6 Правил збереження літньої засмаги

Літню засмагу хочеться зберегти якомога довше. Але з часом шкіра починає бліднути, і від шоколадного відтінку залишаються тільки спогади. Щоб відтягнути цей момент, скористайтеся простими рекомендаціями.

1. Правильне харчування

Для збереження засмаги намагайтеся вживати продукти, які містять велику кількість вітамінів А, Е і С. Вони не тільки збережуть шоколадний відтінок шкіри, але і ефективно впораються з негативними наслідками від ультра-фіолетових променів. Особливо корисний бета-каротин. Він активно стимулює вироблення меланіну, а також по праву вважається одним з кращих природних закріплювачів засмаги. У великій кількості вітамін А міститься в яєчному жовтку, гарбузі, моркві, томатах, абрикосах, сирах, яловичої печінки та жирних сортах риби. Пам`ятайте, що каротин краще засвоюється з жирами.

2. Народні засоби збереження засмаги

Зберегти темний відтінок шкіри допоможе звичайний чорний чай. Заваріть його як зазвичай і остудіть до кімнатної температури. Потім протріть обличчя ватним диском, змоченим в настої. А з випитий кавовій гущі можна приготувати відмінний скраб, який допоможе зробити загар рівніше. Морквяна маска закріпить загар, а в деяких випадках може навіть посилити відтінок. Для цього натріть моркву на дрібній тертці, змішайте з 1 чайною ложкою оливкової масла і нанесіть рівним шаром на шкіру. Після закінчення 15 хвилин вмийтеся теплою водою.

3. Відмовтеся від лазні і відбілюючих кремів

Є ряд процедур, від яких доведеться відмовитися заради збереження засмаги. Постарайтеся не ходити в баню і сауну. Шкіра сильно распаривается і глибоко очищається. Тому навіть після одного відвідування загар може помітно посветлеть. Також відмовтеся від відбілюючих масок і кремів, якщо не хочете розпрощатися з шоколадним відтінком.

4. Зволоження та захист шкіри

Шкіра, яка зазнала впливу сонячних променів, потребує інтенсивного зволоження. Для цих цілей ідеально підійдуть спеціалізовані косметичні засоби, наприклад, зволожуючий молочко, крем або масло. У продажу представлений широкий асортимент даної продукції. Бажано, щоб до складу косметичного засобу входили антиоксиданти.

5. Використовуйте засоби після засмаги

Такі косметичні засоби сприятливо впливають на стан шкіри і допомагають закріпити загар. Використовувати їх необхідно відразу ж після прийняття сонячної ванни.

6. Солярій

Це найбільш простий і ефективний спосіб збереження літньої засмаги. Для підтримки золотого відтінку шкіри ви можете відвідувати солярій 1 раз в тиждень.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини