Целюліт
Структура жирових клітин така, що на поверхні шкіри виникає так звана апельсинова кірка. Виною тому естрогени, що…
Целюліт це прояв стосується майже всіх жінок рано чи пізно. Чоловікам же це не загрожує, оскільки вони мають особливої структури шкіри і низький вміст гормону естрогену. Целюліт проявляється у жінок в різному віці і різної комплекції не залежно від способу життя. Які причини виникнення целюліту? Целюліт проявляється через особливої структури жіночої шкіри, яка розділена на секції розташовані вкрай близько до шкірного покриву в яких накопичуються жирові відкладення.
Підшкірний жир є резервним джерелом живлення для організму, при недоліку харчування організм починає переробляти підшкірний жир, але той який знаходиться в підшкірних секціях і проявляється у вигляді целюліту, майже не переробляється організмом залишаючись в ньому. З цього випливає, що дієти, фітнес і інші "прийоми" не матимуть 100% ефекту. До того ж повністю позбутися целюліту неможливо! Так само целюліт передається на генетичному рівні, тобто якщо у матері був целюліт, то і доньці цієї долі не уникнути. Все це здавалося б зводить на "ні" всі зусилля докладалися вами, але це не так.
Зараз є різні препарати сприяють усуненню та лікування целюліту. Самі по собі препарати не матимуть належного ефекту без ваших зусиль, які потрібно застосовувати в комплексі. До таких зусиллям ставляться фізична активність яка має бути присутня у повсякденному житті, зрозуміло в розумних межах, не залежно від того чи це фітнес або проста зарядка, що по суті одне і те ж. При цьому слід приділяти увагу саме тієї області, де утворився целюліт, тобто навантаження повинна бути максимально наближена до місця образованія.Ето визначать вид вправ, який вам потрібно вибрати. Наприклад, якщо целюліт проявив себе в області живота, то підійде вправа, що діє на м`язи живота. У той же час целюліт на стегнах залишиться в незмінній формі. Тому потрібно звернути увагу на області прояви целюліту і підібрати відповідний вам комплекс вправ. Наступне комплексне засіб це дієта. І знову нагадую, що в усьому має бути розумна міра, не варто переходити на харчування за принципом - хліб, сіль, вода! При дотриманні дієти краще звернутися до дієтолога, професіонал допоможе вам вибрати потрібну кількість і раціон харчування в залежності від індивідуальної будови вашого організму і вашої повсякденної активності. Запам`ятайте дієта це не голодування а харчовий баланс який зупинить або як мінімум знизить продовження жирових відкладень.
І так ми маємо три основних компоненти доповнюють один - одного: 1 медикаментозна складова (є допоміжним засобом) - 2 фізичне навантаження (основний засіб) - 3 дієта (основний засіб). Результат ваших зусиль ви зможете спостерігати як мінімум приблизно через два місяці за умови дотримання всіх критеріїв призначених вам фахівцями. Самостійне "призначення курсу лікування" може не тільки не допомогти, а й нашкодити вашому здоров`ю. Ще варто відзначити, що вибираючи допоміжні засоби бажано віддавати перевагу натуральним, наприклад містять переважно рослинну составляющую- трав`яні відвари, лікувальний чай ... "Хімія" звичайно швидше "працює" але обов`язково залишить свій слід у вашому організмі.
Після того, як пройдете курс лікування не забувайте про профілактику, яка в себе включає другий і третій компоненти. В іншому випадку всі результати можуть бути зведені до нуля за лічені дні. Профілактичні заходи мають набагато менше навантаження і інтенсивність, тому не обтяжать вас.
Структура жирових клітин така, що на поверхні шкіри виникає так звана апельсинова кірка. Виною тому естрогени, що…
У народі целюлітом (ліподистрофією) називають специфічне зміна підшкірно-жирової тканини, яке проявляється у вигляді…
Зазвичай проблему целюліту приписують представницям слабкої статі. Однак помилково вважати, що чоловіків це делікатне…
Целюліт. Найчастіше це слово викликає тремтіння у представниць прекрасної статі. Виявивши у себе горезвісну…
Целюліт - це косметичний недолік, що виражається в появі на сідницях, животі та стегнах жирових відкладень у вигляді…
Прояви целюліту на тілі ніяк не прикрашають свого власника, самі прізвиська, що носять іронічний характер, вказують, що…
Прийнято вважати, що целюліт (в народі - «Апельсинова кірка») Відноситься до числа жіночих хвороб. Це…
Целюліт на стегнах - дивіться, як вправи, скраби, глина і масаж допоможуть позбутися целюліту на стегнах.Багатьом…
Яка повинна бути дієта при целюліті, які дієти допомагають позбутися целюліту, а які методики схуднення, навпаки,…
Як прибрати целюліт в домашніх умовах.Як прибрати целюліт в домашніх умовах - питання, яке задають собі мільйони жінок.…
У всіх жінок без винятку є целюліт. У молодості все клітини в підшкірному жировому шарі однакові, сама шкіра пружна і…
Напевно, немає жодної дівчини і жінки, яка б не чула про таку проблему як целюліт. Багато хто страждає на цю недугу.…
Целюліт - це захворювання, що формується в зонах локального відкладення жиру (в основному області живота, стегон,…
Целюліт став ворогом жіночої статі лише з середини ХХ століття. До цього на нього не звертали особливої уваги і…
Більшість жінок рано чи пізно стають на стежку війни з целюлітом. Однак перш ніж вдатися до активних дій по боротьбі з…
Целюліт є вічним ворогом усіх жінок. Мільйони в усьому світі соромляться роздягатися на очах у свого партнера і роблять…
Багато чоловіків можуть навіть не помітити характерну «апельсинову кірку» на жіночих сідницях. Однак для…
Наявність целюліту не завжди залежить від ваги і віку - «апельсинова кірка» може з`явитися у молоденьких…