Як вибрати еліптичний тренажер для будинку

Як вибрати еліптичний тренажер для будинку
Еліптичні тренажери - відносно новий вид на ринку спортивних снарядів. Він призначений для імітації бігу при зниженому навантаженні на суглоби. При цьому навантажуються одночасно м`язи рук і ніг. В цілому, це вдалий вибір для занять в домашніх умовах.

Перш ніж вибрати еліптичний тренажер для будинку, розглянемо їх види. Залежно від класу тренажера він може бути обладнаний автоматичною електромагнітною системою регулювання навантаження або ж ручним ступінчастим управлінням. Найдорожчі екземпляри обладнуються постійними магнітами в якості навантаження.

Другим важливим параметром є максимальний допустимий вага і зріст користувача. У моделей середнього і високого класу він варіюється в порівняно широких межах, в той час як бюджетні моделі орієнтовані на один будь-якої допустима вага людини.

Ще один параметр - місце, займане тренажером. Якщо ви можете собі дозволити окреме приміщення для занять спортом, тоді розмір снаряда не важливий. У разі, якщо місце доводиться економити, зверніть свою увагу на складні тренажери. У складеному стані вони займають в 3-4 рази менше місця.

Як бачите, вибір досить широкий, і щоб вибрати еліптичний тренажер для будинку відповідно до ваших потреб, визначте для себе, з якою частотою ви будете на ньому займатися, чи буде їм користуватися хто-небудь крім вас, скільки ви згодні виділити місця в будинку і грошей на покупку.


Для частих тренувань краще не скупитися і купити тренажер середнього або преміум-класу з хорошим запасом міцності. До того ж ці тренажери більш комфортні, ніж дешевші моделі.

Делите снаряд з ким-небудь ще? Обов`язково придбайте тренажер з широким діапазоном регулювання навантаження. Інакше одному з вас навантаження буде занадто мала або непосильно велика.

Якщо ж підтримувати свою спортивну форму ви будете поодинці, та ще й час від часу - тоді ваш вибір - недорогий складаний тренажер. Він не займе багато місця і не потребують занадто великих вкладень.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Як вибрати бігову доріжку фото

Як вибрати бігову доріжку

Бігова доріжка нарівні з еліптичними і велотренажерами - один з найпоширеніших способів підтримати себе у формі, не…

Правильний вибір тренажера фото

Правильний вибір тренажера

Найчастіше сучасна жінка не має часу навіть на відвідування спортзалу. Весь день розписаний по хвилинах - робота,…

» » » Як вибрати еліптичний тренажер для будинку