Як зрозуміти чи щиро до тебе ставиться молода людина
"Як зрозуміти чи щиро до тебе ставиться молода людина?" Це питання хвилює багатьох дівчат. Кожна дівчина в силу своєї…
Роль молодості в житті кожної людини важко переоцінити. Я говорю про ту молодості, коли ми вже досить дорослі для того, щоб відриватися по повній, щоб відчувати смак життя, щоб подорожувати або просто здорово відпочивати з друзями. Про ту молодості, в якій є місце неспішної розслабленості, романтичних стосунків, нічним променаду ... Все це випаровується з новиною про вагітність - і життя змінює своє русло, ми швидко дорослішаємо і приймаємо на себе відповідальність за життя, що зароджується. Ми розуміємо, що відтепер ми живемо не для себе, а для цього крихітного рідного грудочки, який ось-ось побачить білий світ і познайомиться зі своїми батьками. Але часто буває так, що коли малюк народжується, ми з часом повертаємося до думок про втрачену молодість, про колишніх гуляннях і друзях. Все це - банальна втома, проте як же вона тисне на мізки! Тема нашої статті на сьогодні: «Як себе вести коли у жінки після родова дипрессия? ».
Дипрессия у жінки в житті - це зазвичай досить часте стан. Ми любимо впадати в депресію з приводу, найчастіше - через нерозділене кохання, іноді - через свою не ідеально, через невірні друзів - та хіба мало, через що! І вихід з діпрессівного стану кожна з нас бачить у чомусь своєму. Хтось відразу ж відправляється в затяжний рейд по улюбленим магазинах, адже шопінг - це практично панацея від усіх жіночих бід! Хтось відразу ж дзвонить подругам і відправляється в загул по клубах і кафе. Але така дія вже точно не відповідає на цікавий для нас питання про те, як повестися, коли у жінок - післяпологова дипрессия? Адже молода мама не легка на підйом, вона по клубах навряд чи буде ходити. У всякому разі, в перший час.
Але тут питання навіть не в тому, як вести себе жінці, якщо після пологів через пару місяців у неї раптом з`явилася гостра дипрессия і туга за минулою життя. Вся справа в тому - чи бачать це її стан близькі люди, зокрема - чоловік? Зауважує він смуток своєї дружини, чи поділяє її? Або, може бути, чоловік з головою поринув у роботу, щоб не занурюватися в світ пелюшок і сорочечок? Таке його поведінка багато в чому підстьобнуло б прояв діпрессіі у подружжя.
Післяпологова дипрессия зазвичай виникає тоді, коли у новоспеченої матусі з`являється час, щоб подумати про своє життя. Перший два-три місяці такого часу у неї точно не буде, особливо якщо малюк з дитинства буде мучитися, припустимо, настільки поширеними кишковими коліками. Адже тут і справді колись присісти на хвилинку і задуматися: а що ж придбали, а що втратили ми з народженням малюка?
Але потім режим устаканівается, у мами з`являється вільний час на себе - і ось тоді у жінки і виникає горезвісна післяродова дипрессия. Адже коло її спілкування зійшов тільки до дитини і чоловікові, який приходить додому втомлений і не хоче вести бесіди. Як тут не покритися пилом, як тут не занудьгувати?
Це проблема багатьох молодих сімей, які рано пізнали смак батьківства. Вони просто не знають, як правильно організувати дозвілля з дитиною, вони вважають, що малюк - це важкі кайдани на ногах, які не дозволяють йти туди, куди хочеться.
Звичайно, свобода молодих батьків обмежується в рази, і чим більш бурхливою була їхня юність - тим важче потім змиритися з втратою свободи. Однак всі ми знаємо, на що йдемо. До того ж, діти - це не тягар, з ними теж можна чудово проводити час!
Отже, кілька порад мамам з приводу того, як себе вест, якщо на серці стало важко?
Може бути, це не друзі про тебе забули, як ти думаєш сама, а ти про них забула? Вони не дзвонять? Це природно - адже подруги не знають, чи спить ваш малюк, і напевно боятися вас потривожити. Тому зателефонуйте подругам самі! Поговоріть побільше, згадайте минулі подвиги, посмійтеся! А ще краще - запросіть когось в гості, адже малюк в такому ранньому дитинстві спить досить багато часу!
Не варто за народженням дитини забувати, що ви з чоловіком - пара закоханих молодих людей, а не співмешканці, тому як-небудь ввечері, коли малюк вже буде спати, розставте в своїй кімнаті свічки, приготуйте легкий вечеря і влаштуйте справжню «допологову» романтику. Вечір закінчите логічним продовженням, і на ранок ви прокинетеся з посмішкою!
Ти напевно переживаєш з приводу змінилася після пологів фігури. Саме тому тобі так важливо частіше чути від чоловіка ласкаві ніжні слова про любов, а то сприяє їх появі краще, ніж ніч пристрасті?
Сидіти вдома з малям на початку, природно, доведеться. Особливою транспортабельности не буде ще довго. Однак хто завадить вам взяти коляску і неспішно вийти з коханим прогулятися по вечірньому місту? Поки дитина спатиме, ви можете поворковать на лавочці, подивитися на нічні вогні, ще раз зізнатися один одному в любові ... Можна навіть загорнути в спокійну тиху кафешку і посидіти в ній, як раніше.
А ще можна поїхати з чоловіком в який-небудь парк розваг - такий напевно знайдеться в будь-якому місті! Каруселі для крихти, каруселі для батьків - це хороший привід повернутися в дитинство і стати ще ближче до свого малюка. Щоб не кататися по черзі - візьміть з собою бабусь і дідусів, вони погуляють з коляскою по парку, поки ви будете отримувати свою порцію адреналіну.
Може бути, раніше у тебе не було жодної знайомої пари, які вже стали батьками. Почасти саме тому тобі зараз так самотньо і сумно - адже ніхто з твоїх старих знайомих просто не розуміє, як можна весь вечір розмовляти про памперсах, грудному вигодовуванні, «пуках» і «каках». А ось якби ти завела собі нових знайомих, які з радістю ділилися б досвідом свого материнства - тоді це було б набагато простіше!
Так, ти можеш завести подібні знайомства навіть в парку, де щовечора гуляєш зі своїм малюком. Напевно там так само неспішно прогулюються одні і ті ж матусі, можливо деякі з них вселяють тобі симпатію навіть з відстані - ось з такими дівчатами і треба знайомитися. Молодим матусям завжди знайдеться про що поговорити, тому, думаю, проблем з зав`язуванням дружніх відносин не буде.
Є також всілякі форуми, де можна знайти справжніх подруг по щастю - таких же матусь з крихтами на руках. Разом ви відмінно впораєтеся з післяпологовий депресією - адже хороша компанія завжди проганяла тугу і розвіює сумні думки!
Ви можете разом ходити в парки атракціонів, просто один до одного в гості, або навіть рвонути влітку на море - повірте, активний відпочинок не дасть вам навіть згадати про такому словосполученні, як «післяродова дипрессия»! ! !
"Як зрозуміти чи щиро до тебе ставиться молода людина?" Це питання хвилює багатьох дівчат. Кожна дівчина в силу своєї…
У кожної мами є цілком природне бажання, щоб її дитина була здорова і ріс в атмосфері любові. Деякі мами, приїхавши…
Як зробити так, щоб у коханого і бажаного дитини була повноцінна щаслива сім`я разом з обома батьками? Щоб він ніколи…
Напевно, відносини можна вважати дійсно серйозними, якщо чоловік говорить, що хоче, щоб у мене була дитина від нього.…
Як боротися з труднощами після народження дитиниПоява дитини в сім`ї - це завжди величезна радість, але разом з тим і…
Коли зустрічаються два закоханих серця, у них виникає природне прагнення бути завжди разом. Романтика.Чоловік робить…
Любов ... Сотні і тисячі років це почуття розбурхує серця, мільйони слів про нього було сказано. Здавалося б, все вже…
Досить спірне питання виникає серед матусь, чи варто дитину привчати до рук. Одні стверджують, що не можна, так як…
Здається, що ти ще тільки вчора ходила з подружками в ваш улюблений нічний клуб, фліртувала з сподобалися тобі…
Де і як спати маляті - питання, яке кожна сім`я вирішує по-своєму. Головне - бути гнучкими, готовими до змін,…
Рано чи пізно у кожної мами виникає питання: як відучити від нічних годувань свою дитину? Малюк не втомлюється…
Мама для будь-якого малюка - найдорожчий, близький і кохана людина. Ще в материнській утробі між майбутнім малюком і…
Ви стали батьками - це одночасно і велике щастя, і велика відповідальність. Новонароджений малюк прокидається ночами і…
Сталося чудо! Вас вітають з народженням дитини. Бабусі і дідусі завалюють подарунками. Ви щасливі від того, що малюк…
Мама і свекруха зустріли тебе з пологового будинку з оберемком квітів, їх розчулили твоєму карапузові і ... зникли з…
У кожної людини має бути хоча б трохи свого особистого простору. І навіть якщо ця людина тільки-но з`явився на світло,…
Післяпологова депресія: лікування - не така вже й рідкісна проблема. Адже душевну рівновагу молодої матусі можуть…
Кожна жінка, яка народила хоча б одну дитину, стикалася з таким станом, як післяродова депресія. Природно, будь-яка…