утворюються дрібні зморшки - у вас шкіра середньої еластичності. У тому випадку, якщо зморшки на місці повороту великі і довго не проходять - шкіра не еластична. В останньому випадку вам варто звертатися до косметологів, в перших же двох ви цілком можете вплинути на еластичність шкіри самостійно.
В першу чергу за шкірою, еластичність якої ви хочете підвищити, необхідний особливий догляд. Тут вам варто звернути увагу на косметику з ефектом ліфтингу, яка підходить для вашого типу шкіри і віку. Якщо ж ви є шанувальником натуральних продуктів в догляді за шкірою, то тут вам варто придивитися до натуральній олії виноградних кісточок.
Крім того, також існують і спеціальні вправи для підвищення еластичності шкіри, які рекомендується виконувати регулярно.
перше вправа. Вдихніть ротом повітря, стисніть губи і надійти щоки. Затримавши дихання, проведіть повітря з однієї щоки в іншу. робити вправа варто, поки у вас вистачає дихання. Повторювати його потрібно чотири рази на день.
Друга вправа. Посміхніться тільки губами і не рухайте ніякими іншими м`язами обличчя протягом 10 секунда. Розслабтеся. Повторювати вправу коштує п`ять разів на день.
Вправа третя. Як можна ширше відкрийте очі і не рухайте ніякими іншими м`язами обличчя протягом 10 секунд. Розслабтеся. У день таку вправу потрібно виконувати чотири рази.
Напевно кожна жінка мріє мати вічну молодість. На жаль, вік часто видають зрадницькі зморшки на шкірі, що в`яне особи і…
"Серед всіх процедур по догляду за обличчям, найбільш важливий догляд за шкірою навколо очей. В області очей вкрай…
Згодом шкіра обличчя втрачає свою еластичність, з`являються зморшки. Щоб довше зберігати шкіру молодою, недостатньо…
Згодом шкіра стає більш в`ялою. В області підборіддя і шиї це особливо помітно. Саме чіткий овал обличчя створює…
Часті стреси, завантаженість, неправильний догляд за шкірою дуже часто призводять до появи ранніх зморшок. Спеціальна…
Доглядати за нормальною шкірою обличчя потрібно щодня, так як нормальна шкіра може швидко розгубити свої якості і може…
У нашій статті ми вам розповімо про проблемній шкірі обличчя, і які маски будуть для вас більш ефективними.На…
Якщо ви будете доглядати за сухою шкірою обличчя домашніми засобами, ви зможете повернути красу вашої шкіри і…
Постійне виконання мімічної гімнастики запобігає передчасному старінню шкіри, робить її більш еластичною і пружною.…
Гімнастика для очей - засіб, який запобігає появі зморшок навколо очей. М`язи поступово починають втрачати тонус в…
Щоб процедури по догляду за шкірою (маски, крему, пілінги, масажі та інше) були максимально ефективні, дуже важливо…
Якщо у вас жирна шкіра, вам потрібен постійний правильний догляд. Якщо ви будете правильно доглядати за жирною шкірою,…
Чим краще буде виглядати ваша шкіра, тим красивіше буде виглядати груди. У продажу зараз можна знайти величезну…
Запобігти появі зморшок, підтримати шкіру в тонусі, зберегти еластичність допоможе не тільки систематичне очищення,…
В молодості ми не замислюємося про зморшки. Вони нам здаються такими далекими. Молода шкіра має здібності до швидкого…
З віком на шкірі обличчя відбуваються значні зміни. Щоб уповільнити процес старіння, необхідно підтримувати її в…
На думку косметологів, зріла шкіра належить жінкам, яким вже виповнилося 35 - 45 років. У шкіри немає паспорта, все…
Як можна довше зберегти молодість і пружність шкіри - мрія дуже багатьох жінок. Для боротьби зі зморшками (а ще краще…