Біоритми шкіри - наука бути красивою

Біоритми мають величезний вплив на роботу шкіри, чий статок може помітно змінюватися в залежності від часу доби. Звідси, щоб догляд за шкірою приносив максимальні плоди, його слід проводити саме в той час, коли шкіра до цього готова. Давайте з`ясуємо, який догляд за шкірою і в який час потрібно здійснювати.

"5-7 ранку

З 5 до 7 ранку. Шкіра тільки прокидається, і в цей час в ній йде процес посилення природного захисного бар`єру на майбутній день, тому здатність шкіри вбирати будь-які речовини ззовні падає. Не важко зробити висновок, що ці ранкові години абсолютно не підходять для застосування масок і кремів, чиї активні компоненти просто не зможуть пробитися через захисні бар`єри шкіри. Тому має сенс обмежитися тонізуючим контрастним душем, який підбадьорить вашу шкіру.

7-8 ранку

Період між 7-ю і 8-ю годинами - в цей час починає активно працювати система кровообігу, яка наповнює клітини шкіри активними речовинами. Наносите денний крем.

8-10 ранку

Для періоду з 8 до 10 ранку характерне посилення тиску в судинній системі, внаслідок чого звужуються стінки судин. Це робить судини дуже чутливими до всякого роду негативних впливів. Наприклад, ранкову каву з цигаркою завдасть красі вашої шкіри набагато більш значних втрат, ніж той же кави і куріння в середині дня. Зате цей час прекрасно підходить для того, щоб зробити макіяж.

10-12 годин дня

Наступний часовий проміжок - з 10 години ранку до полудня. Саме зараз сальні залози починають працювати в повну силу, що призводить до появи жирного блиску, який проявляється найбільш явно в області чола і носа. Саме час припудрити ці зони або, ще краще, скористатися матирующей косметикою з ефектом регуляції сальних виділень.

13-17 годин дня

З 13-ти до 17-ї години дня шкіра починає поступово втрачати свою свіжість і красу. Справа в тому, що в цей час падає тиск в судинах і, як результат, тонус шкіри значно знижується. Шкіра виглядає зів`ялої, бляклої, чіткіше проявляються зморшки. Саме тому в цей часовий проміжок шкіра відчайдушно потребує відпочинку. В ідеалі, їй рекомендований здоровий післяобідній сон. Однак працюючі жінки навряд чи можуть скористатися цією рекомендацією. Зате вони можуть дати своїй шкірі ковток кисню: скористайтеся обідньою перервою і пройдіться на свіжому повітрі.

17-20 годин

C 17 до 20 шкіра знову «відроджується» і охоче відгукується на косметичні процедури. Це гарний час для масажу обличчя, спа-процедур, накладення маски для обличчя.

20-22 години

Після 20 і до 22 годин - час, коли шкіра готується до сну. Йде природне очищення, якому відмінно допоможе пілінг. Саме в цей час потрібно наносити нічний крем, тому що пізніше шкіра просто напросто закриває більшість часу і ефективність крему буде мінімальною.