Як пережити розлучення з чоловіком

Розлучення - це справжнісіньке випробування, і не кожна здатна пережити його без ризику для психіки. Хтось поринає з головою в роботу, геть забуваючи про себе. Деякі в терміновому порядку шукають заміну колишньому чоловікові. Ну, а більшість членів клубу колишніх дружин впадають в глибоку депресію.

Статистика

За даними Держкомстату Російської Федерації, більш ніж половину шлюбів чекає саме трагічний результат. Причин цьому безліч. Не варто забувати про це. Ви - не перша і не остання. Однак у більшості вистачає сил взяти себе в руки і повернутися до нормального життя. Впораєтеся і ви.

В першу чергу

Необхідно усвідомити, що сталося. Так, тепер ви одна. Так, він пішов. І довгі ночі очікування не допоможуть змінити ситуацію. Навпаки, тільки погіршать ваше стан.

Шлях до спокою

холоднокровно пережити розлучення навряд чи вийде. Тому - дайте волю емоціям! Відокремлене містечко або плече вірної подруги - чим не варіант? Голосили були бийтеся в істериці, кричите, скаржтеся досхочу. Пам`ятайте, як в дитинстві? Поплачеш, і стане легше. Образа тепер далека від дитячої, але виплеснути негатив - необхідно. І навіть не один раз. І тільки тоді ви будете готові до наступного кроку.

варто задуматися

Невже цей чоловік єдиний? Так, він був таким. Що він залишив після себе? Біль. Так хіба через нього варто ламати своє життя? Його улюблені газети, предмети побуту, капці, нарешті. Для чого? Позбавтеся! Вам потрібно звільнити своє житло від слідів того чоловіка і того розставання. Діти. Ні в якому разі не намагайтеся шантажувати чоловіка дитиною, Не забороняйте їм бачитися. Чи не налаштовуйте дитину проти батька. Він йому потрібен.

Як далі жити

За всіма переживаннями, ви напевно забули, коли останній раз отримували задоволення від життя. Подивіться на себе в дзеркало. Хіба ви не прекрасні? Якщо не дуже, то саме час зайнятися, нарешті, собою. І проводити час не тільки з користю, але і з задоволенням. Можливо, на антресолях залежалася ваша давня мрія, до якої не доходили руки? Так сміливіше!

результат

Незабаром, ви станете набагато впевненіше в собі. І, нарешті, усвідомлюєте, що життя після розлучення існує. На той час ви проаналізуєте ваше життя «до», розкладіть все по поличках і визначитеся з цілями в житті. І самі того не помітите, як буде рости армія ваших поклонників. Кого з них вибрати і з чим його їсти - цю проблему ви вирішите з легкістю самі.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини