Відновлення мікрофлори кишечника при дисбактеріозі

Порушення мікрофлори кишечника призводить до дисбактеріозу, що загрожує великими проблемами зі здоров`ям. Якщо людина відчула дискомфорт в області шлунково-кишкового тракту, у нього зник апетит, з`явилися головний біль, свербіння на шкірі і слизових оболонках, погіршився загальний стан, є підстави звернутися до лікаря з підозрою на дисбактеріоз. Як і при будь-якому захворюванні, ніж раніше воно буде діагностовано, тим ефективніше виявиться подальше лікування.

За допомогою сучасних методів лікування дисбактеріозу можна успішно усувати проблему і запобігати її можливі наслідки. Засновані ці способи на застосуванні принципово нових лікарських препаратів: пробіотиків, пребіотиків і синбіотиків. Перші являють собою відібрані селекційним методом штами мікроорганізмів. Пребіотики складаються з харчових компонентів, які в неперетравленому вигляді досягають товстого кишечника, де стимулюють ріст і життєдіяльність його мікрофлори. І, нарешті, синбіотики - це комплексні препарати, що складаються з про- та пребіотиків. Лікуючий лікар визначить оптимальний варіант поєднання даних препаратів і їх дозування.

Дисбактеріоз - хвороба поширена. Багато хто не вважають її приводом звертатися до фахівця. Звідси з`явилися різні народні методи лікування. Деякі з них дуже цікаві і довели свою користь на практиці. Наприклад, є нескладний у приготуванні препарат, який дає миттєвий позитивний ефект.

Потрібно підігріти півлітра води, розчинивши в ній по одній столовій ложці меду і цукру. Потім необхідно підсипати в рідину 2 г дріжджів і поставити настоюватися приблизно протягом години, але не більше півтора. В отриманій бражці містяться якраз ті бактерії, яких не вистачає для відновлення мікрофлори кишечника. Кілька прийомів за годину до їжі, краще вранці, і дисбактеріоз повністю зникає.

Одне з головних засобів лікування цієї хвороби, визнане і традиційною медициною, - сирна сироватка. Робиться вона просто. Посуд з кефіром ставиться в гарячу воду, в результаті чого виходять сир і сироватка. Остання і є чудодійним засобом, повністю відновлює мікрофлору і роботу кишечника.

Приємне з корисним можна поєднати, вживаючи для лікування часникову кисле молоко. Літр кип`яченого молока потрібно протягом доби заквасити сушеним чорним хлібом. Потім додати натертих часником сухариків і поставити в холодильник. Блюдо виходить не тільки корисним, але і дуже смачним.

Ну і, природно, для профілактики дисбактеріозу найкраще щодня вживати так звані «живі» йогурти або кефір з біфідобактеріями. Подібних продуктів сьогодні безліч, можна вибрати будь-який, на свій смак і гаманцю.