Як позбутися від сорому в ліжку

Щоб подолати горе на перших порах, постарайтеся пояснити партнеру, що до ночі любові вам потрібно краще пізнати один одного. Якщо ця людина вас любить, то не наполягатиме на сексі тут і зараз. Але і занадто довго чекати теж навряд чи має намір. За той термін звикання один до одного, який ви самі призначите, постарайтеся зрозуміти, що стає причиною скутості. Можливо, ви соромитеся його наполегливості. Поясніть йому, а краще покажіть на ділі, що таке прелюдія. Трохи практики, і з часом ви забудете про утиску, можливо навіть ставши господинею положення.

Коли скутість прокрадається в ложі до сімейної парі, що живе в шлюбі не один рік, секс ризикує стати прісним. За цей час ви напевно спробували кілька цікавих поз і навіть вибрали 2-3 своїх коханих. Але якщо ви хочете зберегти пристрасть, не зупиняйтеся на досягнутому. щоб позбавитися від скутості, подумайте, чому вона виникає. Можливо, запропонована чоловіком поза здається вам занадто розпусною: деякі жінки в найвідповідальніший момент згадують своїх батьків, які з дитинства вчили доньку цнотливості. Може бути, ви боїтеся, що вас побачать діти. Або вам здається страшним обвислий живіт або занадто худі руки.

Перед сексом необхідно розслабитися. Ви повинні його смакувати, а не побоюватися. Тому укладіть дітей спати або відправте в кафе з кимось із родичів, а самі влаштуйте собі розслаблюючу ароматну ванну з піною, свічками і афродизіаками. Полежіть у ній 10-15 хвилин, погладжуючи тіло м`якою губкою (НЕ уникаючи найбільш чутливих зон). За цей час викинете з голови залишки пуританства, адже ви - доросла жінка, а не дівчинка-підліток. Постарайтеся полюбити своє тіло цілком, так як під час сексу чоловік бачить перед собою єдиний жіночий образ, а зовсім не розглядає ваші кінцівки, опуклості і нерівності. Після ванни вирушайте до улюбленого виконувати ваші з ним бажання, отримуючи задоволення і даруючи його.