Рук потрібно приділяти особливу увагу з настанням весни, коли наші пальчики, нарешті, вивільняються з полону рукавичок. Не варто забувати, що весняний авітаміноз позначається не тільки на волоссі і шкірі особи, але і на нігтях і шкірі рук. Щоб зробити шкіру рук знову м`якою і ніжною, можна походити на різні процедури в салонах краси, а можна подбати про наших тендітних пальчиках за допомогою домашніх засобів. Жіночий журнал aboutginka.ru пропонує вам скористатися останнім варіантом. вам допоможуть домашні маски для рук і ванночки для рук, про яких і піде далі мова.
Насамперед, що вам потрібно зробити - перестати мити руки холодною і гарячою водою. У першому випадку вона буде лущитися, а в другому - стане в`ялою. Мийте руки тільки в теплій воді з м`яким милом або пінкою. Після миття відразу ж промокніть руки рушником і змастіть живильним кремом або вашим улюбленим рослинним маслом (в журналі aboutginka.ru ви знайдете багато порад про те, які масла підходять для зволоження і пом`якшення шкіри).
Що стосується кремів для рук, то запам`ятайте, на які компоненти потрібно звертати увагу при виборі крему:
• Для зволоження вибирайте крем з алое-
• Для усунення роздратування і сильної сухості - з гліцеріном-
• Для дезінфекції - з ромашкой-
• Для відновлення шкіри і прискорення регенерації клітин - з вітаміном F.
Якщо ви багато працюєте руками, і помічаєте, що шкіра стала темною, затверділої і лущиться, то вам потрібно все зусилля зосередити на тому, щоб зробити шкіру шовковистою і гладкою. На жаль, кремами це не завжди вдається зробити, а ось регулярні домашні маски для рук вам допоможуть. Наприклад, можна приготувати медовий лосьйон. Для цього додайте в півсклянки води 2 ст.л гліцерину, 1/4 ч. Л. бури і 1/2 ч. л. меду. Цією сумішшю перед сном змащуйте руки і залишайте її на ніч. Чудово пом`якшує шкіру і рожевий лосьйон: в ту ж кількість води додайте 2 ст. л. пелюсток троянди, залиште на деякий час настоятися. Після цього додайте 1 ст. л. гліцерину і 10 крапель нашатирного спирту.
До речі, деякі домашні маски для рук можна використовувати і для загрубілі шкіри на ліктях. Наприклад: збийте жовток з рослинним маслом, додайте трохи борошна, щоб маска не розтікалася, і нанесіть на лікті. Змийте через 10 хвилин. Інший варіант домашньої маски для рук, слушною і для ліктів - жовток, збитий з медом.
Крім домашніх масок для рук корисно робити масаж долоні. Це зовсім не складно, зате результат відмінний. Якщо шкіра рук суха і згрубла, масаж краще зробити з рослинним маслом. Наприклад, хороший варіант - лляне масло. Налийте трохи олії на долоню, і, починаючи з кінчиків пальців, розтирайте руки аж до кистей. Якщо на шкірі є тріщини, то допоможе їх загоїти касторове масло - ретельно масажуйте їм кожен пальчик, і, зробивши кілька процедур, ви помітите приголомшливий результат: шкіра стане м`якою і ніжною, а тріщинки заживуть. Дуже хороший ефект надає стара добра вівсянка: зваріть її, додайте рослинне масло (будь-яке на ваш вибір), трохи меду, гарненько розітріть суміш. Вийде натуральний зволожуючий і живильний крем для рук. Бажано потримати його на шкірі рук кілька годин.
журнал aboutginka.ru радить вам регулярно робити і ванночки для рук - Це не тільки приємна і розслаблююча процедура, але ще і дуже корисна для шкіри.
Наприклад, найпростіший рецепт: коли ви будете варити картоплю, воду після неї не виливайте, а почекайте, поки вона охолоне, і потримайте 15 хвилин руки в цій воді. Природно, якщо ви варите картоплю в шкірці, її потрібно добре промити від бруду. Для обвітрених, пересушені рук з мозолями і тріщинами дуже хороша така ванночка для рук - 1 ч. Л. нашатирного спирту і 1 ст. л. гліцерину на 2 л. теплої води. Дуже корисна ванночка з вівсяними пластівцями, а також з настою трав - на 1 л води 1 ст. ложку ромашки, липового цвіту, шавлії. Корисно робити ванночки і з відваром кори черемхи. Якщо руки червоніють, то вам допоможуть контрастні ванночки для рук: 2-3 хвилини потримати руки спочатку в гарячій воді, потім 2-3 хвилини в холодній. І так повторити 4-5 разів.
Тим, у кого долоні сильно пітніють навіть взимку, журнал aboutginka.ru радить частіше робити ванночки для рук з оцтом або кухонною сіллю (на літр води одну столову ложку оцту або одну чайну ложку солі). Вода повинна бути комфортної температури. У такій ванні рекомендується потримати долоні 5-10 хвилин. Дуже допомагають ванночки для рук з морською сіллю: на 1 л теплої води 200 г морської солі. Після ванночки рясно змастіть руки рослинною олією. Можете приготувати відвар з кори дуба: на 3 л води 50 г трави.
Наостанок кілька порад від журналу JustLady: якщо на вулиці сильний вітер або холодна погода, краще побережіть руки і надіньте рукавички. Домашнє прибирання, прання і миття посуду теж рекомендується виконувати в захисних рукавичках. Ці нехитрі поради допоможуть вам подбати про свою шкіру. Доглянута, м`яка і ніжна шкіра рук, гарний манікюр - І ваші ручки просто ідеальні!
