Кар`єра, діти і сенс життя
"Визначивши для себе пріоритетом кар`єру, ця жінка аж до X-дати середнього віку бігла, крокувала і повзла вгору по кар`єрних сходах, будувала бізнес, боролася і перемагала конкурентів. І, зайнявши, нарешті, своє місце в місце під сонцем трудових досягнень, вона усвідомили, що в житті не вистачає однієї з найважливіших складових жіночого щастя - материнства. Тут-то вона і починає звертати увагу на подруг, у яких вже по кілька дітей. Природне бажання мати своє продовження може стати справжньою нав`язливою ідеєю і причиною глибокої депресії. Вихід тут найпростіший: народжуйте! Криза середнього віку у жінок дивно точно випадає на період, коли їх організм ще налаштований на виношування здорового малюка. Стаючи матір`ю, жінка-кар`єристка може не тільки впоратися з психологічною проблемою, але і наповнити своє життя новим змістом.
Причиною кризи може стати і ситуація-перевертень. Десяток років тому кар`єрі і самореалізації жінка віддала перевагу дітей і сімейне гніздо. І ось зараз вона «мучиться» статусом матері і домогосподарки. А всі навколишні жінки (повірте, коли людина циклиться на якійсь ідеї мозок неодмінно будуть виловлювати з навколишньої дійсності тільки необхідні приклади!) Заробляють купи грошей і ні від кого не залежать. Як тут не розвинутися комплексу неповноцінності? Як в першому випадку варто не боятись перед новою стезёй життя, а сміливо зайняти її! Діти вже ходять в садочок і школу, значить, їм не потрібно пильну увагу, як в перші роки життя. Час згадати про професії, яку така жінка колись освоювала в університеті, а може бути і спробувати себе в сфері, про яку вона завжди мріяла, але відкладала на потім - час настав! Можна записатися на курси іноземних мов, дизайну або бухгалтерії, придбати фотоапарат і спробувати себе в цій ролі ...Криза середнього віку у жінок - Прекрасний спосіб втілити в життя свою мрію!
У третю групу жінок так само входять кар`єристки, але від відсутності дітей вони не переживають. А засмучуються, як і чоловіки, догодили в пастку кризи середнього віку, від безглуздості власного життя. Цілий день - як білка в колесі. Прокинутися, сходити на роботу, прийти з роботи, лягти спати. Саме зараз ці жінки починають замислюватися про те, до чого може привести цей маршрут і чи дійсно вони хочуть так жити. Найдієвіший спосіб подолати цей похмурий момент - зробити своє життя більш радісним і різноманітною. Танці, заняття будь-яким видом творчості, плавання, спорт - все це може допомогти зрозуміти жінці, що потрапила в пастку кризи, що життя - це не рух від однієї точки до іншої в прагненні успіху, а процес, повний задоволення.
Сива голова ... спокою не дає! Криза середнього віку у жінок - Наслідок не тільки їх соціального становища, а й ... зовнішності. У цей час жіноче тіло починає змінюватися, як і в перехідний вік. Перші зморшки і сиве волосся здатні увігнати будь-яку в глибоку печаль і змусити годинами безперервно просиджувати біля дзеркала, розглядаючи нову «деталь» образу. Крім того, майже кожна жінка в цей час набирає вагу і набуває животик. І не важливо, наскільки здоровий спосіб життя вона вела в молодості, і який дієти дотримується.
Справа в тому, що приблизно в 40 років жіноче тіло зазнає значних природні зміни. Третина або навіть половина м`язової маси старіє (а особливо якщо жінка не веде спортивного способу життя!), і на її місце приходить жир.
Пастка ще й в тому, що вага може навіть не мінятися: «всихають» м`язи більше не регулюють наплив прибувають калорій, тому жир забирає їх у своє розпорядження. М`язи йдуть, на їх місце приходить жир. Вага не додається, а обсяг зростає. Тому часто криза середнього віку у жінок ознаменовується ... перетрушуванням гардероба і навіть його заміною.
Засмучуватися з приводу цих змін, а тим більше намагатися бачити в них подих старості не варто. Жінка завжди може взяти зовнішність в свої руки, знову зайнятися фітнесом, порадившись з тренером про специфіку вправ, які підійдуть її «новому» тілу. Якщо вам не цікаві тренажери і одноманітні рухи, можна звернути увагу на йогу, теніс, біг, басейн. Можна зайнятися бойовими мистецтвами! Тим більше знання прийомів самооборони ніколи не виявляться зайвими.
Криза середнього віку - це сигнал того, що жінка розучилася радіти життю, «перекосивши» її в якусь одну сторону, або ж просто створивши щоденний маршрут, який прийшов час міняти. Жіночий журнал aboutginka.ru впевнений, що рішення будь-якої проблеми знаходиться ... в самій людині. Просто потрібно набратися сміливості і чесно відповісти: чого мені не вистачає для повного щастя, і коли я зроблю перший крок до нього. Так робіть, не роздумуйте. Криза середнього віку у жінок - Це час для змін в кращу сторону.
