Рослинна олія дітям
Рослинна олія містить дуже велику кількість жирних поліненасичених кислот, які входять в мембрану клітин людини і…
Багато років тому ефірні масла були розкішшю і дефіцитом. Його дарували витонченим людям, що мають високий ступінь інтелекту, щоб висловити своє захоплення. Найпоширенішими були ялицеве масло (їм лікували застуду) і лавандова (від молі). Зараз пропонується безліч аромазасоби - від найпростіших до досить екзотичних. Як вибрати якісне ароматичне масло? Дізнаємося сьогодні!
Так що ж таке ароматичне масло? Ароматичне, або ефірну, масло - це концентрат екстрактів рослин, що отримується при парової дистиляції квітів, коріння, насіння, ягід лікарських рослин. Їх ще називають летючими, і це головна відмінність від нелетких (гліцерідних) масел, що мають рослинне або тваринне походження. Цікаво, але з різних частин одного і того ж рослини можуть вийти різні масла з різними лікувальними властивостями.
Ореол застосування чарівних властивостей ефірних масел в даний час дуже широкий: промислова і домашня косметологія, медицина. Досить додати кілька крапель певного масла в засоби для душа, і вони перетворяться в модні сьогодні препарати SPA, властивості яких дуже різноманітні - від заспокійливих до омолоджуючих.
Зупинимося на найпоширеніших аромамасла.
Як уже згадувалося вище, про лікувальні властивості ялицевої олії знали дуже давно. Для здорового сну, заспокоєння нервів досить накапати в ванну з теплою водою 5 грам масла ялиці і полежати в ній 20 хв. Мінімальний курс - 10 ванн. При радикуліті і остеохондрозі масло втирають в хворе місце. Перед застосуванням необхідно накласти гірчичник на 10-15 хв. Для зникнення симптомів грипу і застуди в попередньо розігріту спину і груди втирають 5 грам ялицевої олії.
Унікальним протирадіаційним властивістю володіє масло обліпихи. Так само воно ефективно при жіночих захворюваннях і стоматиті.
Мабуть, найдавнішим в застосуванні є оливкова олія, що використовується як в їжу, так і зовнішньо. Найціннішим визнається масло першого холодного віджиму, в якому збереглися корисні для організму кислоти - лінолева і олеїнова. Головна здатність - пов`язувати холестерин високої щільності, що заподіює організму великої шкоди. Оливкова олія дуже корисно для шкіри через що містяться в ньому вітамінів А і Е, робить шкіру більш еластичною, пружною, надає здоровий колір. У країнах, де застосування цього масла регулярне, зменшується ризик захворювання онкологією.
Всі необхідні речовини для організму людини містяться в кедровому маслі - вітаміни А, В, Д, Е, глюкоза, фруктоза, жири, білки. Це масло покращує склад крові, тонізує, і в той же час заспокоює нерви, лікує гастрити, виразкові хвороби, неврастенію.
Так що ж потрібно знати, щоб вибрати якісне масло і не нашкодити своєму організму? Наші поради:
"1. В першу чергу запам`ятати, що аромамасел з запахом банана, ківі, суниці, кавуна, огірка, дині, фіалки, яблуневого цвіту, липи, магнолії, лотоса не існує !!! Ці рослини не є ефірно-олійними, а значить будь-який флакон з подібним написом - фальсифікація.
2. Як вибрати якісне ароматичне масло? Вибирати потрібно то масло, яке викликає приємні емоції і спогади, запах якого подобається.
3.Зазвичай на флаконі з підробкою наклеєна яскрава етикетка, що привертає увагу. Згідно з міжнародними стандартами, на етикетці не повинно бути реклами. Сам бульбашка зроблений з темного скла з дозиметром на шийці. Найпоширеніша розфасовка аромамасел - по 10 мл. Виняток становлять лише особливо цінні (жасмин, вербена, троянда, нарцис), що розливаються по 1 мл.
4.Даний ефірні масла дорогі, адже для виробництва і розливу потрібно багато часу і дороге устаткування. З 2 тонн пелюсток виходить всього 300-400 грам рожевого масла. Так само на вартість впливають екологічні обмеження, спосіб отримання ефірного масла, тип сировини.
5. Як вибрати якісне ароматичне масло? Уважно читайте етикетку. Якщо в складі вказано слово ароматизатори, мова йде про синтетичному запаху. Щоб переконатися в чистоті масла, капніть маленьку краплю на чистий білий аркуш паперу. 6.Настоящее масло протягом 10 хв при кімнатній температурі випарується, не залишивши сліду. Якщо ж слід все-таки залишився, то в складі є більш дешеве рослинне масло. На вигляд ефірне масло має бути однорідним, світлим, без різкого, "що дає в ніс" запаху, з ледь помітним, чистим ароматом: шипшина пахне шипшиною, троянда - трояндою, евкаліпт - евкаліптом. Якщо ви хоча б раз стикалися з цим ароматом аромамасла, навряд чи в наступний раз переплутати масло з підробкою.
7.Еще одним тестом для перевірки справжності ефірного масла є додавання його в косметику. Якщо масло несправжнє, то косметичний засіб розшарується, гель стане каламутним і погано пінливим.
При застосуванні ефірних масел потрібно дотримуватися деяких правил:
- не рекомендується для ароматерапії використовувати масла кориці, гвоздики, бергамоту, нарциса, з листя лимона, любистку. Перед застосуванням потрібно проконсультуватися з фахівцем, якщо все ж була призначена ванна з одним з компонентів;
- привчати себе до ароматерапії слід обережно. Для початку змішати кілька крапель оливкової або рослинного масла з ефірним, нанести за вухо і стежити за реакцією. Якщо з`явилося роздратування, використовувати це масло не рекомендується. Маленькі дозування надають лікувальний ефект, а передозування гнітюче впливає на організм;
- пам`ятати, що для вагітних і дітей існують деякі обмеження щодо застосування ефірних масел. До року не можна використовувати м`яту маленьким дітям, до двох років - евкаліпт, чайне дерево, герань, розмарин - до семи років, сандал і гвоздику - до чотирнадцяти років внутрішньо. Вагітним на будь-якому терміні протипоказані туя, гвоздика, ялиця, шавлія, полин, лаванда, базилік;
- обмеження, яке розповсюджується на всіх - це індивідуальна непереносимість, що виявляється як збільшення частоти пульсу, задишка, аритмія, головний біль, шум у вухах, запаморочення, алергічний висип, свербіж шкіри, почервоніння.
Тепер ви знаєте, як вибрати якісне ароматичне масло.
Рослинна олія містить дуже велику кількість жирних поліненасичених кислот, які входять в мембрану клітин людини і…
Сьогодні жіночий журнал aboutginka.ru розповість вам про те, як правильно вибирати ефірні масла. У світовій практиці…
Сучасна жінка в своєму арсеналі повинна мати ряд ефірних масел, якими вона з успіхом може замінити не тільки лікарські…
В останні роки все більшу популярність починає приймати використання аромамасел речовин натурального походження, які…
Ефірні масла - воістину універсальні лікарі. Їм під силу попередити застуду, повернути шкірі молодість, а також…
Сьогодні мало хто знає, що собою являє рожеве дерево, адже воно росте далеко від Росії. А росте ця дивина в джунглях…
Ефірна олія пальмарози добувають за допомогою водно-парової дистиляції з надземної частини рослини. Пальмароза зростає…
В даний час масло троянди є найбільш затребуваним серед відомих ефірних масел. Не дарма ж і сам квітка троянди…
На гірчицю звернули увагу ще в давнину. Згадка про цю рослину є і в Біблії. Гірчиця споконвіку цінувалася не тільки як…
Вербена - це однорічна або багаторічна рослина, квітуче у вигляді трави і напівчагарників. Сімейство вербенових…
Базилік є однорічна трав`яниста рослина, що відноситься до сімейства ясноткових. Рослина особливо поширене в Південній…
Мало хто знає про те, що ефірні масла - відмінні союзники у вирішенні багатьох проблем. Вони були визнані дуже цінним…
Ефірні масла - це суміш рідких летючих речовин, що володіють сильним ароматом. Отримують ефірні масла з частин різних…
Останнім часом все частіше при позбавленні від тих чи інших недуг використовуються натуральні засоби. Відомо, що…
Принцип "чим більше - тим краще" в ароматераліі не працює. Мистецтво це тонке, зі своїми досить суворими законами і…
У косметичній та медичній практиці використовуються масла вищої якості, вони недешеві. Більшість масел використовується…
Кокосове масло має унікальний склад і корисні властивості, завдяки яким волосся набуває красивий і здоровий вигляд.…
Ефірні масла, використовувані в ароматерапії, схожі за своєю дією на ліки - вони можуть не тільки допомогти, але й…