Як відбілити зуби без шкоди

Куріння, чай, кава, солодощі стають причиною появи зубного нальоту. Якщо посмішка не буде вже сяяти білизною, багато хто замислюється про відбілюванні. Але не завжди білі зуби є здоровими. Як домогтися голлівудської посмішки, не пошкодивши емалі і ясен?

відбілювання зубів тягне за собою зміну структури емалі. Професійне чищення від зубного нальоту, яку можна зробити в клініці, не так шкодить здоров`ю зубів, як відбілювання в домашніх умовах. Якщо ви хочете зберегти білизну надовго, виберіть один із сучасних способів разового відбілювання зубів. Багато медичні установи використовують лазерні методики і ультразвук. Завдяки цим способам зуби залишаються білими протягом декількох років, так як покриваються спеціальною захисною емаллю. Єдине «але» професійного відбілювання - відносно висока вартість.

Запитайте у свого дантиста про те, яка паста підходить вашим зубам. Швидше за все, лікар порадить пасту з високим вмістом фтору. Якщо приділяти чищенні зубів належну увагу вранці і ввечері (чистити не менше 2 хвилин в різних напрямках, своєчасно оновлювати зубні щітки), то цей метод здатний вибілити їх на два тони протягом декількох тижнів. Після кожної чищення полощіть рот ромашковим бальзамом. Щоб уникнути пошкоджень емалі через місяць або два замінюйте відбілюючі пасту звичайної.

Як відбілювання зубів без шкоди для здоров`я використовуйте молочні продукти живлення. Їжте сир, сир, пийте молоко і ряжанку. Ці продукти багаті кальцієм, який так необхідний для здоров`я зубів. Очищайте зуби за допомогою лимонного соку. Для цього змішайте в стакані води половину склянки соку і полощіть рот 1-2 рази на день. Або просто частіше вживайте лимон в їжу. Але і тут потрібна міра, адже кислота, що міститься в лимоні, при частому використанні може «стерти» емаль. Тому після кожного лимонного відбілювання полощіть рот теплою водою. У літні місяці відбілити зуби допоможе подорожник. Для цього треба пожувати чистий аркуш подорожника протягом хвилини.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини