Ідеальні ніжки

Скоро літо, спека, а значить - нам доведеться показати оточуючим ніжки у всій своїй красі. Як же підготувати ніжки до теплої пори року?

Ніжки, які всю зиму ховалися під колготками і брюками, виглядають частіше за все не найкращим чином: шкіра суха, бліда і млява. Для того щоб повернути їй колишню красу, потрібно провести кілька процедур:

1. Масаж з жорсткою щіткою, щоб привести в норму циркуляцію крові і відлущити відмерлі частинки шкіри. Однак будьте обережні: підійде не будь-яка щітка. Виберіть ту, яка складається з натуральних матеріалів.

Масаж починайте зі ступень і просувайтеся вгору, до стегон. Рухи повинні бути м`якими і акуратними, а оптимальна тривалість масажу становить п`ять-десять хвилин.

2. Після масажу щіткою приступайте до водних процедур. Прийміть душ і проведіть невеликий сеанс аква-масажу. Візьміть м`який скраб на основі морської солі і потріть шкіру в таких проблемних областях як стегна, п`яти, коліна. Якщо у вас є целюліт - замість звичайного скрабу можна взяти трохи кавовій гущі. Кофеїн ідеально допомагає боротися з целюлітом, він допомагає вирівнювати шкіру і надає їй тонус.

3. Займіться видаленням волосся. Виберіть той спосіб, який підходить вам найкраще: бритву, крем або віск.

Якщо ви віддаєте перевагу гоління, стежте за тим, щоб леза вашої бритви були гострими, а до процесу гоління приступайте після ванни - мокре волосся простіше видаляються, а шкіра після ванни зволожена. Постарайтеся провести гоління якомога швидше, тому що це стрессирующих шкіру. Обов`язково користуйтеся гелем або лосьйоном. Мило добре підходить для очищення, однак спеціальні засоби набагато краще справляються із завданням полегшення гоління. Крім того, вони допомагають зволожити шкіру, а значить - сприяють підтримці краси ніжок.

4. Після гоління обполосніть ніжки ледь теплою водою і акуратно промокніть м`яким рушником. Відразу ж нанесіть зволожуючий засіб (наприклад, лосьйон для тіла) - воно краще вбереться.

Лосьйон для тіла повинен відповідати типу вашої шкіри. Не пошкодуйте кількох хвилин, щоб вмассіровать лосьйон в шкіру м`якими рухами. Якщо вам здається, що ваші ноги занадто бліді - зараз саме час нанести на них автозагар.

5. Тепер приділіть увагу своїм ступень. Якщо на нігтях залишився лак - видаліть його. Підстрижіть нігті, підпиляєте їх, щоб не було гострих кутів. Не завадить взяти оливкова олія і капнути на кутикулу, щоб розм`якшити її. А потім акуратно відсунути за допомогою спеціальної палички.

Потім видаліть всю отмершую шкіру зі ступень (можна, наприклад, скористатися пемзою). Після цього нанесіть на ступні живильний крем і ретельно втирайте його в шкіру масажними рухами.

6. Завершальний етап догляду за ніжками - Подивіться, чи не залишилося на них надлишків крему або лосьйону. Якщо так - акуратно приберіть залишки кошти ватним диском.

Після цього, якщо у вас є бажання, можна зробити педикюр, використовуючи безбарвний або кольоровий лак.

Ось і все - тепер ваші ніжки ідеальні і готові зустрічати теплу погоду!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Стиль і краса / Догляд за ногами