Як вибрати хобі

щоб вибрати підходяще заняття, прислухайтеся до себе. Подумайте, чого вам не вистачає у вашому повсякденному житті найбільше. Для багатьох, наприклад, це недолік фізичної активності, який згодом обертається різними захворюваннями. Тому, якщо ви мало рухаєтеся, спробуйте зайнятися спортом або активними видами відпочинку.

Щоб знайти те, що вам потрібно, доведеться перепробувати різні заняття. Для багатьох порятунком від буднів і способом фізичної підзарядки стає велосипед. Якщо любите фігурне катання, спробуйте і ролики. Поставте собі завдання - вивчити хоча б кілька «фішок»: їзда задом наперед, «вісімки» і т.п. Якщо ж для вас такі заняття дуже активні, спробуйте йогу. Ця практика доступна практично всім, до того ж вона може вас зацікавити своєю філософією, яка прийшла зі Сходу.

Якщо вас не приваблюють «стандартні» тренуванням, на зразок тренажерного залу або аеробіки, спробуйте екстремальні види спорту, наприклад, стрибки на тарзанці або з парашутом. Влітку можна займатися яхтовим спортом, віндсерфінгом або водними лижами. Ви гарантовано отримаєте нові відчуття, якщо навчитеся їздити верхи. Це не саме бюджетне хобі, але кататися на конях 2-3 рази на місяць можна дозволити собі і при середньої зарплати.

Зараз все більше людей відкривають себе в танцях. Це відмінний спосіб поєднати приємне з корисним. Ваше тіло буде в тонусі, а самі ви зможете творчо реалізуватися. Виберіть відповідний вам за темпераментом танець: пристрасне танго, веселий лінді-хоп, енергійну сальсу .. Парні танці допоможуть вам знайти нових друзів, а можливо, і налагодити особисте життя. Якщо не хочете танцювати в парі, спробуйте сольні напрямки.

Навчіться робити те, про що давно мріяли. Перешкодою до втілення бажань часто стають відмовки типу «мені вже пізно вчитися», «я занадто старий» і т.п. Викорінити в собі такі думки. Візьміть уроки фортепіано, малювання, ліплення, італійської мови. Спробуйте себе в новому занятті. Найскладніше завжди - почати. Фізично, бо тіло не звикло до нових навантажень. Морально, тому що не хочеться відчувати себе «профаном». Але важливо подолати цей етап. Щоб зрозуміти, чи підходить вам той чи інший хобі чи ні, скористайтеся правилом «першої результату». Чим би ви не почали займатися, докладайте зусилля, поки не досягнете видимих успіхів, тільки тоді можна буде з упевненістю сказати, «ваше» це хобі чи ні.