Як підвищити рівень тестостерону у жінок

Як підвищити рівень тестостерону у жінок
Тестостерон - гормон, що виробляється в яєчках чоловічого організму і яєчниках жіночого. Гормон вважається чоловічим, оскільки в жіночому його рівень істотно нижче, проте при його нестачі можливі порушення в обміні речовин і інші неприємності.
Недолік тестостерону впливає на сексуальну чуйність жінки. Зокрема, зникає потяг до чоловіка, оргазм не настає або настає вкрай рідко і буває неяскравим. Без нього м`язова тканина швидко перетворюється в жирову, а шкіра швидко втрачає пружність. Крім того, при нестачі гормону жінка швидко втомлюється.

Чи не підвищуйте рівень тестостерону самостійно, на підставі особистих припущень і інтуїції. Причина погіршення стану може критися в іншій сфері. Замість цього зробіть аналіз гормону у напрямку від гінеколога. Напередодні аналізу приберіть подалі тютюн і алкоголь, щоб не спотворити результати.

Дату аналізу крові теж призначає лікар. Зазвичай це 6-7 день від початку менструального циклу (першого дня місячних).

За результатами аналізів лікар випише вам відповідний препарат. Дотримуйтесь всіх зазначену їм дозування і частоту прийому. Регулярно приходите до фахівця, щоб проконтролювати результати і скорегувати дозування.

Крім того, лікар може виявити у вас алергію або іншу негативну реакцію на виписаний препарат. В такому випадку він замінить його на більш відповідний аналог. Замінювати препарат самостійно не потрібно.


Перевірте свою аптечку. Деякі оральні протизаплідні засоби містять жіночі гормони і перешкоджають виробленню тестостерону. Можливо, від них доведеться відмовитися, замінивши на щось менш радикальне.

Вживайте більше продуктів, що містять цинк і магній. Це горіхи, соя, какао, морепродукти. Не нехтуйте вітамінними комплексами і БАДами, що містять ці елементи.

Слідкуйте за своєю зовнішністю. Прискорений ріст волосся, проблеми з шкірою, перепади настрою - все це може бути симптомами надлишку тестостерону. В такому випадку негайно зверніться до лікаря для додаткового аналізу.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Як зменшити тестостерон фото

Як зменшити тестостерон

Дуже часто тестостерон називають чоловічим гормоном. Саме він відповідає за кількість волосся на тілі чоловіка, а також…

Як знизити чоловічі гормони фото

Як знизити чоловічі гормони

Чоловічі гормони, зокрема, тестостерон, присутні як в чоловічому, так і жіночому організмі. Він контролює статевий…

Аналіз на тестостерон у жінок фото

Аналіз на тестостерон у жінок

Наш організм виробляє безліч гормонів, кожен з яких дуже важливий для нашої життєдіяльності. Порушення гормонального…

» » Як підвищити рівень тестостерону у жінок