Шипшина при вагітності. Лікувальні властивості
Додаткова допомога"Організм жінки під час вагітності має потребу у великій кількості вітамінів і мікроелементів. Щоб…
Чи можна схуднути, застосовуючи таку рослину як шипшина? Ведьо його корисні властивості вже ходять легенди. Це чудо-рослина здатна ще іізбавіть від зайвої ваги. Так що якщо у вас немає протипоказань, можноначінать дієту на шипшині.
Ми з самого дитинства знаємо про цілющі властивості такогорастенія як шипшина. Вперше його почали застосовувати в Стародавній Греції. Про етомбило написано в літописі. На Русі шипшина називали «свороборнік». У переводеозначает «дика троянда». Його застосовували як загоює засіб.
Сьогодні шипшина - досить доступне рослина. Зараз егоіспользуют в якісно лікарського препарату, а якщо правильно сделатьотвар, то можна і схуднути. Тим більше настойки з шипшини здатні поліпшити іммуннуюсістему. Можна знайти кілька видів шипшини - це голчастим, даурский ісобачій. Найбільш поширений - коричневий. Його і використовують для зниження ваги.
Всі ми пам`ятаємо, що чай з шипшиною може захистити нас отвіруса і застуди. Його можна застосовувати для лікування судин, печінки, при авітамінозі. Він насичує організм різними вітамінами.
Так як же шипшина може допомогти в боротьбі із зайвою вагою? Все просто! Адже він має легкий проносну дію і виводить з організму лішнююжідкость. Плоди шипшини - просто джерело корисних речовин.
Шипшина слід застосовувати для збагачення вітамінами всегоорганізма. Якщо знати більше, то можна зрозуміти як він корисний. Отже, шіповнікбогат вітамінами К, Е, С і групи В. А також може похвалитися содержаніемтакіх компонентів як кальцій, марганець, залізо, калій, магній, рутин і т.д. Вего складу входять ефірні олії, глікозиди, цукор.
У медицині застосовують не тільки плоди рослини, але і еголістья. З них можна робити всілякі відвари, які впливають начеловека як тонізуючий, протизапальний, жовчогінний, сечогінний і антисептичний речовина.
Лікарі рекомендують пити шипшину при проблемахжелудочно-кишкового тракту, він відмінно справляється з обміном речовин і улучшаетметаболізм жінки. Тому від такий хороший при надмірній вазі.
Щоб схуднути, використовують відвари шипшини. Він улучшаетвиработку ферментів, які відповідають за процеси травлення. Саме данноерастеніе так прекрасно справляється із зайвим жиром у дівчат. Так що разом спохуденіем ви ще й зміцнюєте імунну систему всього організму. Особеннохорошо приймати його в зимовий час. Ви захистите свій організм від інфекцій іулучшіте роботу судин. Рослина покращує функції статевих і потових залоз в організмі.
Не всі можуть вживати шипшина, є і рядпротівопоказаній. Він багатий на вітамін С. У ягодах більше цього вітаміну, ніж влімоне. Тому людям з гастритом і виразкою протипоказано пити цей напій є. Еслів все ж налаштовані худнути з шипшиною, то варто проконсультуватися слечае лікарем.
Чи не рекомендовано пити настої, відвари при жовчнокам`яній хворобі, пріпроблемах з серцем, при діабеті, гіпертонії і поганому кровообігу.
Якщо у вас є проблеми зі шкірою і часто проявляетсяаллергія і дерматит, то варто почекати з шипшиною. Через большогоколічества вітаміну С можуть бути негативні наслідки. Тому варто битьосторожнимі.
Пошуки ідеальнойфігури привели вас до нового способу схуднути за допомогою шипшини. Етоне міф, а реальність. Шипшина виступатиме в якості доповнення. Так чтона одному відварі ідеальну фігуру не сліпо. Необхідна комплексна дієта. І тогдави зможете домогтися ідеального результату.
Відвар готується дуже легко. Береться 2 ст. сировини (плоди), шипшина повинен бути вже подрібненим (можна це зробити в кавомолці). Залітьягоди 0,5 л води. Ставимо напій на плиту і доводимо до кипіння, варити ще 14-15мінут. Напій наполягаємо 2 години. Тепер можна процідити і пити.
Пити шипшину по склянці без цукру за годину до їжі три-четирераза в день. Тривалість прийому близько 3-4 тижнів. Відвар здатний вивестілішнюю рідина, токсини, шлаки і калові накопичення. Він нормалізує работукішечніка і обмін речовин.
Настоянка дуже смачна, так що без цукру вам навіть будетвкуснее її пити. Тому зайву вагу втрачати ви будете разом з смачним напітком.Но щоб ви отримали максимальну користь від шипшини, його потрібно правільнохраніть. Зазвичай в свіжому вигляді його зберігають до перших заморозків. Потім же егоследует підсушити в духовці.
Багато хто робить настойку в термосі. Це помилка! Під воздействіемвисокой температури у рослини пропадають всі корисні властивості. Відбувається окісленіебіологіческі активних речовин. Відвар залишається колишнім на смак, але він бесполезендля організму.
Перший варіант
Готуємо очищающий чай. Для цього ми заварюємо плодишіповніка, кропиву. Все це заливаємо окропом і наполягаємо чай протягом 30 хвилин. Після цього його необхідно процідити і він готовий до застосування. Пити такойчай потрібно 9 днів щовечора.
Протягом перших трьох днів є тільки рис без спецій Исола, в будь-якій кількості без обмежень. Решта три дні їсти можна мясоптіци, а останні три дні - одні яблука, в будь-якому вигляді. Їх можна запікати, тушкувати і т.д. і не забуваємо випивати кожен вечір чай з шипшини. За неделюможно спокійно скинути до 4 кг.
Другий варіант
За тиждень такої дієти жінка легко може скинути від 4 до 6кілограмм. Це залежить від метаболізму. Не рекомендуємо застосовувати дієту частіше, чемраз на півроку.
Завдяки шипшині ми зможемо наситити наш організмполезнимі речовинами і позбутися від зайвих кілограмів. Якщо разом з дієтою вибудете ще робити фізичні навантаження, то ефект зросте вдвічі. Ми бажаємо вамудачі!
Додаткова допомога"Організм жінки під час вагітності має потребу у великій кількості вітамінів і мікроелементів. Щоб…
Як заварити шипшина правильно? Це завдання - не для дилетанта. Шипшина містить велику кількість вітамінів і поживних…
Квіти створюють навколо себе чарівну ауру. Є серед них і такі, які здатні не тільки полонити красою, а й вражати своїми…
Цілющі властивості красивого рослинишипшина є квітучим чагарником сімейства розоцвітих, що зачаровує своїм красивим…
народний засіб"Допомогти людині впоратися з хворобою може не тільки ліки, а підтримати нормальну роботу організму - не…
вітамінний комплекс"У шипшині міститься велика кількість корисних мікроелементів і вітамінів, завдяки чому він широко…
Отже, рецепт желе з шипшини наступний: 1. Гарненько промиваємо шипшина, відрізаємо всеінгредієнти:Шипшина - 2 ЛитраВода…
Варення з шипшини вийде не тільки смачним, але і корисним, так як в ньому содержітсінгредієнти:шипшини - 1…
Кип`ятимо літр води, коли вода закипить - кладемо в неї сушені яблука. Варимо яблука 10 хвилинінгредієнти:Сухі плоди…
Шипшина - це невибаглива колюча рослина з красивими рожевими квітами. Його плоди називають комори вітамінів і…
Шипшина - це відоме дієтичне засіб, який допоможе тобі не тільки без зусиль позбутися від декількох зайвих кілограмів,…
Лікувальні властивості шипшини знайомі людям з давніх часів: на Русі його плоди дуже цінувалися, їх вважали…
У нашій статті «Як потрібно харчуватися, щоб стати стрункою» ми розповімо, як скинути зайву вагу. Навчимо…
А чи знаєш ти лікаря, який стоїть семи докторів? Він замінює шкідливі хімічні стимулятори імунітету і допомагає…
Як і при інших дієтах, необхідно дотримуватися дуже суворого графіка. Французька дієта застосовується протягом 14 днів.…
Спробуйте дієту, запропоновану Інститутом харчування Росії. В її основі лежить зниження калорійності їжі до 1800-1200…
Ця дієта застосовується при гіпертонічній хворобі або недостатності кровообігу. У неї включені багаті калієм продукти,…
Ця дієта використовується при гіпертонічній хворобі, рідше при атеросклерозі, холециститі з недостатнім випорожненням…