Як доглядати за шкірою обличчя після 40 років

Коли жінка перебуває в такому віці, їй потрібен ретельний догляд за шкірою. Ефект від косметики буде також залежати від того, наскільки добре ви доглядали за шкірою в минулому. Щоб правильно доглядати за шкірою після 40 років, вам потрібно уникати речовин, які викликають пригнічення клітин шкіри.

Вибираючи косметику, ви повинні знати, що вона повинна бути не тільки ефективною, але і щадить. Ні в якому разі не купуйте дешеву косметику, тим самим ви зможете тільки погіршити вашу шкіру, але ні як не зберегти її зовнішній вигляд. Користуючись косметичним засобом, приймайте ще і харчові добавки, вони допоможуть підвищити необхідний життєвий тонус і забезпечать вашу шкіру потрібними речовинами.

Ви повинні знати, що доглядати за шкірою обличчя тільки за допомогою косметичних засобів буде недостатньо. Забезпечте ваш організм потрібними речовинами для організму, тобто харчовими добавками. Завдяки цим добавкам ви зможете надати комплексний вплив на стан вашої шкіри.

Доглядати і зберегти шкіру обличчя в хорошому вигляді після 40 років ви зможете за допомогою вітамінів, які життєво необхідні вашому організму.

1. Вітамін A. Цей вид вітаміну запобігає утворенню пухлин і зменшує наслідки ультрафіолетового опромінення.

2. Вітамін E. Приймаючи цей вітамін, ви зможете уповільнити старіння шкіри і уникнете поява серцево-судинних захворювань.

3. Вітамін C. Цей вітамін здатний захистити клітини від впливу токсичних речовин і також здатний стимулювати імунні реакції.

Для того щоб зберегти шкіру обличчя після 40 років ви повинні харчуватися правильно. Включіть в ваш раціон більше кальцію, він присутній в сирі, сирі, у всіх молочних продуктах. Не захоплюйтеся вуглеводами і тваринними жирами. І також якщо ви курите, то потрібно повністю відмовитися від цієї поганої звички. Ви повинні вести тільки активний спосіб життя.

Правильно доглядати за шкірою, що в`яне особи після 40 років, допоможуть медові маски.

Маска 1. щоб приготувати цю маску, вам знадобиться дві столові ложки меду, дві столові ложки борошна і 1 яєчний збитий білок. Все це змішайте і нанесіть на шкіру обличчя. Залиште на 20 хвилин і після змийте спочатку гарячою водою, а після холодної. Така маска зменшить зморшки під очима і надасть збудливу і живильну дію.

Маска 2. Для приготування цієї маски вам знадобиться одна чайна ложка меду, одна чайна ложка гліцерину, дві чайні ложки води змішайте і поступово додайте одну чайну ложку вівсяної муки. Цю маску потрібно тримати на шкірі обличчя близько півгодини.

Маска 3. Для приготування цієї маски вам знадобиться 100 грам меду і 50 міліграм горілки. Всі ці інгредієнти змішайте і нанесіть на обличчя на 15 хвилин. Ця маска очистить вашу шкіру, пом`якшить і продезинфікує шкіру.

Також дуже добре впливає на вашу шкіру хороший сон. Коли людина спить, у нього відбувається активне відновлення клітин шкіри. Дуже корисно для вашої шкіри буде, гуляти на свіжому повітрі, а найкраще під час дощу.

Дуже корисним буде доглядати за шкірою обличчя після 40 років за допомогою омолоджуючих еліксирів.

1. Змішайте 1 чайну ложку лимонного соку, меду та оливкової олії. І отриманий еліксир пийте кожен день натщесерце.

2. Змішайте сік 24 лимонів з 400 грамами подрібненого часнику, все це помістіть в банку і почекайте 24 дня, поки він настоїться. Приймайте цей еліксир один раз в день, перед тим як ви зібралися лягати спати. Розмішайте одну чайну ложку соку в половині склянки води.

Сподіваємося що, використовуючи наші поради, ви зможете зберегти шкіру обличчя після 40 років в потрібному і правильному тонусі. Пам`ятайте про те, як потрібно доглядати за шкірою обличчя після 40 років.