Розтяжки під час вагітності

Розтяжки під час вагітності - вирішуємо проблемиРозтяжки під час вагітності - дізнаємося, які крему і засоби від розтяжок допоможуть вам зберегти шкіру під час періоду вагітності.

Розтяжки, що з`явилися під час вагітності, докучають багатьом жінкам. Позбудеться від них не просто, тому набагато розумніше постаратися запобігти їх появі. Сьогодні ми поговоримо про те, як правильно доглядати за шкірою, щоб уникнути появи розтяжок під час вагітності.

Перш за все, необхідно розуміти, що догляд за шкірою під час вагітності повинен бути комплексним і регулярним. Немає сенсу сподіватися на якусь одну «чудо-засіб», яке вбереже вашу шкіру від появи розтяжок, як немає сенсу і в процедурах, які ви будете здійснювати лише час від часу. Так само як не варто складати довгий список складних дій, які ви все одно не зможете виконувати регулярно, більш розумним буде вибрати на час вагітності кілька простих заходів, які ви легко зможете втілити в життя для виключення розтяжок.

Першим правилом, яке допоможе запобігти появі розтяжок під час вагітності, повинно стати регулярне зволоження шкіри. Навіщо це? Окремі ділянки вашої шкіри (груди, живіт, стегна) під час вагітності відчувають дуже велике навантаження, пов`язану з розтягуванням шкіри. Більшість жінок чітко відчувають ці зміни, так як в районах розтягування шкіра починає свербіти і лущитися. Це зони потенційних розтяжок - саме їм потрібно приділяти особливу увагу, змащуючи хорошими зволожуючими косметичними засобами і маслами, бажано, спеціально призначеними для запобігання розтяжок. Таким чином, ви зніміть неприємні відчуття і підвищите пружність шкіри.


Також одним з пунктів вашої програми по боротьбі з розтяжками шкіри під час вагітності повинен стати регулярний масаж. Масаж є дієвим засобом для запобігання розтяжок, адже він покращує мікроциркуляцію крові, а це, в свою чергу, робить шкіру більш еластичною. І тут знову-таки слід приділяти особливу увагу проблемним зонам. Використовуючи масажну щітку або м`яку рукавичку, при вагітності ніжно масажуйте шкіру в області грудей, стегон, живота, щоб зміцнити її і не дати розтяжок жодного шансу.

Важливо розуміти, що заходи по усуненню розтяжок під час вагітності не зможуть принести належний успіх при відсутності контролю за збільшенням ваги. Шкіра має властивість добре розтягуватися без освіти мікрорубцях, якщо їй дати на цей час. Тобто поступова і невелика надбавка у вазі дозволить шкірі «пристосуватися» до нових вимог без фатальних результатів. А ось якщо ви почнете набирати кілограми занадто стрімко - це відбувається, коли жінка під час вагітності починає мало рухатися і є багато більше того, що їй і плоду потрібно - ваша шкіра буде просто «рватися» замість того, щоб розтягуватися. Постійний контроль за вагою - ваш помічник у боротьбі з розтяжками.

Звідси дуже важливо правильно організувати своє харчування. В інтернеті є спеціальні сайти, які допоможуть вам скласти меню на всі періоди вагітності. Грамотно розроблений раціон дозволить забезпечити організм всім необхідним не тільки для підтримки пружності вашої шкіри і боротьби з розтяжками, але і для здоров`я вас і вашого малюка.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Стрий | видалення розтяжок фото

Стрий | видалення розтяжок

Красива гладка шкіра - це мрія всіх жінок. Але щоб досягти в результаті еластичності і пружності шкіри, потрібно для…

Як запобігти появі розтяжок фото

Як запобігти появі розтяжок

Розтяжки можуть з`явитися в підлітковому віці, у вагітних і жінок, які народили, а також при різких коливаннях ваги…

Оливкова олія від розтяжок фото

Оливкова олія від розтяжок

Розтяжки - невід`ємний результат вагітності, гормонотерапії та дієт. З`являються розтяжки через втрату еластичності…

Ефірні масла від розтяжок фото

Ефірні масла від розтяжок

Багато жінок знають, що означають розтяжки. Тільки лише хірург може повністю видалити шрами, але є багато апаратних і…

Муміє проти розтяжок фото

Муміє проти розтяжок

Муміє від розтяжок використовується з давніх часів - дивимося, як зробити крем з мумійо і які рецепти від розтяжок…

» » Розтяжки під час вагітності