Як позбутися від чутливості зубів

Як позбутися від чутливості зубів
Підвищена чутливість зубів супроводжується короткими і швидко зникаючими хворобливими відчуттями в них, появляющіхміся в результаті впливу холоду, тепла, дотику, вживання солодкої їжі.
Перш за все необхідно з`ясувати причини виникнення підвищеної чутливості зубів, і тільки після цього вживати заходів до їх усунення. Найпоширенішими причинами є спадкові - схильність до слабкої емалі, також це можуть бути тріщини емалі внаслідок механічних або хімічних пошкоджень, карієс, оголення кореня або шийки зуба. Крім того, чутливість зубів може бути пов`язана з порушенням обміну речовин, токсикозом у вагітних або ендокринними розладами.

Зверніть увагу на своє харчування - чутливість зубів може виникнути через нестачу вітаміну А. Введіть в своє меню морква, печінка, яйця, масло, виключіть з нього кислі продукти і газовані напої. Не забувайте чистити зуби після прийому їжі, якщо такої можливості немає, то хоча б полощіть порожнину рота фторосодержащими ополаскивателями.
Використовуйте зубні пасти, призначені для чутливих зубів. До їх складу входять солі калію, цитрат, фториди і стронцій. Ефект від такої пасти ви помітите дуже скоро.

Зубах потрібен фтор - він міститься в морській рибі, включіть її в своє меню хоча б раз на тиждень, крім риби, фтор сожержіт в чорному і зеленому чаї, горіхах, морській капусті. Не рекомендується використовувати алюмінієвий посуд для приготування їжі, так як цей метал заважає засвоєнню фтору.


щоб позбавитися від чутливості зубів, необхідно правильно за ними доглядати: чистити двічі на день щіткою з щетиною м`якою або середньої жорсткості. Щітка повинна рухатися по осі зуба тільки вгору і вниз, неправильні рухи стирають зубну емаль. Регулярно міняйте зубну щітку.

Чи не вдавайтеся до механічного або хімічного відбілювання зубів, краще використовуйте ультразвуковий метод, він є найбільш щадним.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Як зняти чутливість зубів фото

Як зняти чутливість зубів

Підвищена чутливість зубів заподіює дискомфорт, тому необхідно знати основні методи для зниження хворобливих відчуттів…

Як зміцнювати емаль зубів фото

Як зміцнювати емаль зубів

Красиві зуби - це символ здоров`я і успіху. Завжди приємно дивитися на променисту посмішку. Щоб зуби залишалися міцними…

Правильний догляд за зубами фото

Правильний догляд за зубами

Найстрашніший ворог ваших зубів - це зубний камінь, який з`являється на ваших зубах, як плівка і утворюється з слини і…

Як правильно чистити зуби фото

Як правильно чистити зуби

Кожна з нас хоче мати красиві зуби і красиво посміхатися. Ми розповідаємо, як правильно доглядати за зубами і яснами,…

Як відбілити емаль зубів фото

Як відбілити емаль зубів

Не завжди природа нагороджує білосніжною посмішкою. І, навіть якщо в дитинстві зубки ваші були білі і хороші, то з…

Як зберегти емаль на зубах фото

Як зберегти емаль на зубах

Зубна емаль оберігає м`які тканини зубів від руйнування, дозволяє кусати їжу і вживати гарячі і холодні напої. Коли…

Як чистити зуби фото

Як чистити зуби

Очищення зубів є необхідною щоденною процедурою, яка освіжає подих і попереджає хвороби зубів і ясен. І основне…

» » Як позбутися від чутливості зубів