5 Методик для ідеальної фігури

Вам потрібна інформація про найбільш ефективних, безпечних і сучасні методи корекції фігури? Сьогодні ми пропонуємо вашій увазі 5 процедур, які користувалися найбільшим успіхом в салонах краси в минулому році.

кавітація

Малознайоме більшості слово "кавітація" являє собою процедуру з ультразвукового впливу на мембрани жирових клітин. Ультразвук руйнує мембрани, і жирові відкладення поступово розсмоктуються природним шляхом. Вплив виявляється на певну зону, після чого протягом тижня відбувається висновок жиру з організму і ви рятуєтеся від зайвих 3-4 сантиметрів. За один сеанс можна обробити тільки одну зону, а повторювати процедуру можна не частіше, ніж раз на 7-10 днів. Кавітація досить ефективна і безпечна, але все-таки не безболісна: багато пацієнтів відчувають помірно болючі відчуття під час процедури, а іноді навіть після неї.

пресотерапія

Пресотерапія є свого роду різновидом лимфодренажного масажу, який вважається одним з найбільш дієвих способів боротьби з целюлітом набрякового типу. На тіло пацієнта або на певну проблемну зону надаватися спеціальний багатоінсценує костюм, за допомогою якого на тіло здійснюється вплив стисненим повітрям. При цьому після одного сеансу пресотерапії з організму виводиться така кількість надлишків рідини як після 20 сеансів лимфодренажного масажу! Процедура абсолютно безболісна, її можна практикувати кожні 2-3 дні і, до того ж, вона дозволяє не тільки позбавлятися від целюліту, але і профілактувати тромбози і венозну недостатність.

Ми також пропонуємо вам альтернативу салонному Лімфодренажний масаж - домашній антицелюлітний масаж. Дивіться, як легко приклавши лише трохи зусиль, можна за допомогою домашніх методик позбутися целюліту на різних проблемних зонах.

Крім цього, у нас є спеціальний матеріал «Баночний домашній масаж». Ця методика завоювала серця мільйонів жінок і допомогла позбутися від горезвісної «апельсинової кірки» багатьох наших постійних читачок. Тут же ви знайдете відгуки, де наші читачки діляться своїм досвідом.

мезотерапія

Мезотерапія - методика здійснення мікроін`єкцій, при яких в верхні і середні шари шкіри вводять «коктейль» з біологічно активних речовин, що стимулюють обмін речовин і розщеплення жирів. Інгредієнти лікувального «коктейлю» повинні підбиратися індивідуально досвідченим фахівцем. В іншому випадку його дія може виявитися малоефективним. Мезотерапія також не позбавлена неприємних побічних ефектів, зокрема, хворобливості, але цей недолік можна нівелювати використанням знеболюючих гелів. Детально дізнатися про методику проведення мезотерапії, показання до застосування, ціни, а також подивитися на фото до і після проведення ви можете на сторінці мезотерапія для обличчя, волосся і тіла.

електроліполіз

Електроліполіз є методикою впливу на жирові клітини за допомогою низькочастотного електричного струму. Такий вплив змушує клітини змінювати свій заряд, що змушує їх витрачати багато енергії для повернення в початковий стан. Таким чином, спалюються зайві енергетичні запаси і організм позбавляється від жирових відкладень. Для здійснення електроліполіза використовуються або електроди, що встановлюються на поверхні шкіри, або найтонші голки, які вводять в жирові тканини. Обидва методи досить болючі і ефективні.

вакуумний фітнес

П`яте місце зайняв відносно новий викуумний фітнес. Для нього використовуються спеціальні тренажери - вакуум-степ. Вони забезпечені безповітряному камерою з певним рівнем тиску, куди поміщають клієнта і де йому належить проробляти прості рухи під командуванням інструктора. Особливою фізичної втоми ви не відчуєте, а ось пару кг. зайвої ваги після десятка занять скинете легко.

Втім, хороший не тільки вакуум-степ, є й інші спортивні методики, які демонструють дуже хороший ефект схуднення. Якщо це вам цікаво, зверніть увагу на розділ «фітнес», Там ви знайдете матеріали про сучасні фітнес-програми та поради про те, як успішно займатися спортом в домашніх умовах.

Крім цього, корисним буде розділ «дієти для схуднення». Тут зібрано матеріал про здорове харчування і про ефективні методики схуднення. Тому розділ зацікавить і тих, хто вже схуд за допомогою салонних процедур, і тих, хто хоче привести себе в форму.

ліпосакція

Ліпосакція - мабуть, самий кардинальний спосіб придбати бажані форми. Це вже повноцінна операція, під час якої у вас з певної ділянки тіла відкачують зайвий жир. Так як розповісти про неї в двох словах не вийде, ми рекомендуємо вам звернутися до статті ліпосакція - 3 актуальні методики, де все описано більш докладно.