Вибрати вид спорту для активного дитини
Спорт корисний для всіх, а дітям він корисний в першу чергу. Займаючись спортом, дитина стає здоровіше, витривалішими,…
Айкідо, як бойове мистецтво, сильно відрізняється від інших єдиноборств. Його можна по праву назвати самим неагресивним і витонченим. В айкідо робиться наголос не стільки на фізичну силу, скільки на відточування техніки. Всі техніки і прийоми в айкідо засновані на перенаправлення кінетичної енергії противника.
В айкідо немає спарингів і практично не застосовується ударна техніка. Травмоопасность мінімізована на скільки це тільки можливо для бойового мистецтва. Якщо підсумувати хоча б тільки вищесказане, можна сміливо стверджувати, що з усіх видів бойових мистецтв айкідо найбільш підходить до вивчення слабкою статтю.
Відразу варто зауважити, що не існує (принаймні в нашій країні) окремо жіночих груп з вивчення айкідо. Якщо ж ви знайшли оголошення про набір в жіночу секцію, то не поспішайте дзвонити. Швидше за все це лише рекламний хід, а якщо немає - тим гірше.
Вивчення айкідо проходить змішаним складом з чоловіків і жінок і на те є вагомі причини. Вигода навчатися в змішаній групі для дівчат очевидна, робота в парі з більш фізично сильним партнером дає кращий результат у вивченні і розумінні технік айкідо.
Існує думка що застосувати знання і відпрацьовані техніки в умовах реальної бійки на більш сильному противнику швидше за все не вдасться. Це не зовсім так. Все буде залежати від вашого вміння і отточенности навичок. З тим що навряд чи зуміє зробити новоспечений айкидока, без проблем впоратися володар чорного пояса.
Варто зауважити що застосувати закріплені навички айкідо в небезпечній ситуації у дівчини набагато більше шансів. Нічний грабіжник або підпилий хуліган просто не буде очікує від жінки ніякого серйозного опору і дозволить собі втратити пильність, що його і погубить.
Ще один важливий плюс для дівчат від занять айкідо - це придбання ідеальної фізичної форми. Регулярні тренування приберуть всі надлишки калорійної їжі, додадуть м`язам тонус, а талії стрункість.
Спорт корисний для всіх, а дітям він корисний в першу чергу. Займаючись спортом, дитина стає здоровіше, витривалішими,…
Більшість дітей в юному віці нічого не ототожнюють зі словом «дозвілля». Батьки беруть самостійне рішення,…
Виховання сина у войовничому дусі, як можна цьому перешкодити? Твій свекор - колишній військовий, такий класичний…
Всім нам доводилося чути на свою адресу образи і від несподіванки ми не знали як на них правильно відреагувати.…
Людина, що віртуозно володіє певним бойовим мистецтвом, завжди може відчувати себе в безпеці. У темному провулку до…
Аргументи впользу раннього початку спортивних занять батьки, швидше за все, знайдуть самі.Прімери з великого спорту…
Ця популярна тренувальна система по суті є незвичайним сплавом аеробіки та кікбоксингу. Комплекс вправ по тай-бо…
Маловідома на Заході Китайська гімнастика цигун - це традиційний східний спосіб оволодіння життєвою енергією. За…
Єдиноборства - це не тільки оволодіння технікою самозахисту, розвиток фізичних якостей (гнучкість, координація,…
Капоейра, відома також як «бразильський бокс ногами», є особливим видом бойових мистецтв, в якому основне…
Програма тайбо, що поєднує в собі елементи боксу, таеквондо, карате та аеробіки, зацікавить любителів східних…
Філософія айкідо розглядає питання перемоги і поразки в незвичному для західної традиції розрізі. Вся західна культура…
Тантра є дуже давню науку, коріння якої пішли з Стародавньої Індії, її основою є спеціальна система самовдосконалення.…
Тайський бокс - дуже популярний сьогодні вид рукопашного бою, поширений не тільки серед людей, які зобов`язані володіти…
У багатьох східних техніках бою необхідні сильні пальці. Саме тому тим, хто серйозно захоплюється єдиноборствами або…
Самбо - скорочена назва одного з видів боротьби (самооборона без зброї), який зародився і сформувався в нашій країні ще…
Вищі світи - реальності, що існують поряд з людьми і мають більш високу частоту вібрацій. Здатність бачити їх дається…
Все частіше в класах єдиноборств можна зустріти дівчат в кімоно, що відпрацьовують на татамі захоплення і кидки нарівні…